• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

8 morsomme mamma og meg-klasser for babyer og småbarn

Foreldre til babyer og småbarn gir en uovertruffen følelse av glede, men la oss innse det:Å finne måter å berike og underholde barn på med jevne mellomrom kan være utmattende - for ikke å nevne litt sinnslidende. En potensiell løsning for de dagene som ser ut til å vare evig? Mamma og meg-timer gir både sosialisering for mamma eller pappa og en rekke nye ferdigheter for baby eller småbarn.

Lurer du på hvilken mamma og meg-time som passer best for deg og din lille? Her er åtte morsomme alternativer å vurdere:

1. Små yogier

Å lette tilbake til en treningsrutine er vanskelig når du har en baby. Ikke bare kan strenge treningsøkter være skremmende når du er etter fødselen, det er også spørsmålet om å finne barnepass når du vil snike deg ut for å trene. Gå inn:Mamma og meg yogatimer. I tillegg til å gi en skånsom, pleiende måte å ta vare på kroppen din etter fødselen, hjelper Mommy and Me yoga å styrke det fysiske og følelsesmessige båndet mellom mor og baby gjennom morsomme positurer (tenk:å holde babyen oppe på skinnene mens du ligger flatt), massasjer og sanger. Det er også en fin måte å få kontakt med andre nybakte mødre i en så sårbar tid.

"Jeg hadde aldri gjort yoga i hele mitt liv, men jeg meldte meg på en Mommy and Me yogatime etter at min første datter ble født," sier Amanda Rossell fra Athen, New York. "Jeg elsket det så mye at jeg var sikker på å gjøre det etter de to neste babyene mine også. Det er en så fin måte å komme seg ut av huset med babyen på – og jeg møtte også noen av mine nærmeste venner der!”

For foreldre med eldre barn tilbyr de fleste yogastudioer også yogaklasser for småbarn, hvor små vrikkelige kan prøve å sentrere seg gjennom morsomme positurer, rekvisitter og sanger. Disse timene bidrar også til å bygge kroppsbevissthet og styrke koordinasjonen.

De fleste Mommy and Me yogaklasser holdes i private studioer, men samfunnssentre og YMCAer kan også tilby dem. Hos Home Power Yoga i Cranford, New Jersey, koster drop-in barnekurs $20, men prisene varierer over hele landet.

Best for: Alder 4 uker – krypende for babyer, alderen 2-5 for småbarn

2. Svøm

Svømming er ikke bare en viktig livsferdighet, det er også morsomt og en fin måte å knytte bånd til babyen på. De fleste svømmeskoler, inkludert YMCA, tilbyr Mommy and Me svømmekurs som starter ved 6 måneder. Selv om det er usannsynlig at den lille kommer til å ta runder når økten er over, er det en ideell måte å venne henne til vann på – og det er en flott treningsøkt som har lite effekt for mor!

Prisene på Y varierer, avhengig av om du er medlem eller ikke-medlem, men åtte ukers klasser er vanligvis rundt $100 for medlemmer og $200 for ikke-medlemmer.

Best for: Alder 6 måneder – 36 måneder; etter 3 år er de fleste svømmetimer kun for barn

3. Musikk i ørene

Som peanøttsmør og gelé, går småbarn og tamburiner sammen. I tillegg til moroa musikktimene gir for små, hjelper de også hjernen med å behandle nye talelyder. Både babyer og småbarn vil elske å utforske lydene, fargene og teksturene til mamma og meg musikktimer, og foreldre vil for alltid sette pris på de fengende sangene de lærer sammen – selv om de hele tiden sitter fast i hodet.

En av de mer populære nasjonale musikkklassene, Music Together, kombinerer instrumentspill med dans og fengende originale låter. Undervisningen starter på $170 for en 10-ukers klasse og inkluderer en CD.

Best for: Alder fødsel – 7 år

4. Kunstnerspirer

Mens babyer er for små for håndverk, er det kreativitet – og rot i kunstklasser! - velkommen kan være en småbarns drøm. (Og yay! for ikke å måtte skrape maling av spisebordet.) Kunstnerspirer vil kunne jobbe med en rekke medier, inkludert maling, lim, collage og alle foreldres favoritt – glitter. Resultatet er seriøs bindingstid med den lille – og fargerike mesterverk å vise på kjøleskapet.

Plasseringer og typer klasser varierer, men på Art Studio NYC koster én kunstkurs for mamma og meg $ 45.

Best for: Alder 2-5 år

5. Les, les, les

Storytime er en av de mest populære mamma og meg-timene, og det er en grunn til det:Det er vanligvis gratis. Vanligvis tilbys på biblioteker, samfunnshus eller Barnes &Noble-butikker, historietid er en flott mulighet til å kose med babyen eller pjokk, fremme deres kjærlighet til å lese og møte andre foreldre. De fleste historietider er rettet mot en bestemt aldersgruppe, for eksempel under 3 eller 4-6 år, mens andre er bredere med 2-6 år gamle.

