Din guide til helsekontroller for baby
De første to årene av livet til barnet ditt vil være pakket med flere magiske milepæler enn du kan forestille deg – fra de første gudene til de første leende, steg og ord. Ferdighetene nyfødt din vil utvikle i det som virker som et blunk av et øye vil ikke bare få deg til å bli forelsket hvert eneste steg, men vil også forberede din kostbare pakke på de storverk som ligger fremover.
Du vil være en vital del av velvære til barnet ditt, både emosjonelt og fysisk, selvfølgelig – å pleie, oppmuntre og beskytte lille en din som ingen annen kan. Men du vil også ha en vital partner i helsen til barnet ditt, en du sannsynligvis vil se mye av de første par årene: barnet ditt lege.
Hva er helsekontroller for baby og hvorfor er de så viktige?
Helsekontroller hos barnet ditt lege eller en annen barnehelseleverandør gir deg en mulighet til å sjekke inn jevnlig for å sikre at barnet ditt vokser, spiser og utvikler seg som hun skal, og at hun får de barnevaksinene hun trenger for å forhindre livstruende sykdommer.
De vil også gi deg en velkommen sjanse til å få svar på de mange spørsmålene om barnet ditt (du vet, de om hvor lenge hun skal sove, hvor mye hun skal spise, hva du kan gjøre med all den gråten, hvor ofte hun skal avføre ... og, ja, hva farge og konsistens avføringen skal være) som du har lagret opp siden sist besøk.
Når skjer helsekontrollene til barnet mitt?
Første offisielle sjekk (og første vaksinasjon) til barnet ditt vil finne sted på sykehuset. Etter det er helsekontroller planlagt gjennom de første to årene ved:
- Første uke (vanligvis et par dager etter at du er utskrevet fra sykehuset)
- 1 måned
- 2 måneder
- 4 måneder
- 6 måneder
- 9 måneder
- 12 måneder
- 15 måneder
- 18 måneder
- 24 måneder
Mens denne tidsplanen følger anbefalinger fra American Academy of Pediatrics (AAP), kan legen til barnet ditt variere den. Det kan fortsatt høre ut som mye turer til legen bare for velvære, uten å telle de uunngåelige besøkene for løpne neser og oppsett mager. Og det er det.
Likevel er helsekontroller verdt det – ikke bare for den beroligende rapporten barnet ditt sannsynligvis vil få hver gang, men også for trøsten i å vite at legen til barnet ditt vil kunne oppdage, behandle og vanligvis løse eventuelle små problemer før de blir større. Og mens ingen forelder ser frem til at spædet sitt får en sprøyte, er å holde oversikt over de anbefalte vaksinasjonene en av de beste måtene å sikre at barnet ditt (og resten av barna i ditt lokalsamfunn) holder seg frisk.
Hva du kan forvente ved helsekontroller
Etter hvert som første år til barnet ditt fortskrider, vil du sannsynligvis finne deg selv ser frem til helsekontroller. De er en mulighet til å se akkurat hvor mye lille en din har vokst og utviklet seg – og å få beroligelse angående eventuelle bekymringer (fra sovevaner til gråt) som har dukket opp siden siste besøk.
Selv om hver helsekontroll kan skille seg litt, vil legen din (eller noen ganger en sykepleier) gjøre det meste av følgende ved hver avtale:
- Gi deg en sjanse til å stille de baby-relaterte spørsmålene (ikke glem å skrive dem ned!) som du har hatt på sinnet siden siste besøk
- Spørre om hvordan du og baby har det, og om baby sin matgiving, søvn og utvikling
- Måle vekt, lengde og hodeomkrets til barnet ditt (og plotte disse målingene på en vekstkurve for å følge fremgangen til baby)
Han eller hun vil også fullføre en fysisk undersøkelse som vil sjekke barnets:
- Mage, ved å trykke mildt for å føle etter noe uvanlig
- Hjerterytme og pusten med stetoskop
- Hofter, ben, armer, rygg og ryggmarv for å sikre at de beveger seg, vokser og utvikler seg normalt
- Øyne
- Ører og nese (med otoskop)
- Munn og hals
- Nakke og armhuler, ved å trykke mildt på lymfeknuter lokalisert der
- Fontaneller (de myke plettene på hodet)
- Kjønnsorganer for brokk eller utnedde testikler (og legen kan også sjekke femoralpulsen i lysken for et sterkt, jevnt slag)
- Hudfarge og tone (og eventuelle utslett eller fødselsmerker)
- Reflekser spesifikke for alderen til barnet ditt
Før du avslutter helsekontrollen, vil legen din eller en sykepleier administrere eventuelle planlagte vaksiner. Legen din kan la dette steget være sist så barnet ditt vil være så glad og avslappet som mulig under undersøkelsen – og du vil kunne konsentrere deg om samtalen din med legen. Også, med spørsmålene dine allerede stilt og besvart, vil du kunne fokusere på å trøste lille en din etter sprøyten (som selvsagt kan forårsake øyeblikkelig smerte).
