• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Innvendige og ytre motivasjonssmetoder

Innvendig og ytvendig motivasjon er begreper basert på sosial og atferdspsykologi, og beskriver typene faktorer som motiverer folk til å engasjere seg i visse atferder. Folk som ofte bruker disse begrepene har et interesse i å motivere andre. For eksempel kan arbeidsgivere som søker å øke produktivitet og moral i arbeidsstyrken prøve å finne den beste måten å motivere ansatte på. Motivasjonsteorier er ikke uten kontroverser hva som utgjør de beste motivatorene for mennesker.

Innvendig motivasjon

Innvendig motivasjon er når en person er motivert til å gjøre noe basert på en internt belønning, som glede av aktiviteten selv og/eller en ønske om å engasjere seg i den. For eksempel, å lese en bok for fritid gjøres vanligvis av innvendig motivasjon, for å oppnå en følelse av internt velbehag og oppfyllelse. Når en person er innvendig motivert til å gjøre noe, inkluderer belønningene for å engasjere seg i det en følelse av tilfredsstillelse. Fordeler med denne typen motivasjon kan inkludere å øke betydningen av aktiviteten, gjøre den viktig for personen som engasjerer seg i den, samt en følelse av mestring og økt selvbevissthet. Innvendig motivasjon kan også øke autonomi og meningssans.

Ytvendig motivasjon

Ytvendig motivasjon er når en person er motivert til å gjøre noe basert på eksterne faktorer, som forventning om belønning eller frykt for straff. Når en lærer belønner en elev med en A eller gullstjerner, og truer dem med en F eller straff som karanse, er dette eksterne motivatorer. Bedrifter fungerer ofte på denne måten, ved å tilby belønninger som kontantbonusser eller bedre kontorer.

Vurderinger

Ytvendige belønningssystemer har møtt mye kontrovers, og anses generelt som mindre motiverende enn innvendige belønninger. Ytvendige belønninger er selv tenkt å muligens forårsake skade. For eksempel, å skape en ekstrem maktdynamikk i et forhold som kan resultere i undermining, konflikt og resiment som ignorerer en individ's evne til å velge fritt og uttrykke selvbestemmelse.

I november 2009-utgaven av Psychology Today, går Steven Reiss et skritt lenger og kritiserer dualiteten skapt av både innvendig og ytvendig motivasjon. Reiss argumenterer for at menneskelig motivasjon er en mer kompleks prosess og ikke kan lett skilles mellom ytvendige og innvendige insentiver.