• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hjelpe barn å håndtere en døende slektning

Riktig støtte kan hjelpe et barn å håndtere døden på en positiv måte. Å la barn åpenlyse sine følelser hjelper dem å verbalisere sine innerste tanker og bekymringer. Barn bør få alderspassende forklaringer om døden og omstendighetene rundt tapet. Foreldre kan trenge å forvente en midlertidig regresjon i atferd som toalett-trening eller avvenning. Foreldre bør også føle seg trygge i å sorg med barna sine, innenfor grenser. Sorg foran barn bør ikke nå et punkt som ville skremme barnet. Sorg er en normal, naturlig del av livet som barn kan navigere gjennom med et godt støttesystem.

Åpen samtale

National Association of School Psychologists anbefaler at foreldre og lærere av sorgende barn holder en åpen kommunikasjonslinje med barnet. Barn prosesserer tap på sin egen tid, og kan trenge å snakke om sitt tap mange ganger for å arbeide gjennom sin sorg. Foreningen anbefaler at foreldre og lærere lar barnet lede samtalen. Barn oppmuntres til å være lærerne i denne situasjonen, i at de deler sine følelser og tanker med voksne.

Hold forklaringer alderspassende

Å forstå døden kan være vanskelig for barn. Kids Health rådgir foreldre å holde samtaler om døden av en kjær person på et alderspassende nivå. Dette barnhelsenettstedet beskriver barn som bokstavelige vesen til alderen 5 til 6 år. Foreldre bør holde forklaringer enkle, som «Bedstemor var syk og legene kunne ikke fikse kroppen hennes lenger.» Mens barn blir eldre, er de mer i stand til å forstå mer komplekse forklaringer, men i tidlige aldre, bør snakken holdes enkel og ærlig.

Regresjon

The Children's Grief Education Association rådgir foreldre at sorgende barn kan vise regresjon i atferd. For eksempel, et barn som nylig ble bæsjetrent, kan regresere tilbake til å bruke bleier en periode. Et barn som har blitt avvent en tid, kan vilje returnere til flasken eller brystet. Sorgforeningen sier foreldre bør være tålmodige i disse tidene, da barn prøver å sorg gjennom å vende mentalt tilbake til en trygg tidsperiode. Disse regresjonsefterlevelsene er normale og midlertidige.

Dele sorg

Barn lærer mange atferder ved å etterligne det som vises dem. The Child Mind Institute anbefaler at foreldre sorg, innenfor rimelighet, foran barna sine. De sier foreldre og barn kan sorg sammen, så lenge det ikke er en eksplosjon av følelser involvert. Instituttet rådgir foreldre til å la barn se dem gråte, eller være sint om å miste en kjær person, som beroligelse på at deres egne følelser er sanne og gyldige. Mens barn vitner sine foreldre beveger seg gjennom sorg, vil de finne sin egen vei også.