Hvordan få barna til å være stille når du blir spurt

Noen barn er naturlig støyende . Du vet de - de ofte snakker høyt og har en hard tid holde stille. Men det er tider når selv bråkete unger trenger å bosette og skru volumet ned . Enten du gjør en viktig telefonsamtale , gå i kirken eller tilbringe tid med en støy-sensitive forhold , kan noen enkle triks hjelpe deg å få dine ustyrlige barn til å stille ned rett når de blir bedt om .
Instruksjoner
1

Forklar hvorfor du trenger barna til å være stille i en rolig stemme . Roping på barna til å være stille ikke akkurat forsterke atferden . I stedet prøver " mamma trenger å møte med læreren din i noen minutter , så jeg trenger deg til å være på din beste oppførsel og holde seg rolig til jeg er ferdig ".; Angivelse av grunnen og gi en hodet opp kan hjelpe barna forberede seg på å være rolig og hjelper deg med å holde stemmen nede , så vel.
2

distrahere barna med noe rolig når du trenger dem til rør ned . Spille med en smarttelefon med volumet av, lese en bok eller spille med en liten leke kan hjelpe barna å fokusere på noe annet enn et ønske om å være høyt. Bare sørg for at den distraksjon elementet ikke forårsaker kamper, høye lyder eller angiveri .
3

Tilby positiv forsterkning for rolig oppførsel , antyder psykoterapeut Joanne Stern , i en artikkel for Psychology Today. Ved å gi dine barn kudos for å lytte, de får en positiv reaksjon fra adlyde dine regler og er mer sannsynlig å gjenta atferd i fremtiden . Bare å si , " jeg vet det var vanskelig å holde seg rolig mens i kirken , men du gjorde en god jobb, og jeg er stolt av deg , " kan være nok til å forsterke atferden for fremtidige hendelser .
4

Angi rimelige forventninger for å holde barna stille. Yngre barn vil ikke være i stand til å holde seg rolig så lenge som en tenåring . Faktisk kan du selv sette en timer på telefonen for å hjelpe barna se at det er et lys i enden av den velkjente tunnel , foreslår University of Nebraska Medical Center.
5

Tilby logisk disiplin for når barna ikke er i stand til å holde seg i ro eller ikke kan slå seg ned. Glipp av muligheter fordi de er larm kunne hjelpe minne barna dine til å bosette raskere neste gang du be dem om å være stille . Pass på at du kobler atferden til den konsekvens - " Jeg vil gjerne ta deg med på kino , men når vi gikk til legekontoret du var så høyt at jeg er bekymret for at du vil være bråkete der, også . . Kanskje neste gang "

Previous:

Next: