Hvordan bygge din 10 - åringens tillit
Barn skrive inn " tween " år på randen av ungdomstiden ofte lider en hit til selvtillit . Årsakene til vaklende selvtillit omfatter store fysiske , følelsesmessige og sosiale endringer som ofte setter store presset på ungdommene , ifølge Terri Apter , skriver på ungdoms selvtillit for en " Undervisning Tweens " konferansen. Hvis 10 -åringen trenger en selvtillit boost, bruke spesifikke teknikker for å gjenopprette sin oppfatning av seg selv.
Forstå Tween Angst
Før du kan virkelig hjelpe barnet ditt , hjelper det å forstå noen av problemene som kunne hindre hans selvfølelse og selvtillit . Under unge barndom , barn vanligvis engasjere seg i leting for å finne ut hva de kan gjøre og hva ting føre til utfordringer. Selv når utfordringer oppstår, barna har ofte muligheten til å rulle med det - spesielt når foreldre og annen familie er fortsatt positiv og støttende. På ca 10 år, men barn plutselig innser at livet er fullt av kompliserte og vanskelige hindringer . Noen barn reagerer på denne erkjennelsen med en markert nedgang i selvtillit fordi mål kan virke overveldende .
Løse lært hjelpeløshet
En mestringsstrategi ansatt av ungdommene innebærer " lært hjelpeløshet , " ifølge psykolog Robert Brooks , Ph.D. , skriving for GreatSchools nettside. Barna stiller ut denne manifestasjon av lav selvtillit kan føles som noe de gjør vil hjelpe dem å lykkes . Vektet ned med denne troen , innsats synes nytteløs . Et barn begynner ofte å unngå situasjoner hvor hun trenger for å arbeide eller utføre for å møte et mål. I stedet for å prøve å lære en ny aktivitet som berg-og skraping , vil barnet i stedet velger å ikke delta for å unngå feil . Hvis barnet ditt er å unngå situasjoner fordi hun tror hun vil mislykkes , lære henne å se på feilene annerledes, råder Brooks . I stedet for å la feil definerer barnet ditt , hjelpe henne oppdage hva feilene hun gjorde og brainstorm nye tilnærminger som bør unngå feilene i fremtiden . Sørg for at din tilnærming til feil viser dette problemløsning teknikk , også .
Nurture Interesser
Alle har gaver og interesser som gnist energi og kreativitet . Hjelp barnet ditt finne hennes spesielle talent eller nisje for å bygge tillit. I letefasen, oppmuntre barnet til å prøve ut ulike idrettslag og andre fritidsaktiviteter . Etter hvert vil hun finne noe som hun elsker , og ønsker å bruke tid på å gjøre . Med energi og krefter viet til denne interessen , er det sannsynlig at hun vil oppleve suksess .
Praise Passende
Motstå trangen til å bli for overstrømmende ros når du søker å styrke din 10- åringens selvtillit , advarer foredragsholder og forfatter Silvana Clark , som skriver for Brainy Child. Ros blir utvannet og meningsløst hvis du priste alt . I stedet holde positive tilbakemeldinger passende for situasjonen . Bestrebe seg på å prise innsats heller enn intelligens og talent, også . Du kan si , " Du jobbet så hardt og studert for denne testen og se på karakteren du fikk "!; Ved å rose innsats, oppmuntre deg barnet ditt til å fortsette å prøve og forbedre , ifølge psykolog Laura Markham, med Aha ! Foreldre hjemmeside.
-
Sengen din kan være et flott sted å amme, kos deg og knyt bånd til babyen din mens du er våken. Men når du blir søvnig, det er på tide at babyen din flytter til sin egen barneseng. Å sove i samme seng som babyen din - sengedeling - anbefales ikk -
Det er ikke uvanlig at babyer har flate flekker på hodet. Og det er noen ting du kan gjøre for å hjelpe. Babyens hodeskaller er veldig myke og beinene kan påvirkes av trykk. Babyer har også svake nakkemuskler. På grunn av dette, de har en tendens -
Koronaviruset, og alle biproduktene av det, har påvirket alle forskjellig. Men for barn har et vanlig tema vært tap. Fra førskoleavslutninger til skoleball til bursdagsfester med venner, COVID-19 har frarøvet barn mange overgangsritualer som foreldre
