Mating av en voksende familie

Hjemme består min familie for tiden av to mennesker og to katter – en jevnbyrdig kamp. Om ca. en måned vil balansen tippe til menneskene med ankomsten av vårt første barn. Det er underfullt, og litt surrealistisk, å forberede seg på å bringe et nytt liv inn i vår verden. Mens jeg skriver dette, utvikler babyen vår seg rolig, og kommer nærmere og nærmere klarhet for livet utenfor livmor. Jeg er i forundring over utviklingsprosessen, det intime bånet mellom mor og baby, og bevegelsene jeg føler når jeg legger hendene mine på gravide magen til kona mi. Som snart-blitt-far føler jeg et sterkt behov for å pleie og forsørge, både for min gravide kone og vår utviklende baby. Å tilby jevnlige og nærende måltider er en stor del av det jeg kan gjøre for å støtte dem begge.

Ved våre barselkurs ble vi rådgitt til å planlegge mat for oss selv de første ukene med omsorg for vår nye baby. Anledningvis vil vi sannsynligvis være i en søvndepribert zombie-lignende tilstand (fra amming og bleievaksling hvert par time) og vårt nåværende måltidsmønster vil mest sannsynlig bli vendt opp ned. Jeg vil gjerne nå ut til våre lesere for råd fra erfarne foreldre. I de første søvndepriberte ukene etter fødselen av barnet ditt, hvordan klarte du å lage og spise sunne måltider? Jeg ville virkelig sette pris på utprøvde løsninger, spesielt de som ikke krever en stor fryserkasse for å lagre frossen mat (vi har bare en liten fryser på kjøleskapet i leiligheten vår).

«Tusen takk!»

~ Dean

Previous:

Next:

  • Skap en sunn emosjonell binding
    Skap en sunn emosjonell binding
    En av nøkkelfaktorene for å oppdrage et lykkelig, selvsikker barn er å bygge en sterkt, sunn emosjonell binding. På mange måter kommer dette naturlig for foreldre, men det finnes enkle trinn du kan ta for å sikre en god, tett tilknytning til babyen
  • Er tannfeen ekte? Slik svarer du best når barna spør
    Er tannfeen ekte? Slik svarer du best når barna spør
    Tannfeen: en av de mest fortryllende gestaltene i den moderne amerikanske mytologien. Ettersom et barn vokser og begynner å tape tenner, kan denne magiske, gavegivende karakteren være en av de mest morsomme og spesielle fantasiene å dele. På den andr
  • De 8 beste jobbene du kan ha som student
    De 8 beste jobbene du kan ha som student
    Du har endelig kommet dit – etter år med studering og forberedelser er du student. Med så mye å gjøre og oppleve, har du kanskje ikke tenkt på hvordan du kan tjene penger utenfor campus. Heldigvis finnes det mange jobber som lar deg forberede deg på