• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Aktiviteter for barn med lav muskeltonus

Hvis barnet ditt har blitt diagnostisert med lav muskeltonus , ikke får engstelig . Mange barn med lav muskeltonus er i stand til å føre normale , aktive liv . Mens fysioterapi kan anbefales for alvorlige tilfeller , kan du hjelpe barnet ditt bygge muskelstyrke ved å engasjere ham i muskelbyggende aktiviteter hjemme.
Positioning

Barn med lav muskeltonus kan bygge muskelstyrke fra måter de er plassert . Visse kroppsposisjonersende sanseinntrykk til hjernen som oppmuntrer muskelaktivitet uten altfor store anstrengelser på barnet. Sette et barn på magen hans stimulerer tilbake og nakkemusklene . I denne posisjonen , bevegelser som å løfte hodet og armer, vil hjelpe barnet ditt bygge muskler. En annen stilling som oppmuntrer aktivitet ligger på din side. Når barna er på sine sider , musklene uansett hvilken side de lyver på er i stand til å strekke . I forbindelse med å nå , kan ha barnet på sin side engasjere side , rygg og mage muskler . Avslappet aktiviteter som å se på TV , spille brettspill og ser på bøker er gode tider for å få barn på magen eller sider .
Fleksibilitet Aktiviteter

Å være klar over og trene utvalget av bevegelse at kroppsdeler har kan bidra til å styrke musklene og holde leddene fra å bli stiv. Du kan veilede barnet i å utforske bevegelsesområdet at hennes armer, ben, nakke og andre kroppsdeler har gjennom enkle fleksibilitet aktiviteter. Å gjøre disse aktivitetene del av en morgen eller sengetid rutine vil sikre at barnets muskler og ledd blir aktivert daglig . De fleste fleksibilitet aktiviteter er sammenlignbare med stretching. For eksempel , for å hjelpe med arm styrke og fleksibilitet , har barnet ditt trekk eller flytte ditt barns armene over hodet, bak ryggen hans , og frem og tilbake foran kroppen hans . En fleksibilitet aktivitet for å jobbe beina ville innebære å løfte hver etappe opp rett så høyt som det kan gå , bøye tilbake på frem i knærne , og flytte anklene opp , ned og rundt.

Movement Aktiviteter

Barn med lav muskeltonus vil dra nytte av en hvilken som helst aktivitet . Men visse aktiviteter og oppgaver krever flere muskler til å skyte samtidig, noe som gjør dem utmerket for å bygge generell styrke . Bevegelse aktiviteter kan også hjelpe med koordinasjon og utholdenhet , som er områder som mange barn med lav muskeltonus også sliter med . Hopping eller hoppe på en trampoline aktiverer beinmuskulaturen og fremmer god balanse . Aktiviteter som krever at barnet skal bruke sine lemmer for å holde kroppen hans opp som trillebår og krabbe -walking fremme arm , rygg og kjernemuskelstyrke. Klatring aktiviteter som å spille på en spill-struktur eller liten klatrevegg også gi rom for ben og arm muskler skal utøves på samme tid .
Bilder Hensyn

Når du gjør hver muskel byggeaktiviteten med barnet ditt , ta hans utviklingsnivå i betraktning. Har alltid sikkerheten til barnet ditt i tankene. Styrke - building aktiviteter bør holdes moro og lys - hearted. Dette vil motivere barnet til å prøve hardere , selv om han er å øve mye energi . Oppmuntre barnet til å gjøre sitt beste , og prise ham for selv de minste prestasjoner .