Hvordan å brette et barn i at Night
Tucking barnet i seng er vanligvis den minst fasen av sengetid rutine , men ikke alle barna bo tilbaketrukket stille i seng. Trapper som leder opp til tucking prosessen påvirker hvor sannsynlig barnet ditt er å drive i søvn . Hun kan komme ut av sengen hvis hun føler seg ukomfortabel , redd eller for avviklet i dvale. Ditt barns sikkerhet er også en bekymring , som du stikke henne i seng. Opprette en beroligende , og trygge tucking -in rutine kan bidra til å redusere søvnproblemer for barnet ditt .
Instruksjoner
en
Gå gjennom din vanlige nighttime rutine , holde ideen om å opprettholde ro øverste i tankene dine . Vanlige sengetid prosedyrer inkluderer pusse tenner , setter på pyjamas , bading , lese bøker , synge sanger og kos med den lille. Hold rutinen det samme hver kveld , slik at han vet hva som venter.
2
Sjekk klimaet på soverommet for å sørge for at det er behagelig. Barna vanligvis foretrekker en litt kjølig og mørkt rom med lite støy . Slå på bakgrunnsstøy , for eksempel rolig musikk eller en hvit støy maskin , hvis barnet trenger det .
3
Juster utstyrt arket på sengen hvis det skiftet i løpet av forrige natt . Trekk arket tett og lunt i hjørnene for en glatt overflate . Fluff hennes pute . Glatte ut tepper på sengen , slik at de ikke klumper seg eller hakket.
4
Hjelp den lille klatre i seng hvis hun ikke allerede er der. Hun bør fortsatt være våken, men begynner å bli trøtt så hun kan lett falle i søvn . Trekk i tepper opp over barnet ditt. Brette tepper rundt kroppen hennes om hun liker en lun følelse . La tepper løst oppå henne hvis hun foretrekker .
5
Sjekk hennes seng og området rundt for potensielle farer , som for eksempel dingler gardin ledninger , skjøteledninger eller elementer på en nærliggende hylle eller nattbordet som kanskje falle. Fjerne disse farene for å holde den lille gjemt i seng trygt.
6
Gi god - natt kyss og klemmer . Hånden hennes eventuelle sikkerhets elementer, for eksempel en favoritt utstoppede dyr eller teppe , som hjelper henne til å føle seg trygge om natten . Fortell henne god natt før du går ut av rommet.
7
Tuck barnet tilbake i seng hvis hun reiser seg. Minne henne om at du allerede gjemt henne i for natten , og hun trenger å bli satt med mindre det er et nødstilfelle eller hun trenger å bruke badet . Fortsett tucking henne tilbake før hun forblir i hennes seng og sovner .
-
En populær trend som nylig har dukket opp i den elektroniske foreldreverdenen, er innlegget om mors takknemlighet. I disse innleggene skriver pappaer om alt det harde, slitsomme, utmattende arbeidet deres kvinnelige partnere gjør, og sier så hvor mye -
Foreldre som er desperate etter å holde barna på skolen til tross for trusselen om COVID-19, kan ty til en farlig taktikk. Noen bruker angivelig sosiale medier for å oppmuntre folk til ikke å få de syke barna sine testet for covid-19, slik at de kan -
Sett, Mat! - et system for å redusere risikoen for matallergi Matallergi er på vei oppover. Selv i familier uten tidligere matallergi en allergi kan fortsatt utvikle seg, som kan få innføringen av disse høyrisikomaten til å føles som russisk roule
