• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

8 morsomme Mamma-og-meg-kurs for babyer og småbarn

Foreldreskap for babyer og småbarn gir en uovertruffen glede, men la oss være ærlige: Å finne måter å berike og underholde barn på regelmessig basis kan være utslittende ̵2; ikke å nevne litt hjerne-døende. En potensiell løsning for de dagene som virker å vare evig? Mamma-og-meg-kurs gir både sosialisering for mor eller far og en hel del nye ferdigheter for baby eller småbarn.

Lurer du på hvilket Mamma-og-meg-kurs som passer best for deg og lillemannen/lillekjerringa di? Her er åtte morsomme alternativer å vurdere:  

1. Minuscule yogis

Å komme seg tilbake til en treningsrutine er vanskelig når du har en baby. Ikke bare kan krevende trening være skremmende når du er postpartal, det er også problemet med å finne barnehage når du vil sneake deg ut for litt motion. Inntrer: Mamma-og-meg-yogakurs. I tillegg til å tilby en mild, omsorgsfull måte å ta vare på din postnatale kropp på, hjelper Mamma-og-meg-yoga til å styrke den fysiske og emosjonelle bindingen mellom mor og baby gjennom morsomme posisjoner (tenk: holde babyen opp på skinkbenene dine mens du ligger flatt), massasjer og sanger. Det er også en fin måte å komme i kontakt med andre nye mødre i en sånn sårbar tid.

̶0;Jeg hadde aldri gjort yoga i mitt liv, men jeg meldte meg på et Mamma-og-meg-yogakurs etter at min første datter ble født,̶1; sier Amanda Rossell, fra Athens, New York. ̶0;Jeg elsket det så mye at jeg var sikker på å gjøre det etter mine to neste babyer også. Det er en så fin måte å komme ut av huset med babyen ̵1; og jeg møtte også noen av mine næraste venner der!̶1;

For foreldre med eldre barn tilbyr de fleste yogastudier også småbarns-yogakurs, hvor rumpete småbarn kan prøve å sentrere seg gjennom morsomme posisjoner, rekvisitter og sanger. Disse kursene hjelper også med å bygge kroppsbevissthet og styrke koordinasjon.

De fleste Mamma-og-meg-yogakurs holdes på private studier, men fritidsklubber og YMCA kan tilby dem også. Hos Home Power Yoga i Cranford, New Jersey, koster drop-in barnakurs $20, men prisene varierer landsomfattende.

Best for: Alder 4 uker ̵1; kreping for babyer, alder 2-5 for småbarn

2. Gå svømme

Ikke bare er svømming en livsnødvendig ferdighet, det er også gøy og en fin måte å binde bånd med babyen på. De fleste svømmeskoler, inkludert YMCA, tilbyr Mamma-og-meg-svømmekurs fra 6 måneder. Selv om det er usannsynlig at lillemannen din vil svømme runder når økten er over, er det en ideell måte å vanne ham/henne til vann ̵1; og det er en fin lavbelastningstrening for mor, til boot!

Priser på Y varierer, avhengig av om du er medlem eller ikke-medlem, men åtteukeskurs er typisk rundt $100 for medlemmer og $200 for ikke-medlemmer.

Best for: Alder 6 måneder ̵1; 36 måneder; etter 3 år er de fleste svømmekurs kun for barn

3. Musikk for ørene dine

Som peanut butter og syltetøy, småbarn og tamburiner hører bare sammen. I tillegg til gleden musikkurs gir småbarn, hjelper de også hjernen med å behandle nye talelyder. Babyer og småbarn vil like å utforske lydene, fargene og teksturene i Mamma-og-meg-musikkurs, og foreldre vil evig elske de fengende sangene de lærer sammen ̵1; selv om de sitter fast i hodet på dem.

Et av de mer nasjonale musikkursene, Music Together, kombinerer instrumentlek med dans og fengende originale melodier. Skolepenger starter på $170 for en 10-ukeskurs og inkluderer en CD.

Best for: Alder fødsel ̵1; 7 år

4. Sprudlende kunstnere

Mens babyer er for unge for håndverk, kan kunstkurs der kreativitet ̵1; og rot! ̵1; er velkomne, være en småbarns drøm. (Og hurra! for å slippe å skrape maling fra spisebordet.) Sprudlende kunstnere kan jobbe med ulike medier, inkludert maling, lim, collage og hver forelders favoritt ̵1; gliter. Resultatet er alvorlig bindingstid med lillemannen din ̵1; og fargerike mestringsverk å vise på kjøleskapet.

Steder og typer kurs varierer, men ved Art Studio NYC koster ett Mamma-og-meg-kunstkurs $45.

Best for: Alder 2-5 år

5. Les, les, les

Fortellingstime er en av de mest populære Mamma-og-meg-kursene, og det er en grunn til det: Det er vanligvis gratis. Typisk tilbudt på biblioteker, fritidsklubber eller Barnes & Noble-butikker, er fortellingstime en fin mulighet til å kose seg med babyen eller småbarnet ditt, fremme deres kjærlighet til lesing og møte andre foreldre. De fleste fortellingstimer er rettet mot en bestemt aldersgruppe, som under 3 eller alder 4-6, mens andre er mer brede med 2-6-års-spenn.  

