• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Fysisk utvikling hos barn i alderen 3–5 år

Mellom 3 og 5 år går barnet ditt gjennom mange fysiske endringer. Selv om ingen to barn er like, finnes det milepæler å se etter mens barnehagebarnet ditt vokser og fortsetter å fascinere deg. Disse inkluderer økning i høyde og vekt, samt utvikling av grov- og finmotorikk.

Fysisk vekst

I barnehageårene (2 til 5 år) vil barnet ditt begynne å vinne styrke og se mer ut som en liten, smal person. I sitt tredje levendeår vil den sannsynligvis vokse ca. 5–7,5 cm og ta på seg ca. 1,8 kg, ifølge KidsHealth. Mellom 4 og 5 år vokser barnet ca. 5–7,5 cm til og tar på seg 1,8–2,3 kg til. I snitt vil en 4-åring være ca. 100 cm høy og veie ca. 18 kg.

Grovmotorikk

Grovmotorikk er store bevegelser i kroppen som oppstår når muskler, hjerne og nervesystem samarbeider. Disse involverer typisk større muskelgrupper, inkludert føtter, bein, armer og torso. Ved 3 år forbedres grovmotorikken og kan omfatte trapping av trapp, overhåndskast, lek med ball og sparking av stor ball, ifølge University of Pittsburgh Office of Child Development. Ved 4 år kan barnet sannsynligvis hoppe, svinge, hoppe på en bein og stå på ett bein. Typisk vil en 5-åring klare å fange en ball lett, gå bakover og purre.

Finmotorikk

Finmotorikk er de mindre bevegelsene i kroppen, som de gjort av tunga, lepper, tær, fingre og handledd. Din 3-åring sin finmotorikk kan omfatte tegning av kvadrater og sirkler, bruk av saks og kopiering av store bokstaver, ifølge HealthyChildren.org. Når hun når 4 år, kan barnet kanskje holde en blyant riktig, trå perler på en snor og lage former med modellereire. Finmotorikk ved 5 år inkluderer å kle seg av og på uten hjelp, bruke bestikk riktig og kopiere geometriske mønstre.

Potensielle bekymringer

Fastlegen din vil dokumentere barnets utvikling på en vekstkurve. Hvis barnet ikke vokser i normal tempo, vil kurven vise dette. Hvis veksten virker markert sakt, vil legen prøve å finne årsaken. Hvis du er bekymret for barnets vekst eller føler at han ikke når milepælene, er det viktig å snakke med fastlegen. Hold i hu at milepæler skal brukes som en generell veileder og at ikke alle barn når dem samtidig, ifølge University of Pittsburgh Office of Child Development.

Støtte sunn vekst

Som forelder finnes det ting du kan gjøre for å hjelpe barnet ditt med å vokse opp sunt. Vær et godt forbilde ved å spise og serverer sunn mat, foreslår Centers for Disease Control and Prevention. Begrens mat med tilsett salt, fett og sukker. Oppmuntre til en aktiv livsstil ved å begrense skjermtid, og spill ball eller andre spill med barnehagebarnet ditt for å holde den i bevegelse.