Hjelpe barn med å behandle vold i nyheter og sosiale medier

For ikke lenge siden, da barna mine og jeg ankom til treningskampen til sønnen min, fløy et fly over oss. Dette var ganske mye høyere og raskere enn ditt gjennomsnittlige bylufartfly, så datteren min så opp for å se hva all støy var. Lite visste jeg at dette ville bli en samtale om å hjelpe henne med å behandle vold.

«Kommer de for å bombe oss, pappa?» spurte hun, og beveget seg nærmere meg.

Jeg sa nei, men spørsmålet hennes overrasket meg, så jeg spurte henne hvorfor hun trodde det. Datteren min fortalte meg at hun hadde hørt noe på skolen — en nyhetssak om en flyplass og bomber og folk som ble drept. Vi pratet litt om historien hun hadde hørt, om hvor forferdelige ting noen ganger skjer, så beroligte jeg henne at flyet som brølet over hodet vårt ikke skulle skade oss.

I dagens mediamettede kultur er familier omgitt av beretninger om skyteulykker, bombing og andre massedrap. Barna våre vil ikke forstå disse historiene fullt ut, men de vil likevel være redd. Som foreldre trenger vi å hjelpe dem med å ha de nødvendige faktaene for å behandle disse tragiske hendelsene og en større forståelse for å lettelse deres frykter. Her er noen prinsipper for å hjelpe deg med å snakke med barna dine om menneskeskapte tragedier:

Hvordan hjelpe barn med å behandle vold

1. Dyrk deres tillit til deg

Som foreldre vil vi at barna våre verbaliserer fryktene sine og bekymringene sine til oss. Min sønn er 13, og jeg verdsetter de øyeblikkene han kommer til meg, lar meg vite han er bekymret for eller redd for noe. Jeg vet at dagen for hans uavhengighet kommer — når vi ikke vil ha så mange av disse samtalene. Det er gjennom disse utvekslingene at jeg forbereder ham for den fremtiden. Jeg oppmuntrer hans tillit ved aktivt å lytte og ikke bagatellisere fryktene hans. Unngå å kritisere feilaktig logikk, mens jeg arbeider for å rette det. Barn kan kanskje ikke formulere hva de er redde for, men de følelsene er reale.

Prøv å se ting fra ditt barns perspektiv. Uansett medier de er eksponert for, spør deg selv hvordan de kan tolke det de har sett og hørt. Da datteren min var 5 eller 6, var hun ubevisst utsatt for noen øyeblikk av en forstyrrende nyhetsrapport. Den natten ved sengingen, ble hun minnet om disse bildene.

«Kan jeg ha lys på i natt?» spurte hun, så nerveøst rundt i rommet. Jeg tenndte et nattelys, men så kneled jeg ned og så rundt i rommet fra hennes vinkel. Vi utforskte disse kjente omgivelsene sammen, hjalp henne med å se igjen at rommet og klesskapet hennes var trygge. Noen bamse var kaster rare skygger, så vi flyttet dem. Jeg visste det var ingenting i rommet som kunne skade henne, men det var viktig for datteren min å ha en liten sans for kontroll over det miljøet og vite at hun kunne stemme fryktene sine til faren sin.

2. Fortell sannheten — på en alderspasset måte

Som foreldre, vil de fleste av oss nok foretrekke å beskytte barna våre fra å noen gang måtte bry seg med ideen om massiv vold. Denne typen beskyttelse er mer mulig for yngre barn opp til 3 år. Førskolebarn kan ikke behandle disse slags hendelser. Også kan vi vanligvis begrense strømmen av medier som disse unge eksponeres for.

Men når barna starter skoleårene — da de er i stand til å forstå de store ordene i en timevis nyhetsrapport eller overskrift på dataskjermen — vil de stille spørsmål. Svar på spørsmålene deres med sannheten. Så trist det kan være, krever å hjelpe barna dine med å behandle vold at du gir barna dine de grunnleggende faktaene om hva som skjedde.