Best for: Alder 18 måneder ̵1; 6 år gammel

6. Treningstid

Trenger du å få din superenergetiske lillemann ut av huset så han ikke knuser (en annen) lampe? Ta ham på et Mamma-og-meg-treningskurs! Enten du vil utvikle babyens koordinasjon og grovmotorikk eller hjelpe det eldre barnet ditt med å brenne av noe av dets aldri endende energi, tilbyr treningskurs, som My Gym eller Gymboree, et fint rom å bevege seg og samhandle med andre.

̶0;Jeg meldte datteren min på et småbarns treningskurs om vinteren, da vi trengte å komme ut av huset,̶1; sier Ilene Palmieri, fra Howell, New Jersey. ̶0;Det var flott for oss begge! Hun fikk løpe, hoppe og rulle rundt, og jeg fikk laget noen mor-venner.̶1;

Priser på My Gym starter på $84 for fire ukers kurs.

Best for: Alder 6 måneder ̵1; 4 år gammel  

7. Vogn-trinn

For flertaskende mødre som vil komme i gang, er Stroller Strides, som kombinerer motion, frisk luft og småbarn, den perfekte aktiviteten. Ved å bruke en vogn (med en liten i slep!), får mødre en total body-trening som fokuserer på kondisjon, styrketrening og kjerne-gjenopprettelse. Under den 60-minutters treningen vil barn bli underholdt med sanger, aktiviteter og, selvfølgelig, den store ute.

Avhengig av hvor du bor, koster et ubegrenset månedlig medlemskap for Stroller Strides (og Stroller Barre) kurs $65.

Best for: Babyer og småbarn som trygt kan sitte fastspent i en vogn

8. Lag mat

Lær ̵1; eller få noen andre til å lære ̵1; barnet ditt gleden av å lage mat ved å delta på et Mamma-og-meg-matlagingskurs sammen. I tillegg til å jobbe med friske, sunne ingredienser, vil barn lære om opprinnelsen til maten sin. Din lille kokk vil børste opp motoriske, sensoriske og sosiale ferdigheter, mens de vipper opp noe godt å nyte til slutt av timen.

Priser varierer for matlagingskurs, men The Kitchen Workshop i Paoli, Pennsylvania, koster $384 for en seksukeskurs ̵1; og det inkluderer alle ingredienser og rester å ta med hjem. Også, hold i mente at noen dagligvarebutikker tilbyr engangskurs i matlaging (gratis!), likevel.

Best for: Alder 4-9 år

fortsatt ikke solgt? Vurder disse fordelene med å ta Mamma-og-meg-kurs.

De er gunstige for både babyer og småbarn

Lillemannen din trenger ikke å være småbarn for å nyte disse kursene. Faktisk kan å melde seg på et Mamma-og-meg-kurs før barnets 1. bursdag skape en sterk foreldre- og sosial grunnlag. 

̶0;Du gir både deg selv og babyen din en sjanse til å engasjere seg i fellesskapet og med hverandre,̶1; sier Dr. Katherine Hoops, barne-kritisk omsorgslege ved Johns Hopkins.

De fremmer binding

Mamma-og-meg-kurs er det perfekte setting for barn å ha mor eller fars udelukket fokus ̵1; og hva er bedre enn det?

̶0;Det er oppmerksomheten fra et barns forelder som gir berikelse, ikke fancye leker eller elektronikk,̶1; sier Hoops. ̶0;Delte aktiviteter, som et musikkurs, håndverkstid eller svømmetimer, gir småbarn og eldre barn muligheten til å lære noe nytt, samtidig som de nyter litt beskyttet tid med mor og blundrer henne med en ny ferdighet.̶1;

De hjelper barn med å utvikle nye ferdigheter

Du kan ha alle flashkortene i verden for barnet ditt, men noen ferdigheter kan bare læres gjennom praktisk erfaring.

̶0;I tillegg til å hjelpe barnet ditt med å tilpasse seg å være med mennesker utenfor deres nærmeste familie, kan disse kursene fremme uavhengighet, hjelpe barn med å tilpasse seg nye omgivelser, lære empati og eksponere småbarn for konceptet deling,̶1; sier Susan Newman, forfatter av ̶0;Little Things Long Remembered: Making Your Children Feel Special Every Day.̶1;

De kommer i gratis eller lavprisalternativer

Hvis du setter pris på fordelene Mamma-og-meg-kurs gir, men er bekymret for prisskilten, vurder å se etter gratis Mamma-og-meg-kurs. Fra fortellingstid på biblioteket til sesongbaserte arrangementer på fritidsklubben, finnes det alltid kurs tilgjengelig for lite eller ingen kostnad i det hele tatt.