Hvordan lære et barn en Back Handspring

Hver turner bestreber seg på å perfeksjonere tilbake HANDSPRING . Når en back HANDSPRING er oppnådd, har en milepæl er nådd. Et barn er klar til å begynne å lære en back Handspring når hun har mestret en tilbake walkover . Undervisning en tilbake Handspring , eller flip -flop , er lett hvis du følger de riktige prosedyrene
. Du trenger
Tumbling matter
Trampoline
Instruksjoner
1

Fortell barnet ditt til å stå oppreist vendt bakover. Armene skal være rett ut foran henne , og knærne skal være lett bøyd .
2

Be henne å svinge armene ned, bare forbi henne nederst, så hun bøyer knærne og flytter inn sittende stilling . Brystet hennes skal være opp , og knærne bør ikke gå over tærne .
3

Kast armene opp i luften og bakover mot bakken . Som armene går opp , bør han presse med bena og hoppe . Hopping og kaster kombinasjonen vil gi barnet ditt oppover og bakover momentum .
4

Be ham om å bue hans korsryggen . Som hans rygg buer , vil hans hode og hender nå mot gulvet . Plasser en hånd på hans korsryggen og den andre hånden på baksiden av lårene for å få øye på ham som sin overkroppen senkes mot bakken.
5

Hjelp barnet vende bena slik at de er rette opp i luften . Hun skal være i en håndstående posisjon for et kort øyeblikk .
6

Pisk bena ned , mens instruere henne til å bøye i midjen , når hendene har landet på bakken .

7

Fortell henne til å bringe hendene rett opp fra bakken i en salutt posisjon .

  • Opprette et sunt følelsesmessig vedlegg
    En av de viktigste faktorene for å oppdra et lykkelig, trygt barn bygger et sterkt, sunn følelsesmessig tilknytning. På mange måter, dette vil komme naturlig for foreldre. Men det er noen enkle trinn du kan ta for å sikre en god nærkontakt med babyen
  • 5 tips for enkel reise med babyer
    Feriereisesesongen er hørt igjen! Ikke la utsiktene til at babyen kommer utenfor timeplanen bekymre deg. Her er våre topp 5 tips for å holde de små glade og rolige når de er borte fra hjemmet: Dette høres kanskje morsomt ut, men hvis du bruker en re
  • 8 grunner til at jeg planlegger hjemmeundervisning selv etter pandemien
    Jeg har undervist datteren min hjemme siden skolen hennes stengte i midten av mars, og jeg har bestemt meg for at jeg skal fortsette å lære henne selv, selv når skolene åpner igjen. Hun trives i vårt nåværende oppsett, og jeg vet at det er det beste