Læringsverktøy for tenåringer med ADHD

Attention Deficit Hyperactivity Disorder kan gjøre det vanskelig for ungdom å fokusere, lære og lykkes i skolen . Sammen med medisiner og atferd modifikasjon planer , kan tenåringer bruker læringsverktøy for å hjelpe dem med å nå sitt fulle potensial når det gjelder akademikere. Ifølge ADDtitude , et nettmagasin med fokus på ADHD , bør foreldrene fokusere på de mest presserende problemer og lete etter teknikker og produkter som bidrar til å løse disse behovene . Ved å ansette forskjellige strategier, kan tenåringer med ADHD bedre innenfor områdene organisasjon , oppmerksomhet span , og hukommelse og tidsstyring .
Arrangørene

En viktig del av å hjelpe din tenåring med ADHD være vellykket er å sørge for at han er organisert . ADHD tenåringer har problemer med å fokusere i lange perioder av gangen og kan bli frustrert når det virker som om det er for mange ting å gjøre. Å ha en arrangør som er enkel å bruke kan hjelpe ADHD ungdoms administrere korte oppgaver for korte mengder tid . Arrangørene tillate ADHD tenåringer å se fremgang i å fullføre skolearbeidet som de krysse av hver oppgave . Det gjør dem også til å ta pauser etter hver oppgave som er en viktig del av å administrere ADHD. ADDitude Magazine foreslår å bruke en personlig digital assistent - selv om en smarttelefon med en passende kalender eller avtaleboken app ville fungere også - . For å hjelpe tenåringer holde orden på oppdrag , aktiviteter og andre oppgaver i løpet av dagen

Klasserom Place

Tenåringer med ADHD blir lett distrahert . En enkel, men effektiv læremiddel for tenåringer som sliter er klasserommet plassering. Flytte til forsiden av klasserommet nær læreren kutter naturlig ned på distraksjoner under instruksjon. Å være nær fronten bidrar også under rolig studie , test taking og arbeidstid, som de som sitter i umiddelbar nærhet til læreren er mindre sannsynlig å forstyrre undervisningen . James J. Kristus , Ph.D. , anbefaler tenåringer ikke bare be om å sitte i nærheten av læreren , men også bort fra andre distraksjoner som vinduer og dører .

Skriftlig instruks

Tenåringer med ADHD som ber om skriftlige instruksjoner fra lærere heller enn å stole på muntlige notater gjøre det bedre på skolen . Skriftlige instrukser kan komme i form av sedler gått ut i klassen eller klasserom notater, kalendere og krav er lagt ut på en lærer hjemmeside . Hvis tenåringen har problemer med å ta notater tydelig mens i klassen, må han be om hjelp fra en venn eller klassekamerat som er villig til å dele notatene han eller hun har tatt . Skriftlig instruksjon i form av notater eller andre ressurser hjelper tenåringer med ADHD dobbeltsjekke at det de hører i klassen er nøyaktig. Den Sharecare.com nettsiden antyder også snakke med tenåringens lærer å be om skriftlige instrukser for hvert hjemmelekse gitt .
Overnattingssteder

Overnattingssteder for tenåringen med ADHD kan være noen av hans mest viktige læringsverktøy . Innkvartering bære spør tenåringens lærer for ekstra hjelp på enkelte områder for å gjøre sin ADHD enklere å forholde seg til når man er i klasserommet . Sharecare.com anbefaler å spørre hver enkelt lærer å forenkle og gjenta instruksjoner , bryte ned klasserom og hjemmeoppgaver i mindre oppgaver og la tenåringen til å registrere daglige klasserommet forelesninger for å høre på igjen senere .

  • Din lille er i ferd med å bli enda et år eldre, og du vet hva det betyr:Det er fest! Men borte er dagene med pølser, hamburgere og en enkel bokskake. Takket være plattformer som Pinterest og Instagram, er foreldre seriøst oppe i barnas festmatspill m
  • De siste årene, takket være kjendiser som Chrissy Teigen og Serena Williams som har åpnet opp om kampene sine, har vi sett mer diskusjon rundt alle perinatale humør- eller angstlidelser (PMAD), som oppleves av opptil 25 % av kvinnene i USA. av de van
  • Å oppleve en transportmåte som ikke er en del av et barns daglige liv er øyeåpnende. Med buss, båt eller tog Veibeskrivelse Barn er fascinert av alle transportmetoder, fra hjul på bussen til luftballonger. Å oppleve en transportmåte som ikke er