• Babyer
• Familiedannelse
• Barn
• Generelt foreldreskap
• Nyfødte
• Tenåringer
• Småbarn
• Graviditet

Når begynner babyer å rulle over og hvordan lærer de dem?

Å se babyen din gå gjennom ulike utviklingsfaser er en av de mest spennende og emosjonelle delene av foreldreskapet. Disse små milepælene, som når babyer begynner å velte, er de største prestasjonene.

Å rulle over krever mye muskelstyrke. Det må være god koordinasjon i overkroppen, og når babyen din kommer til dette stadiet, indikerer det at de vokser opp. Det er forskjellige tegn som indikerer at en baby kan begynne å rulle. Selv om hver baby er forskjellig og kanskje mestrer ferdigheten i en annen alder, kan du hjelpe dem å oppnå det gjennom enkle øvelser.

Dessuten kan det å kjenne til tegnene hjelpe deg med å ta de nødvendige forholdsreglene for at de skal være trygge mens du gjør det. I dette innlegget forteller vi deg alt om å rulle over i babyer.

Når vil babyen din velte?

Babyens første velting finner sted under magetider. Dette er tidspunktene når babyen ligger flatt på magen og bruker armer for å løfte hodet og skuldrene fra gulvet. Dette trekket hjelper dem å styrke musklene i hodet, nakken og overkroppen.

Når babyen din oppnår styrken til å løfte hodet, vil den begynne å rulle over. Babyer kan velte fra å ligge på ryggen til å ligge på magen og omvendt. Babyer begynner å rulle over fra mage til rygg og fanger deretter opp rygg-til-buk-handlingen en måned senere. Det er fordi bevegelsene krever mer muskelstyrke og koordinasjon.

Babyer begynner sin første velting fra mage til rygg rundt to til fem måneder, tilbake til side rundt fire til fem og en halv måned og fra rygg til mage rundt fem og en halv til syv og en halv måned. halve måneder.

Men etter to til fem måneder oppnår babyer nok styrke i overkroppen og bruker armene til å drive seg fra magen til ryggen. Etter syv måneder mestrer de ikke bare mage-mot-rygg-rulling, men reverserer også rygg-mot-buk-bevegelse. Etter syv måneder mestrer de ikke bare mage-mot-rygg-velling, men reverserer også rygg-mot-buk-bevegelse.

Enkle forholdsregler du må ta:

Babyer velter vanligvis uten varsel. Så det er viktig at du aldri bør forsømme barnet ditt mens du er på sengen eller en høy overflate. Det kan ta en brøkdel av et sekund for dem å velte, noe som resulterer i et fall. La dem derfor ligge på gulvet når de viser tegn til å velte.

Hvordan vil babyen din lære å rulle over?

Den fysiske utviklingen til en nyfødt starter med hodet og går deretter videre til andre kroppsdeler.

Ved 1 måned:

• Kan heve hodet et øyeblikk.
• Snur hodet mot siden mens du er på ryggen.

Ved 2 måneder:

• Kan holde hodet opp og begynne å presse opp når du ligger på magen.
• Gjør jevnere bevegelser med armer og ben.
• Hodet kan vippe fremover mens du sitter.

Ved 3 måneder:

• Kan bære liten vekt mens du står på begge bena.
• Kan styre hodet opp mens du sitter, men dupper fremover.
• Kan heve hode og skuldre i 45 til 90 grader mens du ligger på magen.
• Kan bære vekt på underarmene.

Ved 4 måneder:

• God hodekontroll.
• Kan bære opp til en viss vekt når den holdes oppreist på bena.
• Kan heve hodet og brystet opptil 90 grader.
• Ruller fra baksiden til siden.

Ved 5 måneder:

• Kan holde hodet opp mens du sitter.
• Viller fra mage til rygg.

Ved 6 måneder:

• Kan heve brystet og en del av magen mens du ligger på magen.
• Kan løfte hodet mens du sitter.
• Viller fra rygg til mage.

[ Les:Baby Boy Growth Chart ]

Hvordan lære babyen din å velte?

Hvis babyen din begynner å bli komfortabel på gulvet og virker ivrig etter å bli mobil, kan du hjelpe dem med å velte. Trinnene nedenfor kan hjelpe deg med å lære dem å bevege seg uavhengig for første gang.