Best for: Alder 18 måneder – 6 år

6. Treningstime

Trenger du å få den superenergiske ungen din ut av huset slik at han ikke knuser (en annen) lampe? Ta ham med på en Mommy and Me gymtime! Enten du ønsker å utvikle babyens koordinasjon og grovmotoriske ferdigheter eller hjelpe det eldre barnet ditt å brenne av noe av sin uendelige energi, gir treningstimer, for eksempel My Gym eller Gymboree, et flott sted å bevege seg og samhandle med andre.

"Jeg meldte datteren min på en gymtime for småbarn om vinteren, når vi trengte å komme oss ut av huset," sier Ilene Palmieri, fra Howell, New Jersey. «Det var flott for oss begge! Hun fikk løpe, hoppe og rulle rundt, og jeg fikk noen mammavenner.»

Prisene på My Gym starter på $84 for fire uker med undervisning.

Best for: Alder 6 måneder – 4 år gammel

7. Barnevogn skritt

For multitasking-mødre som ønsker å bevege seg, er Stroller Strides, som kombinerer trening, frisk luft og små, den perfekte aktiviteten. Ved å bruke en barnevogn (med en liten en på slep!), får mødre en helkroppstrening som fokuserer på kondisjonstrening, styrketrening og kjernerestaurering. I løpet av den 60 minutter lange treningsøkten vil barna bli underholdt med sanger, aktiviteter og, selvfølgelig, friluftsliv.

Avhengig av hvor du bor, er et ubegrenset månedlig medlemskap for Stroller Strides (og Stroller Barre) klasser $65.

Best for: Babyer og småbarn som trygt kan holde seg fastklemt i en barnevogn

8. Få matlaging

Lær – eller få noen andre til å lære – barnet ditt gleden ved å lage mat ved å delta på en matlagingskurs for mamma og meg sammen. I tillegg til å begynne å jobbe med ferske, sunne ingredienser, vil barna lære om opprinnelsen til maten. Den lille kokken din vil friske opp sine motoriske, sensoriske og sosiale ferdigheter, alt mens han pisker opp noe søtt å nyte på slutten av timen.

Prisene varierer for matlagingskurs, men The Kitchen Workshop i Paoli, Pennsylvania, er $384 for et seks ukers kurs - og det inkluderer alle ingredienser og rester som kan tas med hjem. Husk også at noen dagligvarebutikker tilbyr engangs matlagingskurs (gratis!) også.

Best for: Alder 4-9 år

Fortsatt ikke solgt? Vurder disse fordelene ved å ta mamma og meg-kurs.

De er nyttige for både babyer og småbarn

Den lille trenger ikke å tulle rundt for å nyte disse timene. Faktisk kan det å melde seg på en mamma og meg-time før barnets 1-årsdag skape et sterkt foreldreskap og sosialt grunnlag.

"Du gir både deg selv og babyen din en sjanse til å engasjere seg i samfunnet og med hverandre," sier Dr. Katherine Hoops, en pediatrisk kritisk omsorgslege ved Johns Hopkins.

De fremmer binding

Mamma og meg-timer er den perfekte setting for barn å ha mors eller pappas udelte fokus – og hva er bedre enn det?

"Det er oppmerksomheten til et barns forelder som gir berikelse, ikke fancy leker eller elektronikk," sier Hoops. "Felles aktiviteter, som en musikktime, håndarbeid eller svømmetimer, gir småbarn og eldre barn muligheten til å lære noe nytt, samtidig som de kan nyte litt beskyttet tid med mamma og blende henne med en ny ferdighet."

De hjelper barn med å utvikle nye ferdigheter

Du kan ha alle verdens flashkort for barnet ditt, men noen ferdigheter kan bare læres gjennom praktisk erfaring.

"I tillegg til å hjelpe barnet ditt å tilpasse seg til å være sammen med mennesker utenfor deres nærmeste familie, kan disse timene fremme uavhengighet, hjelpe barna med å tilpasse seg nye omgivelser, lære empati og utsette småbarn for konseptet med å dele," sier Susan Newman, forfatter av "Little". Ting man har husket lenge:Få barna til å føle seg spesielle hver dag.»

De kommer i gratis eller rimelige alternativer

Hvis du setter pris på fordelene mamma og meg-kursene gir, men er bekymret for prislappen, bør du vurdere å se på gratis mor- og meg-kurs. Fra historie på biblioteket til sesongbaserte arrangementer på samfunnshuset, det er alltid undervisning tilgjengelig for liten eller ingen kostnad i det hele tatt.