• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

22 vanlige tegn og symptomer på dehydrering hos tenåringer

Gastrointestinale sykdommer er en vanlig årsak til dehydrering hos tenåringer. Dette er en tilstand når mengden vann som tapes fra kroppen vår er mer enn vanninntaket. Mild dehydrering kan ikke være et problem. Men alvorlig dehydrering kan påvirke normal fysiologisk funksjon i kroppen vår. Diaré, oppkast, og ekstens svetting kan forårsake vannap. Det er viktig å rehydrere tenåringen når de taper vann fra kroppen for å unngå dehydrering. Likevel kan moderat til alvorlig dehydrering kreve medisinsk pleie og intravenøse (IV) væsker for å opprettholde hydreringsstatusen.

Les videre for å vite årsaker, symptomer, tegn, tester og behandling for dehydrering hos tenåringer og tips for å forhindre det.

Tegn og symptomer på dehydrering hos tenåringer

Tegn og symptomer forbundet med dehydrering kan inkludere:

1. Utslett tørst
2. Svimmelhet
3. Tønn munn
4. Tørre lepper
5. Oliguri (mindre urin)
6. Mørk urin (mørk gul eller brun farge)
7. Kvalme
8. Feber
9. Hodepine
10. Lethargi eller tretthet
11. Kalde ekstremiteter (hender og føtter)
12. Forfaltne øyne
13. Raskt hjerterytme
14. Rask puste
15. Irritabilitet
16. Søvnighet
17. Forvirring
18. Tørr hud
19. Bevisstløshet (alvorlige tilfeller)
20. Hypotensjon (lavt blodtrykk)
21. Ingen tårer ved gråt
22. Muskelkramper

Tørst indikerer kroppens behov for væsker og er ofte et tidlig tegn på dehydrering. Hvis det ikke behandles, kan dehydrering påvirke organfunksjoner som nyrefiltrasjon, hjernefunksjoner osv.

Når skal du ringe legen?

Tenårere med mild dehydrering kan bli bedre etter å ha drukket tilstrekkelige mengder vann. Likevel kan alvorlig dehydrering med svimmelhet, oliguri, eller andre symptomer kreve innleggelse.

Hvis din tenåring har alvorlig oppkast og diaré, kan du søke medisinsk hjelp før det fører til dehydrering. Hvis barnet ditt er ute av stand til å spise eller drikke, så søk medisinsk oppmerksomhet selv om de har mild dehydrering.

Årsaker til dehydrering hos tenåringer

Enhver tilstand som forårsaker væsketap fra kroppen kan resultere i dehydrering hvis det tapte vannet ikke fylles på i tide. Følgende er de vanlige årsakene til væsketap og dehydrering.

• Fysiologiske funksjoner i kroppen, som svetting, oppkast, diaré, og polyuri (ekstrem vannlating).

• Gastroenteritt, som er en betennelse av fordøyelsestraktet forårsaket av magavirus, som rotavirus eller norovirus, og bakterier. Disse magebakteriene kan forårsake diaré og oppkast som resulterer i væske- og elektrolyttap fra kroppen. Tvil til å spise eller drikke under gastrointestinal sykdom kan øke risikoen for alvorlig dehydrering.

• Feber kan forårsake dehydrering på grunn av svetting, og smerter i halsen kan føre til dehydrering fra lavt vanninntak på grunn av svelgevansker.

• Idrett og motion i varme klimaer kan resultere i dehydrering på grunn av svetting, spesielt hvis din tenåring har dårlig vanninntak. Det er viktig å erstatte væsker og elektrolyter tapt under aktiviteter, for å forhindre dehydrering.

Det er visse faktorer som kan forverre muligheten for at en tenåring blir dehydrert.

Risikofaktorer for dehydrering

Det er en økt risiko for dehydrering blant tenårere som opplever følgende tilstander eller situasjoner:

• Diaré og oppkast i mer enn en dag
• Høy feber
• Alvorlige brennskader
• Nyreproblemer
• Kroniske sykdommer, som diabetes
• Atletiske aktiviteter og mye sport
• Dårlig vanninntak i et varmt og fuktig klima
• Visse medisiner

Diagnose av dehydrering hos tenåringer

Fysisk undersøkelse hjelper til å identifisere dehydrering. Anormal hudturgor (rynker i huden pga. dehydrering), lavt blodtrykk, og anormale pustemønstre er viktige men sene tegn på dehydrering. Ved stadium hvor pust og blodtrykk er påvirket, trengs akutt sykehuspile.

Følgende tester bestilles vanligvis hvis din tenåring har dehydrering:

• Blodprøver for å bestemme mengden elektrolyttap og nyrefunksjon

• Urin tyngde tester

Din tenårings lege kan bestille ekstra undersøkelse basert på symptomer.

