• babyer
• Bygge en familie
• barn
• Generelt Foreldre
• nyfødte
• tenåringer
• småbarn
• graviditet

Hva er fordelene med Outdoor Games i Barn

I en verden av videospill , smarttelefoner, og texting , dagens barn er mindre sannsynlig å engasjere seg i den slags utendørs lek som tidligere generasjoner nytes. Oppmuntre barna til å delta i utendørs spill kan høste mange fordeler som vil tjene dem for en levetid
fysiske fordelene

Ifølge American Academy of Child &.; Adolescent Psychiatry , " mellom 16 og 33 prosent av barna er overvektige . " Overvekt hos barn kan føre til alvorlige helseproblemer som diabetes , hjerte- og karsykdommer og livslang spiseforstyrrelser . Et par timer en uke med utendørs lek hjelper små barn rev opp sine metabolisms og brenne flere kalorier. I tillegg kjører og spille hjelpemidler i å utvikle og styrke et barns muskler.
Sosial samhandling og teamarbeid
Teamwork i aksjon

Håndholdte dataspill kan gjøre underverker for hånd - øye-koordinasjon , men mange av dem er solo ventures som ikke hjelper barna lære å samhandle sosialt med andre. Utendørs spill som baseball, tag eller Gjemsel lære barn å følge regler , vente på tur og hvordan du spiller godt med sine jevnaldrende . Sunne sosiale interaksjoner lært i barndommen kan tjene et barn godt i hele sitt liv i arbeidet med andre.
Fantasi og kreativitet
Fantasien er grenseløs .

Gratis spill utendørs bidrar til å stimulere fantasi . I et barns øye , kan en stor stein være et vilt dyr; et tre kan være et tårn . Et barns fantasiverden er uendelig , spesielt når de utsettes for naturen og verden utenfor hans dør . En studie utført av Case Western Universitetet konkluderte med at en sunn fantasi fremmer kreativitet og forbedrer problemløsning ferdigheter hos små barn.

Fordeler fra Solen , En litt solskinn er en god ting.

Det er viktig å beskytte barn mot skadelige UV-stråler fra solen. Men jevnlig eksponering til en kontrollert mengde sollys bidrar til å produsere vitamin D i kroppen , som fremmer sterke bein og tenner og øker immunforsvaret .
Generelle helsemessige fordeler

Trening hjelper å redusere stress hos barn akkurat som det gjør hos voksne. Barn som deltar i regelmessig utelek er vanligvis i stand til å håndtere livets stressende situasjoner med mer letthet. I tillegg har barn lærer best ved å delta i en aktivitet i stedet for å bli instruert i det eller lese om det. Spille utendørs spill hjelper dem til å få en bedre forståelse av hvordan verden fungerer og deres plass i den.