De fleste barn i alderen 4 til 8 vil ikke lete etter en lang samtale. Du bør ikke gå for dypt inn i detaljer. En enkel, rett frem forklaring er vanligvis best: «En mann som var veldig sint, skadet mange mennesker på en flyplass. Noen av disse menneskene døde.»

5. Forhåndsvis sunde følelser

Vær oppmerksom på følelsene du forhåndviser for barna dine. Mange barn, spesielt de yngre, plukker opp våre handlinger og ytre visninger av følelser. Dette har en sterk innflytelse på hvordan de vil tenke og føle om noe.

Gjør du kommentarer — kanskje om å ikke forlate huset eller prøve å unngå mengder — som vil forme tenkningen deres og fryktene deres? Voksne har lov til å være redde, selvfølgelig, men det er ofte bedre å snakke om disse tingene med ektefellen bak lukkede dører.

I hjemmet vårt diskuterer kone min og jeg tragiske nyhetshendelser med barna våre, men vi sparer ofte de røde følelsene og detaljene om disse historiene til når barna er i seng om natten.

6. Vis dem den større historien

Minn barna dine om hvor sjelden disse tragediene skjer. Jeg spurte nylig datteren min å vurdere hvordan en TV-nyhetsrapport ville sett ut hvis den dekket alle gangene et fly landet uten uhell og alle gangene folk trygt besøkte filmer, konserter og karnevaler.

«Det ville vare i veldig lang tid,» svarte hun.

«Og ingen ville tro det var veldig spennende,» sa jeg. «Så i stedet fokuserer de på sjeldne, forferdelige hendelser. Disse tragediene blir fremhevet så mye at det er lett å tro at dårlige nyheter er den eneste typen nyheter det finnes.»

Det er viktig at vi hjelper barna våre med å ikke gjøre seg store bekymringer over det negative. Guds godhet og sannhet er i live selv i de mørkeste tidene.

Mens dere behandler disse hendelsene sammen, minn barna dine om at den sanne historien er større enn blodverget. Hjelp barna dine med å behandle vold ved å peke dem mot alt det gode som skjer. Se etter menn og kvinner som risikerer livet sitt for å redde andre. Se etter de som kjører ambulanser eller retter trafikk mot sikkerhet. De som bringer bandasjer og tepper, de som donor blod, de som deler ut smørbrød og vannflasker. Se etter de som er involvert i livet til ofrene, gir dem trøst og hjelper dem å hele.

Avsluttende tanker om å hjelpe barn med å behandle vold

Og selvfølgelig, som kristne, vet vi at historien er enda større. Jesus er den endelige hjelperen. Hans respons på synden og onden i vår verden er å komme ned til vårt nivå og ta straffen for alt det. Synd skaper kaos og smerte. Gud redder vår faldne rase fra det elendighet. Jesaja 26:3-4 sier at Gud vil gi fred til en person som av hele hjerte stoler på Ham og holder sin tanke fokusert på Ham. Til slutt, lar han oss ikke som barn uten foreldre. Han kommer for å styrke, trøste og hjelpe.

  • Er legen din evidensbasert? Spørsmål å stille når du velger fødselsleger
    Å velge en fødselsleger er en av de første beslutningene du tar etter å ha fått positiv test. En enkel måte å hjelpe til å innsnekre søket er å forberede deg med noen spørsmål på forhånd som går langt utover, «er de i nettverket mitt?» og «hvor nær e
  • Slik arrangerer du en barnvennlig Super Bowl-fest
    Super Bowl LVI er 13. februar, noe som betyr at det ikke er masse tid igjen til å forberede spill-dags-feiring. Selvfølgelig, hvis du ser den store kampen med bare voksne, ingen problem – litt chips, dip og drikke, og bam, ferdig. Men hvis du har små
  • Slik holder du barna underholdt på biltur
    Avgjørelsen til å ta en biltur med familien din er en spennende en. Kanskje du husker bilturer fra din egen barndom og du har noen spesielle minner du vil skape på nytt med barna dine. Kanskje du bare vil prøve å bruke tid på å utforske verden rundt