Livet etter fødselen av tvillingene
Livet etter fødselen av tvillingene er opptatt og kaotisk , men konsekvent tidsplaner og organisasjon gjøre overgangen enklere. Nyfødte er høy vedlikehold fordi de krever konstant pleie - omsorg som er doblet når du har tvillinger . Stol på din ektefelle, venner og familie for å hjelpe med alt ansvar . Litt stress kan være uunngåelig , men du kan redusere den hvis du gjør en innsats for å slappe av og fokusere på det som er viktigst .
Regelmessig fôring tidsplaner
forventer masse fôring når du tar med nyfødte tvillingene hjem fra sykehuset . Nyfødte babyer vanligvis spiser hver 2 til 3 timer , så du har to små munner jakt etter mat på en jevnlig basis . For å gjøre spise prosessen enklere , hold deg til en tidsplan og mate begge barna på samme tid . Ellers vil du ha en baby gråter å spise om den tiden de andre er ferdig , og du vil ikke ha tid til å skifte bleier eller gjøre vaskeri. Siden de fleste multipler er født for tidlig og er undervektige , vanlige feedings er svært viktig . Vekke dem sammen for dagtid feedings og gi dem deres siste fôring rundt 22:00 , råder " Foreldre " magazine.
Fokus på Necessities
Omsorg for tvillinger er en tidkrevende ansvar , så fokusere på ting som betyr mest . Måltid ganger , bleie endringer, bad og kvalitetstid med tvillinger og resten av familien din har høyeste prioritet. Du må kanskje sette rengjøring i hjemmet , hagearbeid , scrapbooking og hjem reparasjoner på vent i noen uker eller måneder . Multitasking ferdigheter , som å starte en last av Klesvask mens vaske flasker eller betale regninger mens babyene sover , vil få mest mulig ut av din tid .
Arbeid i Dobler
du kan føle at du ikke har nok timer i dag , så gjør ting i double . Når du forberede bad tid , legge ut to håndklær . Forbered to flasker selv om en tvilling er fortsatt sover , og gjøre bleie endringer back- to-back . Når det er på tide å klippe negler og tånegler , gjør begge barna i samme innstilling slik at du ikke trenger å komme seg ut Clippers to ganger . Når det er mulig , fôr , bade og rocke begge barna på samme tid . Selv om du ønsker å gi hver baby individualisert oppmerksomhet , doble opp på grunnleggende barnepass er en effektiv tidsstyringferdigheter .
Godta Hjelp
Livet etter fødselen av tvillingene kan være tøff, så ikke la din stolthet komme i veien . Spør og ta imot hjelp , slik at du ikke brenner ut , slites ut eller har problemer med å utvinne etter levering . Når du ber om hjelp, gi spesifikke instruksjoner slik at familie og venner vet hva de skal gjøre . De tror kanskje folding klesvask er nyttig når du virkelig trenger dem for å plukke opp bleier i butikken. La dem vite hvilken dag og tid som fungerer best for din timeplan , så de vil ikke dukke opp når din ektefelle er hjemme og du ikke trenger ekstra hjelp.
-
Har du noen gang hørt om en tunge slips? Jeg snakker ikke om når du blir forvirret ender opp med å høres ut som et totalt drittsekk. Jeg mener den fysiske forbindelsen mellom tungen din og bunnen av munnen din. Det var noe jeg hadde hørt om, men al -
Hvis du er en barnepike eller barnepasser som er bekymret for barnepass for ditt eget barn, er du langt fra alene. Et flertall av foreldrene – faktisk 63 % – er noe eller svært ukomfortable med å returnere barna til barnehage, og mer enn en tredjedel -
Når sommeren nærmer seg slutten, sliter mange familier med angst for å gå tilbake til skolen — eller i noen tilfeller barn som går på skolen for første gang. For å bedre forstå tilbake-til-skolen angst, satte Care.com seg ned med to angsteksperter, D
