• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Hvordan overleve oppdragelse av to barn under 2 år

Hvis det tar en landsby å oppdra et barn, må det ta en hel by å oppdra to barn under 2 år. Mens du setter deg inn i livet med en spedbarn og en småbarn, kan du føle at hele byen har gått i kaos. I stedet for å rive håret av frustrasjon, lær å prioritere. Hvis du ikke klarer å holde husarbeidet på rad nå, ikke bekymre deg – det vil fortsatt være der senere. Engasjer hjelp fra familie og venner så du kan skjule inn en dusj, en lur eller en tur alene. Husk å ikke blinke, for denne fortryllelse fasen vil være over før du vet det.

Navigere natten

Når du har ett barn, er sovetid ikke lett, men det er relativt enkelt – du sover når babyen sover. Men når du har en spedbarn og en småbarn, er den eldste nede til en eller to lur på dagen og spedbarnet «tror» ikke på å sove bare fordi solen har gått ned. Sov på dagen når begge barna sover blidt, og bruk ditt støttenettverk til å la deg få opp sovn så ofte som mulig. Oppmuntre far til å hjelpe med natte-måltider. La mora di ta barna ut en ettermiddagstur. Aksepter svigermorens tilbud om å lage middag mens du legger deg en halvtime.

Planlegge sekundene

Når du er utslitt og stresset, er det ofte eneste måten å huske å sette steiken i crockpot, mate katten eller vaske før håndklene blir muggnete, å skrive det ned. Lag en ukeplan som inkluderer alle «må-gjøres» og penn inn «vil-gjøres». Selv om huset ditt kanskje passerte hvite-hansk-testen før, ta vare på deg selv og barna dine nå; bekymre deg for støvbunnene senere. Opprett en kveldsrutine med bad og klemmer samme tid hver kveld. Prøv å planlegge måltider og lurtider også. Engasjer støttenettverket ditt for å sikre at du kan planlegge noe «meg-tid». La mora di passe barna mens du går en tur eller får manikyr. Be «støttenettverket» ditt hjelpe til minst en gang i uken så du kan skjule inn date-tid med partneren din.

Småbarns-jobber

Selv om din småbarn kanskje ikke er gammel nok til å overtå kjøkkenansvaret, har du en nyttig alliert på din side. Han/hun kan hente bleier og vasketørklær ved bleieskift, såpe og salve ved badetid, og kan synge eller snakke til spedbarnet for å holde den underholdt mens du lager middag. Ros småbarnet for å hjelpe til, og han/hun vil føle seg som din unge superhelt. På tidspunktet når småbarnet ikke kan hjelpe, planlegg fremover ved å samle en rekke aktiviteter han/hun kan bruke til å underholde seg selv i korte perioder. Nå kan han/hun tegne, forme leire, se på bildebøker og lege med magneter mens du er opptatt med matgiving og bad. Husk å holde huset baby-sikret så småbarnet ikke finner usikre måter å okkupere seg på.

Smil og le

Selv den mest nøye planlegging vil sannsynligvis falle kort på tid. Babyens gråt om natten vekker småbarnet, som begynner å gråte, som upasser babyen. Den eneste måten å klare natten – og hver natten deretter – er med en god sans for humor. Når småbarnet ender med mer middag i ansiktet enn i magen, bare smil; forresten, hun vinner «mest smutsige baby får bad»-konkurransen i kveld. Prøv å holde fast ved humøret ditt og ta et bilde ved hver mulighet. Når du ser tilbake på dette mest utfordrende første året med to barn under 2, vil du hoppe rett over utslittenheten og huske hvert verdifulle øyeblikk som fikk deg til å smile.