Trinn 1:

Plasser babyen din på gulvet mens de nærmer seg magetid. Det gjør barnet ditt komfortabelt når de bruker nakkemusklene for å holde hodet oppreist.

Trinn 2:

Plasser dem på teppet med venstre side liggende på teppets venstre kant. La dem bli komfortable i denne posisjonen og sørg for at de holder hodet oppe i minst noen sekunder. Hvis de ikke klarer det, signaliserer det at de fortsatt ikke er klare til å rulle.

Trinn 3:

Hold et leketøy et stykke unna babyens rekkevidde. Prøv å riste og lek med den før du legger den på gulvet. Se nå om babyen din prøver å få det. De kan holde armene ute, og den nye posisjonen vil garantert forårsake ubehag.

Trinn 4:

Når babyen din prøver å nå leketøyet, løfter du kanten på teppet slik at høyre side løftes i luften. Ikke løft dem over en tomme. Hvis de er opprørt over stillingen, prøv å senke og trøste dem. Sørg for at dette blir en hyggelig opplevelse.

Trinn 5:

Hold en hånd på magen og prøv å løfte kanten av teppet. Støtt deres posisjon med hånden din og vugg kroppen deres. Løft dem til de kan rulle over ryggen. Sørg for at de kan nå leketøyet der de kan oppfatte at veltingen gjorde deres bevegelse. Gjenta teppeaktiviteten hver dag til de blir komfortable å rulle over på egenhånd.

Noen babyer liker ikke magetiden. Hvis de lager bråk eller gråter, vent til de har roet seg før du hjelper dem med å velte .

Tips som hjelper babyen din å lære å rulle over:

Du bør holde oversikt over endringene som vil skje på hvert trinn, før du får den lille til å gjøre disse aktivitetene. Her er noen tips for babyens roll over:

• Gi den nyfødte magen tid fra den første dagen, da det hjelper med å utvikle muskler som er viktige for å rulle over. Den lar også babyen din bevege armene og bena og kan øke nakkestyrken.

• Babyen din liker kanskje ikke å ligge på magen til å begynne med, da det kan være en merkelig stilling. Når babyen er i andre måned, kan du prøve å legge i et minutt eller så. Du kan gi magen tid når du legger babyen på brystet, da det kan være et flott alternativ til du skal tilpasse deg.

• Du kan også gå på gulvet sammen med dem og jiggle med noen favorittleketøy. Etter tre måneder, når du legger babyen din på magen, vil han løfte hodet og skuldrene med armene. hjelp. Denne lille push-upen vil gi dem styrke til å rulle videre. Det vil forbløffe deg når de snur seg fra baksiden til forsiden og omvendt.

• Når du etter tre måneder legger babyen din på magen, vil de løfte hodet og skuldrene ved hjelp av armene. Denne lille push-upen vil gi dem styrke til å rulle videre. Det vil forbløffe deg når de snur seg fra baksiden til forsiden og omvendt.

• Du bør oppmuntre den lille til å gjøre push ups ved å holde en leke over hodet. Det vil automatisk friste dem til å heve seg ved å rette ut armene.

• Ved rundt fem til syv måneder kan den lille løfte hodet, skyve opp armene og bøye seg bakover for å løfte brystet fra gulvet.

• Du bør oppmuntre dem til å gjøre alle disse handlingene ettersom de styrker musklene, og de vil lære å rulle over begge retningene.

• Når du legger babyen din ned, rull den til siden og oppmuntre dem til å komme tilbake alene. Prøv det samme når du løfter babyen.

• Gi dem et leketøy, speil eller en hvilken som helst trygg gjenstand mens de ligger på siden. Hvis de ikke er i stand til å forbli i den posisjonen, gi dem litt støtte.

• Få den lille til å vri både over- og underkroppen ved å vri bena og armene.

• Hold den lille i bærere slik at den forblir i en frosklignende posisjon i stedet for en skråstilling.

• Bær dem i en tilbaketrukket posisjon hvis du tar dem med på tur. Du kan også danse med babyen tett i armene.

• Ikke la babyen din sitte lenge på babyutstyr. Det kan inkludere husker, lekeskåler eller sprettstoler. Disse vil hindre dem i å trene motoriske ferdigheter. La dem stå åpent og hengi seg til forskjellige bevegelser.

