Hvordan unngå Kranglet foran barn

Selv hevder er en normal del av ethvert forhold , foreldre blir ofte rådet til å unngå å krangle foran barna sine så mye som mulig . Det er vanligvis ikke selve krigshandlingene , men mer hvordan foreldre hevder at kan skape problemer for barn . Sitert i en artikkel av Michaela Fox on the Essential Kids hjemmeside, Warren Cann , administrerende direktør i Foreldre Research Centre i East Melbourne, Australia , sier at effekten av foreldrenes krangling på barn avhenger av alvorlighetsgraden og hyppigheten av konflikten , så vel som den måten det er løst. Det er uunngåelig at du vil ha tider med konflikt med partneren din når barna er rundt, men du kan ta tiltak for å unngå krangler i deres nærvær .
Instruksjoner
en

Step bort og ta en pust i bakken når du føler en kamp begynner å bryte ut når barna er rundt. Hvis du ikke gå bort , du gjør beslutningen om å sette behovet for å kjempe i forkant av barnas trivsel , sier talk show vert og mental helse profesjonell Dr. Phil McGraw . Forlate rommet og skrive ned dine tanker og følelser . Dette vil ikke bare hjelpe deg å roe ned , det vil hjelpe deg å prioritere de tingene du ønsker å diskutere med partneren din på et senere tidspunkt .
2

Demonstrer hengivenhet overfor partneren din i tider med fred og ro , råder psykolog Dr. Suzanne Phillips i en artikkel for PBS er " Dette Emotional Life ".; Viser hengivenhet , kjærlighet og respekt for hverandre vil bidra til å oppveie effekten av de gangene når du bare ikke kan unngå å slåss foran barna dine .
3

Ta kampen ut av rom . Hvis du må ta opp dine bekymringer eller problemer med din partner i øyeblikket, og du kan ikke sette den av til et senere tidspunkt , bringe samtalen til et annet rom eller sted.
4

Etablere en kø system som signaliserer når en kamp er i ferd med å starte , råder Dr. Phil . Enige om en kø , for eksempel en pute , et kort eller et annet objekt, at du vil både erkjenne i tider med økende spenning . Når du føler en kamp begynner å brygge , hold opp stikkordet til partneren din for å signalisere at det er på tide å roe det hele ned .
5

Adresse problemer og bekymringer med partneren din før de får ut av hånden. Argumenter ofte oppstår når den ene parten føler at visse behov ikke blir oppfylt eller erkjent . Hvis du kan identifisere og artikulere disse behovene til partneren din på forhånd, kan du være i stand til å hindre argumenter fra utbrudd foran barna dine . For eksempel , hvis du føler at du har tatt på seg mer enn en god del av husarbeid eller ansvar , snakke med partneren din før det blir et stridens eple . I en artikkel av Alexandra Gekas på " Kvinnedagen " magazine nettside, råder psykolog Dr. Robert Epstein bla en mynt hvis du og partneren din er i stand til å bestemme hvem sin tur det er til å utføre visse oppgaver . Dette gjør også at barna skal se at du kan lykkes løse konflikten uten at det utvikler seg til en krangel .

Previous:

Next: