Barns problemer med foreldreskilsmisse
For et barn kan en foreldreskilsmisse være en skrøpelig, trist og usikker tid. Et høyt konfliktiveau mellom foreldre gjør det mer sannsynlig at barnet ditt vil ha atferdsmessige og emosjonelle vanskeligheter. Ved å skape et vennlig forhold med din snart-til-eks som er fokuset på barnet ditt behov og gi beroligelse og struktur, kan du gradvis redusere den emosjonelle smerten til barnet ditt og hjelpe hen med å hele.
Ta den høye vei
Uavhengig av omstendighetene ved skilsmissen, forplikt deg til å ta den høye vei i å skape et nytt, barnsentrert forhold. Husk ordspråket, hvis du ikke har noe pent å si, si ingenting. Å snakke slemt om den andre forelderen eller være sjaluosi når barnet ditt tilbringer tid med ham, får barnet ditt til å føle at hun må velge mellom dere to. Å si til hen «Barn kan elske morene sine og fedrene sine selv når de er skilt», kan være beroligende, noterte Fred Rogers i sin siste bok, «The Mister Rogers Parenting Book.» Hvis du er uenig i et foreldrevalg, gjør det borte fra barnet ditt. Barnet ditt regner med at begge foreldrene sine vil elske og veilede hen.
Hva sier vi?
Når dere diskuterer skilsmissen, er det best hvis begge foreldre er til stede så barnet ditt føler at dere begge vil fortsette å ta vare på ham, anbefalte Rogers. Ikke bry deg med detaljer. Å si noe enkelt og ærlig som «Vi beklager. Vi jobbet virkelig hardt for det, men vi kan ikke bo sammen lenger», er best. Informér ham om eventuelle endringer i boligforholdene, rutinen eller skolen, men ikke gi overdrivende detaljer. Snakk om alle tingene som vil fortsatt være de samme – besøk til besteforeldre, gå til en favoritt lekeplass, lese godnathistorier. Et barn kan føle at problemene til foreldrene er hans skyld, spesielt hvis argumenter har vært hyppige. Berolig ham om at ingenting han sa, gjorde eller ønsket, forårsaket skilsmissen og at selv om foreldre noen ganger skilles, vil du alltid elske ham og være hans foreldre.
Gi stabilitet og struktur
Spesielt i tider med emosjonell opphevning, trenger et barn sikkerheten ved regler og grenser, merker HelpGuide.org. Det hjelper henne med å føle seg mer trygg når hun vet at voksne er i lade. Å etablere struktur betyr ikke at rutiner hos mor og far må være like. Det er beroligende å vite at i hvert hjem, for eksempel, middagstiden etterfulges av bad og så sovetid. Motstå fristelsen til å føle medfølelse med henne og ikke håndheve grenser eller la henne bryte regler. Barn vil teste grenser. Etablér de samme grunnleggende reglene, disiplinen og belønningene i begge hjem. Hvis et barn mister TV-privilegier for dårlig atferd hos mor, bør konsekvensen fortsette hos far sin hjem.
Gi beroligelse og kjærlighet
Barn kan være bemerkelsesverdige tålmodige med kjærlighet og støtte fra begge foreldre. Klemmer og en arm rundt en skulder er kraftige måter å tilby beroligelse på. Barnet ditt kan være nylende til å dele følelsene sine av frykt for å gjøre deg vondt. Inspirere tilliten hans ved å la ham ærlig dele følelsene sine og akseptere dem. Ditt langsiktige mål om emosjonell lykke for barnet ditt, deg selv og hans far kan holde deg fokusert på å arbeide gjennom vanskelighetene ved en skilsmisse.
-
Hver uke forklarer Verywell et begrep fra helse, medisin, vitenskap, eller teknologi. Ukens ord: Livskraftig Hvordan si det: Livskraftig (livs-kraf-tig) Hva det betyr: I stand til å vokse og utvikle seg, og leve etter fødsel. Hvor det kommer fra: La -
Takket være smartphones og fotoapper, er det enklere enn noensinne for foreldre å fange spesielle øyeblikk med barna sine. Men når du går gjennom de bildene, sender de sarte til slektninger og sletter feilopptakene, kan du legge merke til et felles -
Det er ganske mange fordeler med å være barnevakt på sommeren. – «Hver dag kan være et nytt eventyr», sier Beth L., en tidligere sommer-barnevakt i Pittsburgh. – «Jeg elsket picknicker, å besøke museer og se undring og forbauselse gjennom et barns øy