Tips for å få mest mulig ut av helsekontroller
Lurer du på hvordan du skal håndtere en svingende nyfødt samtidig som du husker alle spørsmålene du ville stille barnelegen (ikke å nevne svarene du vil få)? To ord: Kom forberedt. Og følg disse tipsene:
Tid det riktig
Det er ikke alltid mulig å planlegge avtaler for å unngå lur-tider, måltider og kjedelige tider – spesielt når spædet ditt ikke har noe som ligner på en forutsigbar rutine enda. Men hvis du kan og barnekontoret eller helseklinikken tilbyr fleksibilitet, planlegg besøkene til legen når lille en din sannsynligvis er velutvilt, velmett og på sitt mest gledefulle (eller minst kjedelige).
Også nøkkel: Finn en tid på dagen da kontoret minst sannsynlig er proppefullt. Vanligvis er kontorene mest travelt etter skole eller før jobb, men dette varierer fra kontor til kontor, så spør før du booker. Å bestille første time på dagen eller den første etter lunsj minimerer ofte ventetiden din.
Lag en sjekkliste
Forsikringskortet ditt, masse bleier, et byte klær, et burtedukke, en suggedytte: Sjekk, sjekk og sjekk. Sett utstyret ditt i orden kvelden før med en sjekkliste, og å komme ut døren i tide vil være mye mindre stressende. Her er hva du vil ha med deg:
- Oppdatert forsikringsinformasjon
- Et byte klær
- Bleier og vaskelapper
- Burtedukker
- Et teppe å legge over kraklete undersøkelsespapir
- En favoritt leke, teppe eller trøstegenstand
- En klar-tiå-server flaske, hvis du flaske-mater
- Snacks, hvis barnet ditt er på fast mat
- Snacks for deg (lavt blodsukker er ikke søt når du er under press!)
- Et amme-dekke, hvis du bruker en
- En tanningsring og/eller suggedytte (og en reserve)
- En liste over spørsmål og bekymringer for legen
- En liste over baby sine ferdigheter så langt – pluss, for en nyfødt, en oversikt over søvn, smussete bleier og matgiver
- Din baby sin病史, hvis du besøker en ny lege
Skriv ned spørsmålene dine
Hold en løpende liste over ikke-akutte spørsmål og bekymringer på telefonen din så du har dem klare når legen spør, «Noen spørsmål eller bekymringer?»
Fra «hvor mye vekt skal baby min øke?» til «når vil hun begynne å sove gjennom natten?» og «am jeg henne riktig?», helsekontroller er din sjanse til å få råd og beroligelse du lengter etter. Og hvis du har løpt inn i et ammehindring, kan din barnelege eller en trenert ammeveileder i kontoret eller gjennom henvisning hjelpe deg med å feilsøke og komme tilbake på veien til suksess.
Ha noen svar, også
Ingen kjenner barnet ditt bedre enn du gjør. Det er derfor legen vil ha deg til å rattle off en liste over milepælene til barnet ditt (så vær klar til å skrøne). Hold en note på telefonen din (eller bruk en sporing app) for å hjelpe med å spore time lille en din har sovet, tid og varighet av matgiver, og antall våte og smussete bleier hver dag. Alle disse vil være spesielt viktig å rapportere i de tidlige månedene.
Kle baby for suksess
Siden barnet ditt vil bli naken for undersøkelsen, tenk lett-av, lett-på-igjen når det gjelder utstyret hans. Den onsie med masse snapper kan være sød, men det vil ikke være så søtt når du er i fart og spædet ditt blir rastløs eller svingende. Det samme gjelder for stramme klær som er vanskelige å trekke over hodet til baby eller av de konstant bevegende beinene. Og ikke glem det reserve utstyret!
-
I en trav kontormiljø er det lett å oversette en sjefs personlige assistent, men de er ofte limet som holder et selskap sammen. Fra å organisere tidsplaner og kommunisere med et utvalg mennesker til å forutse sin arbeidsgivers behov, er personlige a
-
Innledning Bakgrunnsinformasjon om multiple intelligenser Lær alt om teorien om «multiple intelligenser», og hvordan vi har tilpasset den i våre «Spesiell gave»-sjekklister og foreldresider. Klikk på en lenke under: Hva er multiple intelligenser?
-
Sjekkliste for besøk på college Fra American School Counselor Association Når du reiser for å besøke et collegecampus, bør du ta med disse tolv avdekende spørsmålene til din studentguide. Hva er den typiske klasstørrelsen for førsteårsstudenter? For





