Læringsverktøy for tenåringer med ADHD

Attention Deficit Hyperactivity Disorder kan gjøre det vanskelig for ungdom å fokusere, lære og lykkes i skolen . Sammen med medisiner og atferd modifikasjon planer , kan tenåringer bruker læringsverktøy for å hjelpe dem med å nå sitt fulle potensial når det gjelder akademikere. Ifølge ADDtitude , et nettmagasin med fokus på ADHD , bør foreldrene fokusere på de mest presserende problemer og lete etter teknikker og produkter som bidrar til å løse disse behovene . Ved å ansette forskjellige strategier, kan tenåringer med ADHD bedre innenfor områdene organisasjon , oppmerksomhet span , og hukommelse og tidsstyring .
Arrangørene

En viktig del av å hjelpe din tenåring med ADHD være vellykket er å sørge for at han er organisert . ADHD tenåringer har problemer med å fokusere i lange perioder av gangen og kan bli frustrert når det virker som om det er for mange ting å gjøre. Å ha en arrangør som er enkel å bruke kan hjelpe ADHD ungdoms administrere korte oppgaver for korte mengder tid . Arrangørene tillate ADHD tenåringer å se fremgang i å fullføre skolearbeidet som de krysse av hver oppgave . Det gjør dem også til å ta pauser etter hver oppgave som er en viktig del av å administrere ADHD. ADDitude Magazine foreslår å bruke en personlig digital assistent - selv om en smarttelefon med en passende kalender eller avtaleboken app ville fungere også - . For å hjelpe tenåringer holde orden på oppdrag , aktiviteter og andre oppgaver i løpet av dagen

Klasserom Place

Tenåringer med ADHD blir lett distrahert . En enkel, men effektiv læremiddel for tenåringer som sliter er klasserommet plassering. Flytte til forsiden av klasserommet nær læreren kutter naturlig ned på distraksjoner under instruksjon. Å være nær fronten bidrar også under rolig studie , test taking og arbeidstid, som de som sitter i umiddelbar nærhet til læreren er mindre sannsynlig å forstyrre undervisningen . James J. Kristus , Ph.D. , anbefaler tenåringer ikke bare be om å sitte i nærheten av læreren , men også bort fra andre distraksjoner som vinduer og dører .

Skriftlig instruks

Tenåringer med ADHD som ber om skriftlige instruksjoner fra lærere heller enn å stole på muntlige notater gjøre det bedre på skolen . Skriftlige instrukser kan komme i form av sedler gått ut i klassen eller klasserom notater, kalendere og krav er lagt ut på en lærer hjemmeside . Hvis tenåringen har problemer med å ta notater tydelig mens i klassen, må han be om hjelp fra en venn eller klassekamerat som er villig til å dele notatene han eller hun har tatt . Skriftlig instruksjon i form av notater eller andre ressurser hjelper tenåringer med ADHD dobbeltsjekke at det de hører i klassen er nøyaktig. Den Sharecare.com nettsiden antyder også snakke med tenåringens lærer å be om skriftlige instrukser for hvert hjemmelekse gitt .
Overnattingssteder

Overnattingssteder for tenåringen med ADHD kan være noen av hans mest viktige læringsverktøy . Innkvartering bære spør tenåringens lærer for ekstra hjelp på enkelte områder for å gjøre sin ADHD enklere å forholde seg til når man er i klasserommet . Sharecare.com anbefaler å spørre hver enkelt lærer å forenkle og gjenta instruksjoner , bryte ned klasserom og hjemmeoppgaver i mindre oppgaver og la tenåringen til å registrere daglige klasserommet forelesninger for å høre på igjen senere .

  • Grunner til at barn bør unngå kjepphestdietter
    Det er ikke uvanlig at voksne velger å gå på kjepphestdietter for å gå ned i vekt for en spesiell anledning. Selv om ingen forventer at kjepphestdietter skal fungere langsiktig, er de ivrige etter å prøve nesten hva som helst for å gå ned de gjenstri
  • COVID-19 avslører et allerede ødelagt system for arbeidende familier i Amerika
    For de fleste amerikanske familier var balansen mellom arbeid og privatliv en kamp lenge før dagene med sosial distansering og skolestenging på ubestemt tid. Vanskeligheten mange møter med å finne barnepass og eldreomsorg i dette landet har en målbar
  • Lunsjmeny
    Lunsjmeny Hva du trenger: Gamle blader Limstift Saks Vanlig papir Blyant Pad Hva du gjør: 1. Skriv ut ordet Lunsj øverst på papiret. 2. Klipp ut bilder av maten barnet ditt liker å spise, for eksempel melk, juice, smørbrød, kjeks, gulrøtte