Hvordan takle Triplets

Fra bleie endringer til midnatt fôring og kolikk , omsorg for et nyfødt eller spedbarn er svært givende , men også stressende og utmattende - og du kan tredoble alt dette for trillinger. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention , var det ca 5503 trilling fødsler i USA i løpet av 2010. For disse foreldrene er det finansielle og følelsesmessig stress å oppdra en baby multiplisert med tre . Med planlegging og en sterk støtte system , er det mulig å takle stresset med å skaffe trillinger.
Instruksjoner
en

Hold deg frisk under svangerskapet. Utover å få nok hvile , spise godt og trene , anbefaler Kidshealth også at vordende mødre finne en fødselslege med fortid flere fødselen erfaring .
2

Kjøp alt du trenger før fødselen. Fordi du har tre barn , må du trippel utstyret, inkludert bleier , klær og tre bilseter . Hvis du ikke har nok penger for tre Cribs , sier WebMD det er akseptabelt for multipler å sove i samme crib i begynnelsen , men anbefaler å flytte dem til å skille Cribs når de er i stand til å rulle over , flytte eller vekke hverandre opp .
3

Godta den hjelpende hånd av venner , familiemedlemmer og frivillige. Hvis du sliter med å møte det økonomiske ansvaret og tiden som kreves for å ta vare på tre spedbarn , ikke nøl med å søke hjelp fra familiemedlemmer eller din menighet. Og hvis du har råd til det , det er ingen skam i å ansette litt hjelp , også; sjansene er du trenger det . Kidshealth minner foreldre å være årvåken når det gjelder å finne hjelp for sine trillinger. Hvis trillingene var for tidlig , dens ' særlig viktig å sikre at ingen med influensalignende symptomer er tillatt kontakt med spedbarn.
4

Lag en tidsplan for de frivillige og spedbarn. Sett deg ned med alle som er villige til å hjelpe og tidsplan fôring, bading og naps . Husk å holde alles personlige tidsplan i tankene . I løpet av galskap, minne alle til å holde babyene på en streng bleie skiftende og fôring tidsplan for skyld omsorgspersoner ' tilregnelighet .
5

Lag tre separate babyen diagrammer. Å kutte ned på den forvirring som kommer med flere omsorgspersoner , lage et diagram som holder styr på hver baby tidsplan. Spør omsorgspersoner til å skrive ned når hver baby ble matet , skiftet , badet og sette seg ned for en lur . Henge planen i et område med mye trafikk , for eksempel barnets soverom, kjøkken eller stue.
6

Opprettholde en vanlig fôring tidsplan , enten amming eller flaske mating dine trillinger. Hvis du er flaskemating , spør venner eller familiemedlemmer for å opprettholde barnets timeplan . Hvis du ammer , foreslår La Leche League International mødre lære sine babyens temperamenter for å bestemme hvilke å mate først. For eksempel, hvis to babyer er tilbøyelige til å gråte ukontrollert når sulten , bør du vurdere å mate dem på samme tid før fôring mer tålmodig spedbarn .
7

Ta tid borte fra barna for deg selv . Du kan føle seg forpliktet til å bo hos babyer hele tiden , men husk at det er akseptabelt å gå bort og la dem i hendene på omsorgspersoner. Gå på kino med din ektefelle eller nyte en kopp kaffe med din beste venn .

Previous:

Next: