• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Støtt barnets interesser

Støtt barnets interesser

Viktig

Legg merke til barnets interesse ved å være oppmerksom på hva som får henne til å smile og le. Hva liker hun å gjøre med jevnaldrende? Er det aktiviteter hun kan prøve sammen med en venn? Registrer deg for e-postlister som sender deg aktivitetskalendere fra ditt lokale samfunnshus, biblioteket eller nærmeste bowlinghall.

Du må bruke det barnet ditt liker å gjøre som en veiledning for å velge aktiviteter for ham. En felle foreldre har en tendens til å gå i, er å bruke det de er interessert i å gjøre i stedet. Dette kan snu barnet ditt mot å gjøre noen typer aktiviteter fordi han vil føle seg tvunget til aktiviteten du liker. For eksempel, hvis du er ekstremt god i fotball og du vil se at barnet ditt også liker det, er det fantastisk. Men hvis sønnen din liker å spille fotball i stedet, må du gi slipp på den fotballdrømmen uten å legge skyld på ham. Det er hans tur til å finne ut hva drømmene hans er og velge aktivitetene han liker.

Har for mange interesser

Det er barn som absolutt elsker alt de gjør og prøver. De har naturlig atletisk talent, er raske og i stand til å plukke opp nye ting lett, og liker virkelig å være aktive. Denne typen barn havner i et dilemma når de skal velge og vrake hva de vil gjøre som en fritidsaktivitet fordi de vil gjøre alt. Du må hjelpe dem med å finne sin nisje. Ellers er det sannsynlig at sønnen eller datteren din blir overveldet av alt som skjer og kan begynne å føle seg stresset når det gjelder å holde tritt med det hele.

Varsel!

Familier med mer enn ett barn må være spesielt forsiktige med å la ett barn dominere hele tiden som er avsatt til fritidsaktiviteter, spesielt når ett barn ser ut til å ha flere interesser enn et annet. Prøv å holde det jevnt og rettferdig så mye som mulig.

Effekten av stress på et barn avhenger av hennes personlighet, modenhet og mestringsstil. Barn har ofte problemer med å beskrive nøyaktig hvordan de har det. I stedet for å si «Jeg føler meg overveldet», kan de si:«Magen min gjør vondt». Andre tegn på stress hos noen barn inkluderer gråt, aggressiv oppførsel, å snakke tilbake eller oppføre seg irritabel, eller å bli nervøs eller redde.

Lag en plan sammen om aktiviteter som tilbys gjennom samfunnet ditt eller barnets skole. Snakk med barnet ditt om å begrense aktivitetene hennes og forklar de ulike årsakene til begrensningene. La henne planlegge en tidsplan og inkludere leksetid, øvingstid, familietid og nedetid. Oppmuntre henne til å velge aktiviteter som hun virkelig liker, og la henne vite at hun kan prøve noe annet senere hvis hun føler hun vil. For eksempel, hvis datteren din ønsker å spille på både volleyball- og basketballlaget på skolen og de begge faller i samme sesong, kan det aktivitetsnivået være for høyt og trening og spill kan komme i konflikt, noe som forårsaker enda mer stress. La henne velge én sport med det første, med sjansen til å prøve en annen sport neste sesong hvis hun fortsatt er interessert.

Fakta

Det er viktig at barnet ditt har en eller annen form for fysisk aktivitet, ellers risikerer hun å bli overvektig. Forskning har vist at antallet overvektige barn i USA nærmer seg 20 prosent. En ny studie avslører at ett av fire overvektige barn har tidlige tegn på diabetes type 2 - en type som bare ble sett hos voksne inntil nylig.

Har ingen interesser

Sjenerte eller tilbaketrukne barn virker ofte som om de ikke har noen interesser. Hvis dette er barnet ditt, vær aldri redd. Det er aktiviteter der ute som vil vekke interessene hans. Du må bare hjelpe barnet ditt med å finne dem.

Du kan begynne med å snakke med andre foreldre om aktivitetene barna liker. Spør barnet ditt om han vil være mer interessert i å drive med en aktivitet som en venn allerede er involvert i. Ring kommunens informasjonssenter om aktivitetene de tilbyr. Utvid aktivitetsområdet ditt. Ring for eksempel kunstsentre for å se hvilke klasser de tilbyr barn. Prøv ungdomsgrupper eller speidere som gjør ulike typer aktiviteter sammen. Hvis du fortsetter å oppmuntre barnet ditt og gi ham tid og ressurser, vil han finne sine interesser.