Hvordan ta fødselsforberedelseskurs på nett
Fødselsforberedelseskurs gir en mengde informasjon om svangerskap, fødselsgang og fødsel, naturlige måter å lindre smerter på, medikamenter tilgjengelige under fødsel og hvordan din støtperson kan hjelpe deg fra start til slutt. Fødselsforberedelseskurs er tilgjengelige offline, hvis du foretrekker å gå på en fysisk kurs, eller online hvis du trenger noe som er litt mer fleksibel med tidsplanlegging og praktisk for deg å gjøre i ditt eget tempo.
Instruksjoner
Bestem hvilken type kurs du vil ta. Noen tilbyr generell fødselskunnskap, mens andre fokuserer på en spesifikk forberedelsesmetode for å gå i fødselsgang som Lamaze eller Bradley-metoden. Lamaze fokuserer på å øke din tillit og hjelpe deg å lære måter å håndtere smerter under fødselsgang. Bradley-metoden holder ideen om at fødsel er en naturlig prosess som fokus, og filosofien bruker også en fødselspartner eller coach med deg. Andre tilbyr en oppfrisker for foreldre som allerede har gått gjennom opplevelsen før eller fokuserer på en spesifikk fødselsopplevelse, som keisersnitt eller vaginal fødsel etter keisersnitt.
Fyll ut påmeldingsskjemaet med eventuell relevant informasjon som trengs for å registrere seg.
Send inn betalingsinformasjonen din for å offisielt registrere deg på kurset. Materialene du får tilgang til avhenger av typen kurs du melder deg på. Noen tilbyr lyd og andre tilbyr video, men du kan også finne at du har skriftlige materialer som følger med video og/eller lyd.
Kontakt andre på kurset hvis det er en måte å interagere med dem gjennom meldinger, e-post eller på et forum. Det kan være gunstig å snakke med andre snart-foreldre for å diskutere materialet som er dekket. Du kan også ha en instruktør å rette spørsmålene og bekymringene dine til.
-
Av: Laura McGuinn, MD, FAAP Ideelt sett, nei. Å gjenta en klasse – også kjent som «klassegjentakelse» – har ikke vist seg å hjelpe barn til å lære. Barn voks ut av lærings- og oppmerksomhetsvansker ved å gjenta en klasse. Faktisk kan gjentakelse av -
Hvordan fungerer en bok? Barn er fascinerte av hvordan en bok ser ut og føles. De ser hvor lett du jobber med den, og de vil gjøre den fungere, også. Når din småbarn ser på deg håndtere bøker, begynner han/hun å lære at en bok er for lesing, ikke for -
Få ting gleder et barn mer enn en klistrete, sød iskremkake som drypper nedover armen i sommerens hete sol. Så deilig morsomt det er for barnet ditt, vet du at den yummy gleden ofte er lastet med sukker, fedt og tomme kalorier. Å nyte iskrem av og t
