Wiggle-Waggle Dance

Wiggle-Waggle Dance

Veibeskrivelse

Spill litt rytmisk musikk. Be barnet ditt varme opp kroppen ved å vrikke på hver del. Dette kan gjøres stående, sittende eller på gulvet. Etter å ha vrikket i et minutt, be barnet ditt IKKE vrikke på en bestemt kroppsdel, for eksempel hodet. Fortsett å eliminere kroppsdeler til bare tærne vrir seg. Gjenta denne aktiviteten, men start denne gangen med at en kroppsdel ​​vrikker og legg gradvis til alle de andre delene. Kjøl deg ned.


  • Det er ingen tvil om at det er vanskelig å jobbe og drive en husholdning samtidig tid, men hvis du er en kvinne med en fulltidsjobb, kan du finne ut at du har enda flere odds mot deg enn du var klar over. Resultatene fra den siste amerikanske tidsbru
  • Unge mennesker har mange krav til sin tid, så det kan noen ganger være en utfordring å finne tid til å være aktiv. Men fysisk aktivitet holder kropp og sinn i tenårene i form og i form - og i ungdomsårene, barnet ditt trenger minst 60 minutters aktiv
  • Alle spør det samme når du har tvillinger:Hva gjør du når de gråter samtidig? Svaret er at du prøver de samme tingene du ville gjort med en enkelt baby – hold, vugg, mat og kryss fingrene. Og det er tider når ingen av disse fungerer... Da barna min