• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Ting å gjøre med barna dine bortsett fra å se TV

Noen ganger, når det er slutten på en lang dag eller du bare vil ha litt fred og ro, er det fristende å skru på TV-en for barna dine slik at du kan slappe av en stund mens de kler seg fast til en tegneserie eller to. Selv om det ikke er noe galt med litt TV, vil du ikke nødvendigvis at det skal bli din standardstrategi for å bruke tid med barna dine.

Spill utendørs

Når været er godt, er en av de beste tingene du kan gjøre med barna dine å komme ut sammen. American Humane Association foreslår å spille ball med barna dine utendørs. For småbarn og unge barn kan du enkelt rulle en ball fram og tilbake over gresset for å forbedre koordinasjon, og for barn som er eldre og kan håndtere det, prøv å spille fangst. Å lære barnet ditt å kaste og fange en ball er en god bindingssjansen og holder dere begge fitte og koordinerte.

Trening

Det er aldri for tidlig å komme i gode vaner. Gjør barnet ditt til en del av din egen trenings- og øvelsesrutine. Enten du gjør det til en vane å gå en tur hver kveld etter middag, ta opp en sport sammen eller skru på en trening-DVD og la lilleen din hoppe rundt til musikken sammen med deg, er det en god måte å bruke tid sammen og fremme fysisk aktivitet samtidig.

Hobbyer

Hvis du og barnet ditt ikke har noen hobbyer til felles, kanskje det er på tide å rette opp det. Finn noe dere begge liker og som kan være et felles grunnlag for å nyte sammen. Finn ut om hen har interesse for puslespill, en strikkeklasse, laser tag – et hvilken som helst antall ting kan være en måte å bruke tid sammen uten TV. Bare sørg for at dere begge er på samme side og vil nyte den nye hobbyen; hvis det er piner for en av dere, vil det sannsynligvis ikke vare.

Frivillig arbeid

Å jobbe på et frivillig prosjekt sammen er en god måte å lære barnet ditt om samfunnstjeneste og giving til andre, samtidig som du bruker kvalitetstid med hen. Å gjøre et renholdsprosjekt i lokalsamfunnet sammen, bygge et hjem for de mindre fortunete og frivillig arbeid sammen på en lokal soppekjøkken er alle måter å hjelpe lokalsamfunnet ditt og gavne din egen familie samtidig.

Aktiviteter barnet ditt liker

Lær å kjenne barnet ditt ved å bruke tid med hen med å gjøre ting hen liker å gjøre. Gå på senteret sammen, still spørsmål om hennes favoritt videospill, bli kjent med vennene hennes. Jo mer du vet om barnet ditt og interessene hans, desto mer felles grunnlag vil du ha som utgangspunkt for samtale.

Lesing

Det er mange måter å nyte bøker med barnet ditt på. Du kan lese historier for hen, eller til og med bruke tid stille sittende på sofaen mens han ser på bøkene sine og du leser dine egne. For et veldig lite barn, vurder å sjekke ut fortellingstime på ditt lokale bibliotek, foreslår Somerset Academy.