Slik får du barnet til å slutte å trekke i håret

Barn er ofte fascinert av hår. Det er når berøring/spill blir trekking – jevnlig – at foreldre bekymres. I alvorlige tilfeller dukker glatteger opp. Kanskje barnet skammer seg. Ikkje utsett å adressere atferden, selv i tidlig stadium. Du stopper det ikke over natten, men med'engasjement for å observere og belønne, kan du hjelpe barnet å slutte den dårlige vanen.

Du trenger

  • Sukkerpinn, stressball, fingerdukker, bamse eller teppe
  • Hansker, plaster eller gummi fingertopper
  • Klimer, belønninger, lekter eller billetter

Instruksjoner

  1. Identifiser når/hvor. Vanlige situasjoner: bil, fortellingstid, pause, TV. Ifølge American Academy of Child and Adolescent Psychiatry: stress kan utløse hårtrekking.

  2. Gi erstatningsobjekt. Sukkerpinn, tyggegummi, kloss, stressball, fingerdukker, bamse med pels, teppe med teksturer. Ikke nødvendigvis det samme hver gang.

  3. Bruk hansker/plaster/fingertopper. Gjør trekking vanskeligere i de identifiserte situasjonene.

  4. Sett mål og belønningssystem. Eks: ingen trekking på 10-minutters bilrute = belønning. Hansker på under TV = belønning. Belønning: klimer, lekte, sukkerpinn. La barnet velge egne belønninger. Yngre barn: korte mål, umiddelbar belønning. Eldre: billetter som kan veksles til større belønninger. Tilpass etter interesser.

  5. Konsulter lege hvis ingen effekt. Obsessiv hårtrekking kan være trichotillomani – en biologisk hjerneforstyrrelse som krever kognitiv atferdsterapi eller medisin.

Previous:

Next:

  • Frustrerte foreldre arrangerer «Zoom-svartut» for å protestere mot skolelukkinger
    Frustrerte foreldre arrangerer «Zoom-svartut» for å protestere mot skolelukkinger
    Spenninger mellom foreldre og lærere i noen områder oppvarmes da pandemien fortsetter å holde barn ute av skolen. I Los Angeles startet en gruppe foreldre og elever som er frustrete over hjemmeundervisning en «Zoom-svartut» denne uken for å proteste
  • Ikke-forstyrr-baby-dørhengere (gratis utskrift)
    Ikke-forstyrr-baby-dørhengere (gratis utskrift)
    Jeg jobbet i partnerskap med LectroFan på dette innlegget. De kompenserte oss for tiden vår til å lage disse merkene og sendte meg en LectroFan så jeg kan få litt søt, søt søvn. Jeg elsker den jævla greia. Å, ingenting som slår å få babyen nede til e
  • Læring gjennom lek med småbarn
    Læring gjennom lek med småbarn
    Ja, det er moro. Men når du er eit småbarn, er lek òg alvorleg saken. Det er ein av dei viktigaste måtene å lære, utvikle, oppdage verda og forstå korleis menneske og ting heng saman. Som forelder kan du skaffe eit trygge miljø for lek og støtte sm