Hvordan lære Water Safety til Kids
Svømming og plaske i vannet er som en overgangsrite for mange skole - alder barn i varmt vær , men denne leken tid kan bli farlig i en håndvending . Drukning kan forekomme i mindre enn to minutter i noen tilfeller , ifølge KidsHealth.org . Tar tid å lære vann sikkerhet til barnet ditt kan hjelpe henne å ta gode beslutninger om hun er på en familie strand ferie eller besøke en nabo bakgård basseng .
Instruksjoner
en
Be din skole - alder barn til å lese alle de postet varselskilt før du får inn et svømmebasseng. Påpeke dybdemerker slik hun vil vite nøyaktig hvor dypt hver del av bassenget er . Fortell henne til å se etter andre som kan allerede være svømming i vannet før du hopper eller stuper uti bassenget . Sørg for at barnet vet hva dybden er trygt for henne å svømme for hennes ferdighetsnivå, og å aldri oppgi en kropp av vann uten en voksen hvis hun er fortsatt lære å svømme . Lære henne å bo i nærheten av fjæra hvis hun svømmer på en innsjø eller stranden . Hvis du har yngre barn holde dem innen armlengdes avstand til alle tider .
2
Forklar barnet at for å unngå å skli på våt betong og får vondt , bør hun aldri løpe rundt et basseng. Vise barnet hvordan å føle vanntemperaturen med hånden eller foten før du hopper i så hun ikke opplever sjokk , muskel kramper eller økt hjertefrekvens i ekstremt kaldt vann - . Som alle kan gjøre svømming vanskelig
3
Lær barnet ditt å aldri svømme uten tilsyn av voksne , uansett omstendighet . Vise henne hvordan å kalle en voksen , badevakt eller 911 i tilfelle en nødsituasjon .
4
Gi barnet svømme leksjoner når du føler at hun er utviklingshemmede klar , som kan være så tidlig som i alderen 1 til 4, i henhold til HealthyChildren.org . Gå til din lokale samfunnshus , YMCA eller amerikanske Røde Kors for gruppe eller private svømmetimer . Se etter et program som vil understreke hvordan å flyte og trå vannet i tillegg til grunnleggende slag .
5
Forklar hvorfor i en båt er det viktig å alltid bære en US Coast Guard - godkjente redningsvester som er vurdert for den type vann du vil være på . Beskrive hvordan selv voksne som vet hvordan å svømme kan bli fanget under en båt som uventet flips over, bli fanget opp i strøm eller dekk ut mye raskere enn de innser mens i vannet . Konsultere US Coast Guard hjemmeside for å oppdage riktig stil av redningsvest når ut på ulike typer vann , for eksempel båtturer på rolig, ferskvann eller kanopadling på en elv .
6
Ta barnet med deg for å snakke med badevakt på stranden om hvor sterke bølger og rip strømninger kan være . Snakke med henne om hva de ulike farge flagg bety at noen strender poste å indikere ugunstige forhold , eller lese oppdaterte tavla eller nettside sammen som viser dagens vannforhold. Se i USA Livreddforeningensguide på USLA.org for et diagram på gjenlevende en rip gjeldende .
-
Hvis det er en ting de fleste mødre har på grunn av vitenskap, det gir oss selv en god gammel skyldtur. Fra uoppfordret råd (takk, men nei takk, tilfeldig dame i supermarkedet) til angst på sosiale medier (tilsynelatende alle andres barn spiser grønn -
Fra kjendiser til våre egne venner, vi har alle hørt noen snakke om amming som et verktøy for vekttap etter fødselen. Vi har også alle har sikkert hørt om – eller kanskje til og med opplevd – ammingens evne til å få kroppen til å henge på vekten mer -
Når du er forelder, føles det å komme gjennom hver dag litt som å sette opp en forestilling. Jeg våkner om morgenen og går inn i kostymet mitt med leggings og hvilken som helst t-skjorte som er ren. Jeg lager den magiske bagen med triks (les:vesken m
