Ting du bør vite om svangerskap
Statistikk fra American Pregnancy Association viser at mer enn seks millioner kvinner blir gravide hvert år i USA alene. Hvis du er som de fleste kvinner, følger en haug spørsmål det lille pluss tegnet på din graviditetstest. Noen viktige ting som alle kvinner bør vite om svangerskap inkluderer gestasjonsalder, blødning, vektøkning, viktige næringsstoffer og de viktigste tegnene på fødsel.
Gestasjonsalder
Ifølge American Pregnancy Association beregner leger din ufødte babys alder (gestasjonsalder) fra første dag av din siste menstruasjon. Siden du ikke konsepterer før 11 til 21 dager etter denne datoen, kan barnet ditt fødes mellom 37 og 40 uker av svangerskapet og fortsatt anses fulltid.
Blødning
Blødning under svangerskap kan skyldes en normal (implantasjon av egg i livmoren din) eller unormal hendelse (abort, ektopisk svangerskap eller for tidlig fødsel). Hvis du opplever noen blødning under svangerskapet ditt, kontakt din gynekolog umiddelbart.
Vektøkning
Ifølge March of Dimes bør du sikte på å ta på deg 11 til 16 kg under svangerskapet ditt, et område som tillater deg å spise ca. 300 ekstra kalorier hver dag.
Viktige næringsstoffer
I tillegg til en velbalansert kosthold, sørg for at du tar et graviditetsvitamin som inneholder næringsstoffer som er viktige under svangerskap, inkludert folsyre (forhindrer fødselsdefekter), jern (forhindrer anemi), og kalsium (fremmer sterke bein og tenner).
Viktigst tegn på fødsel
Sterke, regelmessige vever som øker i frekvens, varighet og intensitet er ditt tydeligste indikasjon på at du er i ferd med å gå i fødsel.
-
De siste tre årene har Meghan Markle blitt tatt til orde for alt fra alderen sin og oppveksten til kjærligheten til avokado, og i begynnelsen tok hun det med ro. Hun smilte, vinket og brukte den kongelige familiens «aldri klage, aldri forklare»-mant -
Hvis du prøver å bli gravid – eller desperat prøver å unngå å bli gravid – lurer du sannsynligvis på hvor tidlig du kan ta en graviditetstest. Selv om dagens nye og forbedrede hjemme-graviditetstester gir resultater raskere enn noengang, kan unøyakti -
I stedet for å ødelegge timer og timer på å vandre rundt i kjøpesenteret på jakt etter skoleutstyr, besøk FamilyEducation for å finne ut de cooleste skolemote-trendene eller de nyeste gadgetene for å hjelpe barna dine i klassen. Selv om du lett kan b
