• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Belønningsideer for barn

Belønninger kan hjelpe barn til å lære nye atferder og undertrykke uønskede, men de fungerer bare hvis de brukes konsekvent. Det betyr at du bør bruke de samme reglene og de samme belønningene for å hjelpe barna dine å holde kurs. Å endre kriteriene for å tjene en privilegie eller aktivitet plutselig, forvirrer dem bare. Prøv å velge belønninger som faktisk er gode for barna dine, slik at belønningssystemet du utvikler holder alle fornøyde.

Aktiviteter med mamma og pappa

I stedet for å belønne artige barn med fysiske gjenstander, belønn dem med ekstra tid sammen med deg. Barnehagebarn og små skolebarn verdsetter spesielt tid med mamma og pappa, mens eldre barn kan sette pris på en tur alene med en forelder for en spesiell aktivitet. For eksempel kan en 10-åring nyte en «jentedag ute» med manikyr sammen med mamma eller gå på en idrettsbegivenhet med pappa. Andre mulige aktivitetsbelønninger inkluderer ryggsekk-tur med pappa, en ekstra godnathistorie eller å fungere som mammas spesielle hjelper i kjøkkenet.

Belønningstavler

Hvis barnet ditt trenger konstant påminnelser om å oppføre seg, kan et visuelt belønningssystem noen ganger gjøre trikset. Lag et diagram på plakatpapier og kleb det opp i stuen eller kjøkkenet. Ha en «god» side og en «dårlig» side. Hver gang barnet gjør noe bra, får hen en hake på den gode siden; når hen oppfører seg dårlig, får hen en hake på den dårlige siden. Etter et visst antall «gode» haker, får barnet en belønning, som en tur til dyreparken eller sjansen til å bestemme hva som serveres til middag. Hvis barnet samler nok «dårlige» haker, slettes noen av de «gode» hakene. Et belønningssystem som dette forsterker læring av å styre atferd for å nå et langtidmål.

Tilby privilegier

Gi barnet ditt spesielle «voksne» privilegier når hen oppfører seg bra, som å mate familiens kjæledyr, dekke bordet eller velge hvordan hen skal kle seg for skolen. Du kan belønne eldre barn, som «tweens» og tenåringer, med retten til å redekorere egne rom, bruke mobiltelefon eller velge egne sovetider i helgene. Å tilby disse typene belønninger lærer ikke bare god atferd, men hjelper barna dine gradvis til å ta på seg nye ansvarsområder når de blir i stand til å håndtere dem.

Gjør det til et spill

Gjør god atferd til sin egen belønning ved å lage et spill av det. For eksempel, hvis barnet ditt er treig på å kle seg om morgenen, gjør det til et løp mot klokken ved å sette en timer og oppmuntre ham til å slå sin egen rekord hver morgen. Hvis barna dine er dårlige til å rydde opp, la dem konkurrere om hvem som kan plukke opp flest leker. Hvis det er en spesifikk atferd du vil oppmuntre, som å leke stille, gi barnet et farget gummihåndverk hver gang hen gjør det du ber om. Vis hvordan hen kan vinne disse båndene rundt en samlet ball av aluminiumsfolie for å lage en voksende gummihåndverksball. Jo bedre hen oppfører seg, desto større blir ballen.