Behandling av dehydrering hos tenårere

Behandling av dehydrering innebærer erstatning av tapt elektrolyter og væsker, kjent som rehydreringsterapi. Følgende er et par måter dehydrering hos tenårere behandles på.

• Mild dehydrering behandles ofte med orale væsker som oral rehydrasjonsløsning (ORL).

• Intravenøs (IV) terapi kreves for alvorlige tilfeller. Mengden intravenøse væsker og elektrolyter beregnes basert på tap og behov. IV væskeadministrasjon utføres til din tenåring er i stand til å ta den nødvendige mengden orale væsker.

Selv om barnet ditt gis oral rehydrasjonsterapi (ORT), kan det ikke være tilstrekkelig i tilfelle alvorlig diaré eller oppkast. Så legen kan holde et øye med barnets hydreringsstatus for å initiere rehydrasjonsprosessen med IV-væsker hvis nødvendig.

Hjemmemidler for dehydreringssymptomer hos tenårere

Du kan prøve noen hjemmemetoder for hydrering hvis din tenåring har oppkast eller diaré før de blir dehydrert. Mild dehydrering kan håndteres med inntak av mer væske.

• Vann hjelper til å gjenopprette tapte væsker, men ikke tapte elektrolyter. Orale rehydrasjonsløsninger kan gis for å erstatte væsker og elektrolyter (kroppssalter). Hydralyte, Pedialyte, Gastrolyte, og Repalyte er noen eksempler på orale rehydrasjonsløsninger. Du kan kjøpe dem fra en lokal apotek og gi det til din tenåring etter legens anbefalinger.

• Hvis din tenåring nekter å drikke rent vann, kan du gi dem utvannet eplejuice, utvannet sitronvann, ispinner, og iskall, som alle er væskekilder.

• Hvis tenåringen opplever overdrevent væsketap, bør de ikke bruke koffeinholdige drikker, konsentrerte fruktjuicer, sport- eller energidrikker, og sukkerholdige drikker. Disse drikkevarene anbefales ikke for rehydrasjonsterapi. Koffein kan forårsake vannap på grunn av sine diuretiske effekter og kan forverre dehydrering.

Komplikasjoner av dehydrering hos tenårere

Hvis rehydrering ikke oppnås i tide, kan alvorlig dehydrering resultere i følgende komplikasjoner:

• Hjerteskade
• Nyreskade og nyresvikt
• Anfall pga. elektrolytubalanse
• Hypovolemisk sjokk pga. lavt blodvolum

Mindre mengde væske i blodet kan resultere i hypotensjon (lavt blodtrykk) og påvirke iltforsyningen til vevene, kjent som hypovolemisk sjokk. Dette er en medisinsk nødsituasjon og kan være livstruende hvis ikke behandlet i tide.

Tips for å forhindre dehydrering hos tenårere

Følgende trinn kan hjelpe til å forhindre dehydrering hos tenårere.

• Å drikke tilstrekkelig vann er den beste måten å forhindre dehydrering på. Du kan be din tenåring om å bruke mer vann på varme dager og hvis de svetter mye.

• Daglig inntak av to liter eller åtte til ti glass vann anbefales for alle over 13 år.

• Å drikke vann før og etter, samt jevnlige intervaller under en idrettsaktivitet kan hjelpe din tenåring til å erstatte væsketapet fra svett.

• Hvis du bor i et varmt eller fuktig miljø, så kan idrett og motion på morgen- eller kveldstid hjelpe til å redusere risikoen for dehydrering.

• Hvis din tenåring er aktiv i sport, er de beste rehydrerende væskene vann og orale rehydrasjonsløsninger. Sportdrikker anbefales ikke for å unngå dehydrering siden de fleste har høyt sukkerinnhold som forverrer dehydrering. Regelen i sport, spesielt i varme klimaer og utholdenhetsidretter, er å alltid ha vann tilgjengelig og drikke etter tørst. Atleten kan drikke når de er tørste da ikke nok væsker er et problem og forårsaker dehydrering, men å tvinge en viss mengde væsker på kort tid kan også forårsake problemer.

Hvis din tenåring har anormal hudturgiditet, lavt blodtrykk, eller uregelmessige pustemønstre, kan disse tegnene indikere dehydrering hos tenårere. Dehydrering kan forårsakes av manglende vannforbruk, oppkast eller diaré, feber, overdreven svetting, og andre tilstander. Mens moderate tilfeller kan behandles med orale rehydrasjonsløsninger, fruktjuice, eller iskall, kan alvorlige tilfeller nødvendiggjøre innleggelse og IV-behandling. Den enkleste måten å unngå dehydrering på er å holde seg hydrert og gjenopprette vannap ved passende væskeinntak.