Hvorfor 3-åringen din holder pusten (og hvordan håndtere det)

Det er redningsskremmende når en småbarn blir rød, går lomp, eller till og med kortvarig besvimner under en tanterum. Pustehaldende anfall er en gjenkjent atferdsmessig forekomst hos barn i alderen 6 måneder til 6 år, med topp rundt 2 år. Mens de ser livstruende ut, er de vanligvis godartede og selvbegrensende.

Hvorfor det skjer

  • Det er en taktikk, ikke en trussel: En 3-åring forstår ikke døden. De har lært at denne dramatiske responsen umiddelbart krever foreldrenes oppmerksomhet eller omvender en nektet forespørsel.
  • Fysiologisk respons: Intens gråt eller frustrasjon utløser en vagusnerv-respons, sakter hjertefrekvensen og får barnet til å uteksponere og slutte å puste (cyanotisk anfall) eller, mindre vanlig, en plutselig skremmelse som får hjertet til å pause (pallidt anfall).
  • Lært atferd: Hvis anfall resulterer i at forelder gir etter, forsterkes atferden.

Hva foreldre bør gjøre

  • Hold ro: Din panikk drar dramaet. Minn deg selv: De vil puste igjen automatisk.
  • Ikke gi etter: Hvis anfall startet fordi du sa «nei», hold grensen. Å gi etter lærer barnet at dette er et effektivt kontrollverktøy.
  • Sikre trygghet: Legg barnet på siden på en myk underlag for å forhindre skade hvis de faller. Ikke ryst dem eller sett noe i munnen deres.
  • Ignorer forestillingen: Når trygg, se bort og fortsett din aktivitet rolig. Minimer øyekontakt og verbal engasjement under anfallet.
  • Gjenopprett kontakt etterpå: Når barnet kommer seg (vanligvis innen ett minutt), tilby en kort klem og gå videre. Ikke hold foredrag.

Når du bør se en lege

Søk umiddelbar medisinsk evaluering hvis anfall er ledsaget av anfallslignende aktivitet, langvarig bevisstløshet, blå lepper/hud (cyanose) som ikke løser, eller hvis de oppstår uten en tydlig utløser. En barnelege kan utelukke underliggende nevrologiske eller hjerte-kar-forhold og kan sjekke for jernmangelanemi, som er knyttet til økt hyppighet av anfall.

  • Hvordan samboere kan bli enig om en skolestartplan, ifølge eksperter
    Sommeren var ikke engang i full swing før foreldre rundt landet begynte å fryse over detaljene for skoleåret 2020-2021. De stressende spørsmålene er mange: Skal barn gå tilbake til fysisk undervisning eller helt digital læring? Hvordan kan familier d
  • 12 essensielle ting i en barnevaktskasse for hver jobb
    Forestill deg deg selv som en ultra-forberedt Mary Poppins-type vakt. Du ankommer til hver jobb med en magisk barnevaktskasse fylt med alt du trenger for å holde ting i gang jevnt. Dette er ikke en drøm; du kan gjøre dette nivået av forberedelse til
  • Våre beste tips for å forberede seg til retur til skole
    Kanskje i fjor ble du litt lei av bøker og papirer overalt. Og kanskje barna ikke fikk gjort lekser før sengetid. Ble studier gjort? Klarte alle avtaler og planlagte fritidsaktiviteter? Var barna dine forberedt på første skoledag i fjor? Sjansen er