Slik beregner du termin dato bakover

Graviditet er en underfull og spennende tid for nye mødre og fedre. Å finne ut at du er gravid kan fylle deg med både glede og frykt, og å vite når babyen din forventes å bli født er en av de første tingene du vil gjøre. Ifølge American Pregnancy Association, er den typiske lengden på en normal graviditet 40 uker. Hvis du kjenner den første dagen av din siste normale menstruasjonsyklus, kan du regne bakover for å oppdage når du er termin.

Instruksjoner

  1. Bestem den første dagen av din siste menstruasjonsperiode. Selv om du ikke er gravid ennå, anses de første to ukene etter perioden din som de første to ukene av graviditeten din fordi disse er ukene eggcellen utvikler seg i forberedelse på befruktning.

  2. Legg til syv dager til startdatoen for din siste periode. Så for eksempel, hvis din siste periode var 1. mars, vil du legge til syv dager for å ende på 8. mars.

  3. Tell bakover tre måneder for å bestemme termin datoen. Så for eksempel, hvis din siste menstruasjonsperiode var 1. mars og du la til syv dager for å ende på 8. mars, vil du telle bakover tre måneder for å ende på 8. desember. 8. desember vil være din termin dato.