Fordelene & amp ; Ulemper med å spille Sport

Organisert idrett er designet for å være underholdende og konkurransedyktig, og gi barn en sjanse til å utvikle fysiske ferdigheter og lære om fair play og engasjement. Mens ligaer er tilgjengelige for barn på mange nivåer , organisert skole idrett ofte begynne på ungdomsskolen . Mange fordeler og ulemper forbundet med å spille organisert lagidrett .
Fysiske effekter

Spille idrett forbedrer selvtillit av både gutter og jenter , og gir dem en mulighet til å øke sin livskvalitet gjennom trening. Barn som spiller sport er mindre sannsynlighet for å være overvektig , noe som bidrar til å projisere et positivt kroppsbilde, spesielt for jenter. De som spiller sport vokser opp er også mindre sannsynlighet for å ta narkotika , drikke alkohol eller bli gravid. Fysisk aktivitet kan også lindre angst og depresjon.
Utvikle ferdigheter

Barn som spiller sport kan utvikle en rekke ulike ferdigheter. Sosiale ferdigheter kan læres , som individer er i stand til å spille idrett med sine venner som de vokser opp . Enkeltpersoner kan også lære disiplin gjennom praksis og hardt arbeid . Barn kan sette og oppnå mål i en bestemt idrett . Lederskap og kritisk tenkning ferdigheter kan også utvikles gjennom samspill og spillet strategier .

Skader

En av de viktigste ulempene ved å spille sport er å bli skadet . Det er mulig for utøvere å gjøre langsiktige skader på sine knær og andre deler av kroppen sin . Barn som spiller kontaktsport , for eksempel fotball og hockey , kan være mer utsatt for skader.
Konkurranse

I noen tilfeller kan konkurranse hjelpe barn å utvikle ferdigheter som oversette til skole og fungere, men i andre situasjoner , kan konkurranse ha en skadelig effekt på barn . Barn som opplever suksess spille sport kan bli besatt om å bli bedre , og skolearbeid kan lide . De kan også oppleve en intens press for å vinne og spille bra . De som er overmatched fysisk kan oppleve at konkurranseidrett er ikke lenger gøy og kan ertet og mobbet av sine jevnaldrende.

Previous:

Next: