• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Hvordan hjelpe Tenåringsjenter med inspirerende ord

Foreldre hjelpe sine ungjenter forstå og skape inspirerende ord for å hjelpe dem med å håndtere det daglige slitet med å være en tenåring . Oppvekst innleder et bredt spekter av følelser som gjør ungjenter føler seg utilstrekkelig , deprimert eller alene . Inspirerende ord kan hjelpe dem til å føle empowered og håpefull, til tross for deres varierende stemninger .
Gjøre dem ler

Fokus på inspirerende ord eller sitater som gjør ungjenter le. Disse sitatene ofte midt på menstruasjonssykluser , kompliserte vennskap , humørsvingninger eller gutter. Diskutere ungdoms jente problemer, for eksempel premenstruelt syndrom eller hormonelle problemer , i morsomme og muntre måter kan lette spenninger og gjør ungjenter føler seg mer komfortabel med sine utviklings organer. " Hvis du ikke kan gjøre det bedre , du kan le av det , " skrev sent avis spaltist og humorist , Erma Bombeck . Oppmuntre ungdoms jenter å komme opp med sine egne morsomme vittigheter om puberteten eller ungdomsårene .
Tilby Moral og emosjonell støtte

Del inspirerende ordtak eller sitater som tilbyr moralsk og følelsesmessig støtte.
Teen jenter føler seg presset til å ikke bare utføre sosialt og faglig, men for å møte samfunnets standarder for hva som er sexy og attraktiv , ifølge psykolog Barbara Greenberg skriver for " . Psychology Today " Drøfte et sitat som viser din datter tenår at du forstår hennes ønske om å føle seg ønsket og akseptert - " Disse dagene skjønnhet er noe som føles så håndheves . Alle jenter , inkludert meg selv , må lære å elske seg selv slik de er , " sa skuespiller og ungdoms forbilde , Victoria Justice. Oppmuntre datter tenåringen med å minne henne om alle de gode , positive ting i livet . " Jeg tenker ikke på all elendigheten , men av skjønnhet som fortsatt gjenstår , " sa Anne Frank , forfatter og holocaust offer .
Engage Rational Mind

Finn ord som engasjerer tenåringens rasjonelle sinn , i stedet for å dvele ved vonde følelser forbundet med coming- of-age . " Når vi gjør det beste vi kan, vi vet aldri hva mirakel er gjort i våre liv , eller i livet til en annen , " sa Helen Keller . Kjøp din datter en pen journal og oppmuntre henne til å skrive ned inspirerende ord hun leser eller hører og lage noen av hennes egne. Hun kan velge om du vil dele sine inspirerende ord med deg.
Open Doors of Communication

Se etter sitater som åpne dører for kommunikasjon mellom deg og din tenåring . " foreldre ofte føler seg frustrert , ineffektiv og "låst -out" av forholdet de håpet å ha med sine døtre - en hvor de kunne ta kontakt , guide, kjærlighet og nyte dem , " i henhold til klinisk psykolog , Lucie Hemmen , skriver i " . Psychology Today " For å holde kommunikasjonslinjene åpne , dele et sitat med din datter som dette allment tilskrives sangeren Taylor Swift : . &Quot; Fearless er å ha frykt , men å hoppe likevel " La din datter vet at hun er vakker , sterk og i stand til å håndtere enhver situasjon . Understreke din tro ved å dele en passende sitat. " En kvinne er som en tepose - du vet aldri hvor sterk hun er til hun kommer i varmt vann , " sa tidligere førstedame Eleanor Roosevelt.