Hvordan stoppe kamper over TV Versus Lekser
Barnets vane sprengnings tegneserier eller ser filmer hele dagen lang er ikke bare irriterende og forstyrrende - det kan også være skadelig for hans velvære . Ifølge American Academy of Pediatrics , et overskudd av media - som kan inkludere TV , videospill , mobile enheter og datamaskiner - kan føre til søvnproblemer , spiseforstyrrelser, overvekt og problemer med oppmerksomhet . Når du er dypt i kampen mellom TV og lekser , det er ingen enkel løsning , men bunnlinjen er, du må være den voksne og hevde deg selv .
Instruksjoner
en
Ikke holde TV på i bakgrunnen når du gjør ting rundt huset. Hvis du ikke sette et godt eksempel og begrense din egen skjerm gang, blir barna dine ikke kommer til å gjøre det heller.
2
Ta TV ut av ditt barns soverom , hvis han har en. Barn med en TV i sine egne rom har en tendens til å se mer enn barn uten en, ifølge en rapport fra Kaiser Family Foundation .
3
Utvikle en tidsplan for din husstand, som skal omfatte tidsbruk utenfor eller gjøre aktive ting , tid til lekser og tid for husarbeid , før barna får lov til å se på TV. Du kan bli overrasket over å finne at barna vil være i samsvar med dine forespørsler når de har et mål for øyet; i dette tilfellet , får å se på TV. Dette kommer til å kreve litt ekstra arbeid på din del , siden du er nødt til å sjekke om barna dine etter hver aktivitet, for å sørge for at de har gjort det . Prøv å lage en påminnelse ark på kjøleskapet , på som barna kan legge magneter eller haker når de er ferdig med sitt arbeid
4
Sett på litt moro musikk - . Men ikke for høyt - mens barna gjør lekser og husarbeid . Hvis barna er vant til å ha TV på i løpet av dagen , vil dette kutte ned på stillheten som kan føles vanskelig for dem.
5
Hold TV fjernkontroll med deg og ikke gi den til barna før de er ferdig med leksene . Hvis barna ser på TV på en datamaskin , må du endre den trådløse passord hver dag , og bare gi dem passordet når hver og en av dem er ferdig med sin jobb. Hvis du har flere barn , kan dette tvinge dem til å jobbe sammen eller oppmuntre hverandre til slutt, slik at de kan alle nyte sin TV-tid . Være fast og ikke engasjere seg i kampen om barna dine begynner å kjefte eller bli sint; som bare kommer til å eskalere situasjonen og gjøre ting verre .
6
Begrense barnas TV og generelle skjermen tid til en eller to timer om dagen på maksimum, anbefaler American Academy of Pediatrics . Når de begynner å se på , sette en timer for å minne deg og barna når tiden er kommet til en slutt . Fortell barna om denne begrensningen , slik at de blir vant til å nøye velge sine programmer og filmer for ikke å " avfall tid " .
-
Skolemateriell for barnehager Finn ut hvilke forsyninger barnehagen din bør ta med på skolen. De fleste klasseromslærere vil trenge disse forsyningene, og noen lærere kan be om at du oppgir flere elementer: fargestifter Lim Manila-pa -
Når babyen din er klar for mer enn morsmelk, begynne å introdusere mat som er rik på jern. Disse er viktige for å forhindre lave jernlagre (jernmangelanemi), som kan påvirke vekst og hjerneutvikling. Jernrik mat inkluderer: storfekjøtt, svinek -
Pedagogiske spill for spedbarn og småbarn gir barna språkkunnskaper, selv før de kan snakke. Barn drar nytte av positiv interaksjon og repetisjon av kjente spill som bygger ferdigheter for førskolen og fremmer hjernens utvikling. Og nevnte jeg at det
