• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Disiplineringsstrategier for barn med emosjonelle og atferdsmessige utfordringer

Når barnet ditt har emosjonelle eller atferdsmessige utfordringer, kan du lure på disiplin, spesielt siden barnet ditt allerede håndterer spesifikke utfordringer. Likevel minner Dr. Michelle New på KidsHealth.com foreldre om at å holde tilbake disiplin betyr å holde tilbake en sjanse for barnet til å vokse. Disiplin er mer enn bare straff. Det kan gi et barn sjansen til å lære om verden og seg selv. Det er noen ting å huske når man disiplinerer et barn med emosjonelle eller atferdsmessige utfordringer.

Se etter signaler

• Første steg for å hjelpe barnet ditt med å stoppe uartig atferd er å forstå hvorfor det skjer. Hold oversikt over barnets atferd og se etter signaler eller utløsere. Barnet ditt kan være mer sannsynlig til å kaste et tantrum når han er trøtt eller sulten. Han kan være mer sannsynlig til å bruste i tårer akkurat når alle er klare til å dra om morgenen. En gang du er i stand til å kjenne igjen utløserne hans, kan du jobbe med barnet ditt. For eksempel, hvis barnet ditt har problemer med overgang fra én aktivitet til en annen, gi ham litt varsel. Du kan si: «Vi skal alle være klare til å dra fra huset om 15 minutter.» Minn ham igjen, fem minutter før dere drar. Hvis barnet ditt oppfører seg dårlig når han er trøtt, planlegg rolige og beroligende aktiviteter i de tidene på dagen han er mer sannsynlig til å føle utmattelse.

Tilby alternativer til uartig atferd

• UCLA School Mental Health Project oppmuntre foreldre til å tilby barn alternative måter å håndtere atferdsproblemer på. Dette kan inkludere å avsette en spesiell stol eller område der han kan gå for å roe ned. Andre alternativer kan være å telle til 10 før gråt, bruke «jeg føler»-utsagn i stedet for å rope eller bære en liten trøstegenstand. Dette hjelper ham med å innse at følelsene hans ikke er dårlige og at han har valget om hva han gjør med dem.

Bruk naturlige og logiske konsekvenser

• Å oppleve konsekvenser er en måte for barnet ditt å lære om valgene sine på. Naturlige konsekvenser er de tingene som skjer som et direkte resultat av barnets handlinger. For eksempel, hvis barnet ditt taper temperen på iskremstasjonen og, i sitt tantrum, slipper konen sin, ville den naturlige konsekvensen være at han ikke får noe iskrem, selv om det betyr at han blir enda mer upaset. Dr. William Sears peker ut hvor viktig det er å la barn lære av atferden sin og advarer foreldre mot å overbeskytte barn ved å nekte naturlige konsekvenser, som å kjøpe barnet en andre kule. Likevel bør ingen forelder la en konsekvens som ville forårsake faktisk fysisk skade. Du kan ikke la barnet ditt oppleve de naturlige konsekvensene av å løpe ut på en travlagt gate. Her passer logiske konsekvenser inn. UCLA definerer logiske konsekvenser som å ta bort noe barnet vil ha som gir mening med overtredelsen. Så hvis barnet løper mot veien, kan svaret ditt være: «Unnskyld, men vi må gå inn. Hvis jeg ikke kan stole på deg til å holde deg unna veien, så kan vi ikke leke ute.»

Ros

• Etter hvert som barnets atferd endres, la ham vite at du ser det. Sears oppmuntre foreldre til å ærlig rose barns atferd. Når du komplimenterer barnets valg, validerer du det han har gjort og støtter hans voksende sans for selvkontroll.