Farene med overmatning av barn
Å mate barna dine er en av de grunnleggende foreldrepliktene som kommer naturlig. Barn krever en sunn variasjon av mat for å oppfylle næringstoffbehovene sine, for å hjelpe dem med å vokse og utvikle seg normalt. Mens du vil sørge for at de får nok å spise, er det å mate dem for mye med helserisiko, spesielt når det kombineres en sedentær livsstil. Snakk med barnet ditt sin barnelege om en passende mengde mat for hans alder, aktivitetsnivå og helsestatus.
Fedme
Regelmessig inntak av flere kalorier enn som forbrennes resulterer i vektøkning. Hvis du gir barnet ditt store måltider og flere snacks gjennom dagen, er hun sannsynlig overgjør det med kalorier og hun kan begynne å putte på for mange kilo. Et overvektig barn har ekstra kroppsvekt for høyden sin, som kan komme fra fett, muskler, vann eller bein; mens et fedmebarn er for tungt på grunn av ekstra kroppsfett alene, ifølge Centers for Disease Control and Prevention. En gang fedme, har barn veldig vanskelig for å tape ekstra vekt, merker Dr. Philippe Froguel, professor ved skolen for folkehelse ved Imperial College London. I 2010 var mer enn en tredjedel av barn overvektige eller fedme, ifølge CDC. Mens helseproblemer noen ganger er å skylde, er å spise for mye og ikke få nok motion blant de mest vanlige årsakene, ifølge MayoClinic.com.
Hjertesykdom
Overvektige barn har en økt risiko for hjertesykdommer etterhvert som de vokser opp fordi en dårlig kost bidrar til høyt kolesterol og høyt blodtrykk, merker MayoClinic.com. Overmatning av barnet ditt betyr ofte at de får for mye fett og kalorier, som bidrar til hjertesykdom. For mye salt er en annen bekymring når barn spiser for mye, spesielt hvis bearbeidet mat utgjør mye av kosthalten deres. Høy natrium-nivåer øker blodtrykket og øker sjansen for å utvikle hjerteproblemer.
Tidlig pubertet
Pubertet er en vanskelig tid for barn, men når den skjer for tidlig, kan barn kjempe med endringene mer enn de ville senere i livet. Fedme endrer hormonnivåer i kroppen til barnet ditt, ifølge MayoClinic.com. Disse ubalansene kan kick-starte pubertet hos barn som er yngre enn gjennomsnittet. Dette inkluderer tidlig menstruasjon hos jenter. Unge barn kan ikke være emosjonelt forberedt til å håndtere endringene som følger med pubertet, noe som gjør overgangen vanskelig å håndtere for barn og foreldre. Forhindre dette ved å sørge for at barnet ditt ikke spiser mer enn det som er sunt for hans alder og størrelse.
Sosiale problemer
Å være tyngre enn jevnaldrende kan forårsake sosiale og emosjonelle problemer som har en skadelig innvirkning på barn. Overvektige og fedme barn er ofte målet for mobbere som ler av størrelsen deres. Dette kan senke selvtillit og øke risikoen for depresjon og angst, ifølge MayoClinic.com. Stemningssvikt kan drive syklusen ved å få barn til å ville spise mer for trøst. Overvektige barn kan også oppføre seg ute og vise atferdsproblemer, som har en innvirkning på læringen deres på skolen.
-
Foreldre har brukt babygangere, lekparker og hoppere i mange år. Men alle kommer med forsiktighet. Her er litt råd for å sikre at du bruker dem trygt – hvis du bruker dem i det hele tatt. Gangere Babygangere med hjul har vært forbudt i Canada siden -
Spenninger mellom foreldre og lærere i noen områder oppvarmes da pandemien fortsetter å holde barn ute av skolen. I Los Angeles startet en gruppe foreldre og elever som er frustrete over hjemmeundervisning en «Zoom-svartut» denne uken for å proteste -
Det finnes mange skattetrygder og fradrag tilgjengelige for foreldre og familier, men en av de mest oversete og gunstige er å ta en skattetrygd mot pengene brukt for barnehage. Disse utgiftene kvalifiserer for barnehage-skattetrygden (IRS Skjema 244
