Ferber -metoden for Sleep Trening
Den Ferber -metoden på søvn trening er en teknikk for å få barnet til å sove uten å bruke mye tid beroligende ham . Det er ikke hensiktsmessig for alle babyer , og noen eksperter anbefaler mot å bruke det, mens andre oppmuntre bruken.
Technique
Den Ferber -metoden innebærer å sette barnet til sengs og bor på rommet i tre minutter. Deretter forlater rommet, og komme tilbake å se på barnet ditt i fem minutter. Etter det, sjekker du på barnet ditt hvert 10. minutt til han sovner . Hver natt du øke mengden av tid mellom kontrollene .
Effektivitet
Noen studier tyder på at det fungerer for barn over en alder av 6 måneder . Mange foreldre synes det fungerer på bare fire uker. Men noen barneleger anbefaler mot det fordi lite er kjent om mulige bivirkninger og noen foreldre ikke liker å høre barnet sitt gråte uten å være i stand til å trøste ham .
Når vi ikke bruker det
Foreldre bør ikke prøve å bruke Ferber -metoden for babyer under seks måneder. Svært små babyer trenger å spise i løpet av natten og deres søvn -våkne mønstre har ikke utviklet nok for metoden til å fungere. Foreldre bør ikke bruke metoden med babyer som har pusteproblemer eller andre medisinske problemer , barn som sleepwalk , barn som har natteskrekk og barn som viser overdreven frykt for mørket .
-
Har du lagt merke til vaginal blødning i løpet av første trimester av svangerskapet? Det kan være en subkorionisk blødning - en tilstand som bør forsvinne av seg selv og som ikke utgjør en risiko for deg eller babyen din. Her er det du trenger å vite -
Når babyen din er klar for mer enn morsmelk, begynne å introdusere mat som er rik på jern. Disse er viktige for å forhindre lave jernlagre (jernmangelanemi), som kan påvirke vekst og hjerneutvikling. Jernrik mat inkluderer: storfekjøtt, svinek -
Hva du skal se etter på et campusbesøk Hva er den typiske klassestørrelsen for førsteårsstudenter? For overklassemenn? Å spørre om student:lærer-forholdet vil ikke gi deg den informasjonen du ønsker, fordi det vil variere fra år til år. Spør om
