Hvor mye skal nyfødte og spedbarn spise?
De første dagene av livet spiser lille sannsynligvis ikke mye i det hele tatt. Ammede nyfødte kan innta små mengder kolostrum, den næringstette første morsmelken, de første dagene etter fødsel. Etterhvert som lille appetitten tar fart i de påfølgende dagene, begynner foreldre ofte å bekymre seg for hvor mye morsmelk eller erstatningsmelk som er riktig mengde. Og du kan fortsette å lure deg gjennom barnets første år om hva han bør spise og hvor mye.
Erstatningsmelk-mating
Små bør generelt ro seg inn for måltid etter behov, som vanligvis skjer omtrent hver to til tre time under den første måneden av livet, ifølge KidsHealth.org. Etter den første måneden blir matgivingene mindre hyppige, og skjer omtrent hver tre til fire timer. Barn på en eksklusivt erstatningsmelk-basert kosthold spiser typisk mindre ofte enn ammede barn.
Amming
Amming krever generelt hyppigere matgivinger, med 1-måneder spedbarn som ofte ammer syv til ni ganger per dag, ifølge KidsHealth.org. Nyfødter ammer vanligvis omtrent hver en og en halv til tre timer, selv om ammeøktene tenderer til å forekomme mindre hyppig deretter. Din lille bunt med glede viser sannsynligvis tegn på at hun er sulten, som å åpne munnen sin, stikke ut tungen og nuzzle ved brystet ditt. Mating etter behov kan hjelpe barnet ditt med å få nok til å spise, i stedet for å vente på en fast tid for å amme.
Ernæring: Nyfødte og unge spedbarn
I nyfødtefasen kan du forvente at lille tar inn ca. 60 til 90 ml (2 til 3 oz) melk hver tre til fire timer, ifølge den amerikanske barnekredsen. I løpet av en dag forbruker de fleste nyfødte 470 til 710 ml (16 til 24 oz) melk per dag. Etter 1 måneds alder spiser barn vanligvis ca. 120 ml (4 oz) melk hver fire timer. Totalt trenger barn ca. 450 kalorier per dag under nyfødtefasen, ifølge U.S. Department of Agriculture.
Ernæring: Eldre spedbarn
De fleste barn trenger ca. 650 kalorier per dag til 6 måneders alder, ifølge U.S. Department of Agriculture. Ved barnets første bursdag krever han ca. 950 kalorier per dag. Mellom 4 og 6 måneder kan du introdusere lille til fast mat ved å blande risgrynsgrøt for spedbarn med erstatningsmelk eller morsmelk. Du kan fortsette å tilby morsmelk eller erstatningsmelk som vanlig mens barnet ditt lærer å akseptere fast mat, selv om hun kan drikke mindre. Rundt 8 måneder kan du hakke, mose eller male dine vanlige retter i bite-størrelse porsjoner for barnet eller tilby tradisjonelle baby-matvarer. Små bør ikke spise honning eller drikke kumelk før alder 1.
Tilleggsinformasjon
Hvis spedbarnet ditt vender seg bort, lukker munnen eller på annen måte nekter erstatningsmelk, morsmelk eller mat, betyr det at hun har fått nok til å spise. Små kan også falle i søvn under eller kort tid etter amming når de har fått nok til å spise, ifølge AAP. Hvis barnet ditt vesser fire til seks bleier om dagen, har jevne avføring, tar i vekt og sover komfortabelt, er det usannsynlig at spisevanene hennes forårsaker problemer, sier KidsHealth.org. Hvis du er bekymret for din lille vekst, spør barnelegen din hva du kan gjøre for å få henne tilbake på sporet.
-
Det er ingenting mer tilfredsstillende enn å synne tennene i fersken plukket bær. Å kjøpe bær på en lokal butikk er ikke det samme som å plukke dem fra en gård. Du jobber faktisk for å få dem! Juni er starten på bærplukk-sesongen og dette er en akti -
Med 1,2 millioner mennesker som jobber i barnehage, kan det være vanskelig å skille seg ut, hvis du leter etter å lande en jobb som nanny. Å vite hvordan man effektivt presenterer tjenestene dine som barnehage-leverandør kan hjelpe å åpne muligheter -
Når du foreldrer unge barn – spesielt over sommerferien – er le viktig. Heldigvis er mødre og fedre på Twitter alltid der for å legge til litt letthet i de lange dagene og tanter-anfall. Enten du trenger hjelp til å finne den perfekte mor-venninne el
