• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Slik styrker du barns selvtillit

Å ha en sunn selvtillit gjør ikke bare barnet ditt til en trygg person, det kan også hjelpe hen med å motstå gruppetrykk, sette mål og nå personlige mål. Å starte med enkle aktiviteter barnet kan mestre og gradvis gå over til mer utfordrende oppgaver kan hjelpe hen med å få den tilliten hen trenger mens hen vokser og utvikler seg, ifølge barnehelseeksperter ved KidsHealth.

Fremgangsmåte

1. Gi barnet en trygghetsfølelse. Si at du alltid vil elske hen og være der, selv om hen har problemer eller har gjort en feil.

2. Gi barnet mange sjanser til å mestre nye oppgaver. Skap alderspassende muligheter for å sette og nå mål. For eksempel kan barnehagebarnet lære å binde skosnørene selv, fjerdeklassingen kan få A på ordforrådstesten, eller tweeten kan lage egen lunsj. Gjør oppgavene gjennomførbare, men ikke for lette.

3. Pris barnet når det er passende. Si hvor stolt du er over hans prestasjoner og veien hen har gått for å nå målene.

4. Gi barnet ansvarsfølelse. Vis tillit til at hen kan nå målene uten at du står over hen og konstant forteller hen å gjøre det. La seirene være hens, ikke dine.

5. Støtt barnet med oppmuntrende ord, også når hen ikke lykkes. Legg merke til hvor hardt hen prøver, ikke bare hvor bra hen klarte oppgaven. Hvis hen virkelig prøver å folde vaske som du viste, men klærne fortsatt ser littrumpete ut, la hen vite at du setter pris på innsatsen og at noe nytt tar tid å lære.

6. Hjelp barnet med å utvikle selvtillit ved å vise at du verdsetter hens bidrag. Hvis hen lager salaten til middag, si at du setter pris på hjelpen.

7. Oversett ikke de daglige mulighetene til å bygge barns selvtillit. Si hvor bra hen klarer de enkle tingene, som å rydde kjøkkenbordet eller gre Blade.