Slik disiplinerer du et barn med opstandslig forstyrrelse (ODD)

American Academy of Child &Adolescent Psychiatry merker: «Hos barn med opstandslig forstyrrelse (ODD) finnes et pågående mønster av usamarbeidsvillig, opstandslig og fiendtlig atferd overfor autoritetsersoner som alvorlig forstyrrer barnets daglige fungering.»
Disiplinering av barn kan være en utfordring for foreldre under ideelle omstendigheter, og når barnet ditt har opstandslig forstyrrelse, multipliseres utfordringen med disiplin mange ganger. Bruk disse trinnene for å lære mer om hvordan du effektivt disiplinerer et barn med opstandslig forstyrrelse.

Instruksjoner

  1. 1. La barnet ditt bli evaluert

    Noen ganger finnes det andre problemer i tillegg til opstandslig forstyrrelse, som oppmerksomhetsvansker med hyperaktivitet (ADHD), bipolar lidelse, stemningslidelse eller depresjon.

  2. 2. Delta i foreldreopplæringsprogrammer og lær alt du kan om opstandslig forstyrrelse

    Jo mer du vet om forstyrrelsen, desto mer effektive vil dine disiplinteknikker være.

  3. 3. Bruk positiv forsterkning

    I stedet for alltid å peke på tingene barnet ditt gjør feil, ta deg tid til å la hen vite at du ser og setter pris på når hen oppfører seg og følger reglene.

  4. 4. Ikkje tjøn barnet ditt for smått

    Det er lett å hakke på alt barnet gjør feil, spesielt hvis han eller hun alltid er i problemer. Hvis barnets atferd ikke utgjør en fare for seg selv eller andre, ignorér det.

  5. 5. Vær realistisk overfor ditt barns evner

    Ta hensyn til barnets alder og utviklingsnivå når du setter forventninger til atferd. Urealistiske forventninger kan få deg til å bli frustrert, få barnet til å føle seg utilstrekkelig og føre til flere atferdsproblemer.

  6. 6. Kontakt en psykisk helsefagperson, et interessorganisasjonskontor eller barnet ditt behandlede lege om å få psykisk hjelp til barnet ditt

  7. 7. Spis sunt, tren og få nok hvile

    Å ta vare på deg selv vil bedre rust deg til å håndtere stresset knyttet til disiplinering av et barn med opstandslig forstyrrelse.