Foods & amp ; Fingermat ett år gamle babyer kan spise

Ett år gamle babyer er på den ideelle alder for å begynne å spise fingermat . Siden hun ikke har mange tenner i denne alderen , er det viktig å gi mat som hun kan tyggegummi eller vil oppløses lett i munnen hennes. Sørg også for at din ett år gammel blir bare bite store biter slik at fingermat ikke presentere en kvelningsfare.
Produser

Skjær opp råvarer gir en sunn , enkel mat for ett år gamle babyer . Tjene frukt som små banan biter av banan eller annen moden og skrellet frukt som mango , plomme , pære , fersken , honningmelon , eller seedless vannmelon til en ett år gammel . Et lite stykke av kokte grønnsaker som erter, gulrøtter og poteter introduserer andre strukturert og fargede fingermat . Unngå hel kennel mais , druer , bær og rå grønnsaker som kan føre til en kvelningsfare . Se på bruk av tørket frukt, for eksempel skjære opp rosiner eller tørkede aprikoser , som en bærbar alternativ for fingermat.
Dairy

Vi presenterer melkeprodukter som fingermat til ett år gammel babyen bidrar til å gi noen av de nødvendige ernæring . Hakkede hardkokte egg eller små biter av hakkede biter av ost er en god start på dagbok fingermat . Sørg for å tilby en ny mat på en gang , og for noen få dager , overvåking for potensielle allergiske reaksjoner . Andre matvarer for å tilby ett år gamle babyer inkluderer cottage cheese og yoghurt .
Korn

En stor del av FDA næringspyramiden omfatter korn og ett år gamle babyer kan ha flere typer av fiberrikematvarer. O - formet ristet havre frokostblanding eller andre lav - sukker frokostblanding er en bærbar , enkel fingermat alternativ for begynnelsen eaters . Andre korn matvarer foreslåtte inkluderer små biter av riskaker eller cracker , små biter av kokt hel hvete pasta spiraler, eller lett ristet grovbrød og bagels . Unngå mat som kan forårsake kvelning som popcorn og tørr flake frokostblandinger .
Kjøtt

Som ett år gamle babyer lærer å spise fast føde de spiser ofte hele dagen . Prøv å tilby mat fire til seks ganger i løpet av dagen sammen med snacks . Til avrunder en solid, næringsrikt måltid plan , vurdere å prøve små mengder kjøtt som for eksempel ertestorebiter av kokt kylling , små mengder av tofu eller annet kjøtt . Unngå mat som kan forårsake kvelning som nøtter og pølser .

Previous:

Next:

  • Hvordan bli en vellykket veileder
    Å hjelpe studenter med å lære og vokse er noe av det mest tilfredsstillende du kan gjøre, og det å være privatlærer er en utmerket måte å gi ekspertisen din til små barn som trenger litt hjelp eller veiledning. Mange familier ønsker å ansette lærere
  • Hva du trenger å vite om å supplere babyen din med Formula
    Tilskudd betyr å gi babyen din annen melk i tillegg til amming. Beslutningen om å supplere er viktig. Noen ganger er det medisinsk nødvendig, og noen ganger er det ikke det. Å gi barnet ditt et supplement betyr ikke at du må slutte å amme. Foreldr
  • Naturalistiske kjendisprofiler
    Naturalistiske kjendisprofiler Her er en liste over visjonære tenkere hvis utforskning av den naturlige verden førte til mange oppfinnelser og innsikter som fortsatt beriker livene våre. Hver av dem levde med en funksjonshemming. Deres unike kombina