Hvordan håndtere dårlig idrettsmannskap
Idrettsmannskap er måten din unge idrettsutøver oppfører seg på og utenfor banen, inkludert hvordan han reagerer på situasjoner i kampen og hvordan han behandler lagkamerater, motstandere, dommere og trenere. Å være upasset over en dårlig spill eller et tap er naturlig, men et barn som kaster et anfall, laster ut mot andre eller slår seg selv viser dårlig idrettsmannskap. En endring i din junior idrettsutøvers holdning og måten han responderer på situasjoner tillater ham å nyte sporten og lære positive coping-metoder å bruke i alle aspekter av livet hans.
Instruksjoner
Utrykk dine forventninger til barnets atferd på og utenfor banen. Si ham nøyaktig hva som er og ikke er tillatt. Du kan si: «Du kan ikke skylde lagkameratene dine eller rope på dommere når du taper en kamp.»
Sett og håndhev konsekvenser for dårlig idrettsmannskap. For eksempel, hvis han dukker en annen spiller av sinne eller bruker forbudte ord under kampen, kan han miste spilletid.
Adresser hans vise av dårlig idrettsmannskap når du ser dem. Hvis han kaster hans hanske og tramper av banen etter at hans baseballag taper, peke ut de spesifikke atferdene som var uidrettsmannskapsmessige.
Pris din unge idrettsutøver når han viser godt idrettsmannskap. Si ham spesifikt hva han gjorde riktig. Si: «Jeg likte måten du hjalp motstanderen din opp når dere to kolliderte.»
Møt med barnets trener hvis dårlig idrettsmannskap er et konsekvent problem. Be om forslag fra treneren. Kom opp med en plan for å hjelpe barnet ditt med å håndtere sportslig skuffelse så han får veiledning fra både deg og treneren hans.
Overvåk dine egne reaksjoner på situasjoner under kampen. Unngå å tale slemt om treneren, spillere eller dommere. Dette gir barnet ditt inntrykk av at de negative atferdene er akseptable.
Slapp av presset du legger på din unge idrettsutøver. Han kan føle frustrasjon eller ikke vite hvordan han skal håndtere presset hvis han føler at han kommer kort fremfor forventningene dine.
Bygg barnets selvtillit i sporten siden lav selvfølelse noen ganger kan føre til dårlig idrettsmannskap. Peke ut hans styrker. Hjelp ham øve på svakere ferdigheter.
-
Nye fødte fingre og tær er tiny, delicate og rent utrolig søte. Søte som de er, kan foreldre noen ganger føle seg apprensive ved å ta vare på disse små kroppsdelene. Det er normalt å bekymre seg for nøyaktig hva du trenger å gjøre for å ta vare på fi -
En lettere periode enn normalt kan skyldes mange ting, inkludert graviditet, stress, og sykdom. Noen ganger vil en kvinne ha spotting og tro at perioden hennes er i ferd med å starte og ikke se mer blødning. Dette kan være innplantasjonsblødning, som -
Mange hawaiianske navn lyder nesten som vuggeviser: De har en fin cadens og flyt, ruller av tungen i en melodi av vokaler og stavelser. I tillegg til sine søte lyder, bærer hawaiianske navn også kraftig dybde og mening. «Å gi navn til barn, steder og