• Ha nok magetid hver dag siden alle de store motoriske ferdighetene oppstår fra den stillingen. Det er bra for babyer å ligge på magen for å styrke nakke- og skuldermusklene for å skape bue mot tyngdekraften.

• Gi babyen din litt tid til å hvile på ryggen i sammenfoldet stilling. Det gir en balanse mellom ekstensjon som er bue og fleksjon som er i en tilbaketrukket stilling. Å ligge på ryggen kan skje mens babyen din er på fanget. Det er viktig siden det lar babyen bøye knærne, bagasjerommet og hoftemusklene.

• Ikke la babyen forbli i samme stilling lenge. Prøv å endre posisjonen hvert 15. minutt. Det utsetter dem for alle stillinger som involverer rullering.

• Oppmuntre babyen din til å leke i midtlinjeposisjon for bevegelse rundt den usynlige linjen i midten av kroppen. Evnen til å rulle avhenger av den lilles evne til å krysse midtlinjen .

Hvordan oppmuntre babyen din til å velte?

Du kan leke med den lille for å oppmuntre dem til å rulle over.

• Vis favorittleken deres slik at de prøver å bevege seg mot den.

• Bruk en leke som babyen din liker best.

• Legg deg inntil dem for å rulle videre for å komme til deg.

• Hvis de strekker seg etter leken eller til deg, munter dem opp ved å få dem til å smile. Hun kan da bli mer entusiastisk til å snu kroppen deres.

• Oppmuntre dem til å rulle på begge sider. Det hjelper å utvikle balanserende muskler.

Baby velter og sover trygt:

Du trenger ikke bekymre deg hvis babyen din velter mens han sover. Det betyr at de er sterke til å holde hodet og kan rulle over på ryggen. De begynner vanligvis å rulle på magen, etterfulgt av ryggen, og til slutt i alle fire posisjoner.

I løpet av det første året bør du få dem til å ligge bare på ryggen for å unngå sudden infant death syndrome (SIDS). Når du merker at babyen din velter under søvn, prøv å legge den på ryggen. Krybbedødsrisikoen for babyen din reduseres etter fire måneder. Når babyen din har fullført ett år, er det nesten null risiko.

Hva kan du gjøre hvis babyen din velter under søvnen?

1. Baby har akkurat begynt å rulle:

Når babyen ruller, hold ryggen i vanlig sovestilling. Hvis de er opprørt, vent i ca. 15 minutter. Hvis de fortsatt er bekymret, gi dem en sjanse til å lære om den nye stillingen og rull ryggen etter en stund.

2. Baby ruller en stund:

Hvis du merker at de velter, prøv å rulle ryggen til vanlig sovestilling. Hvis du ser dem opprørt, berolig dem til de sovner. Hvis de velter før midnatt, la dem sove i den nye posisjonen eller rull tilbake til den vanlige posisjonen.

3. Rulling på dagtid:

La babyen rulle på dagtid. Legg dem på magen og la dem stå i opptil 15 minutter. Det hjelper å styrke ryggen deres. Du kan prøve å rulle dem fra rygg til mage og igjen tilbake. Gjenta det under leggetiden. Det vil hjelpe dem å huske å rulle tilbake til den vanlige sovestillingen hvis de er irritert over den nye stillingen.

Tips for trygg søvnpraksis hos babyer:

Her er noen tips:

• Frem til seks måneders alder, sørg for at babyen din sover på ryggen i en seng. Det er den sikreste posisjonen å få henne til å sove.

• Hold babyens seng ren uten ekstra puter, tepper eller utstoppede leker, da de kan forårsake kvelning.

• Ikke sov sammen med babyen din hvis du har tatt narkotika eller alkohol.

• Ikke dekk til babyens hode; bare legg henne med teppe forbi skuldrene.

• Hold romtemperaturen på 20 til 22 grader C .

Hva kan du forvente neste gang etter at babyen din velter?

Musklene som er involvert i at babyen din velter, er de samme som hjelper babyen din med å krype og sitte .

• Når babyen ruller perfekt, blir nakken, bena, armene og ryggen sterkere, og hun vil begynne å sitte, først med din støtte og senere uten hjelp.

• Hun vil da krype, etterfulgt av å stå og deretter gå på begge føttene.

Babyen din er 7 måneder gammel og kan fortsatt ikke rulle. Er det en bekymring?

Hver baby er forskjellig fra den andre. Noen utvikler ferdigheter raskt mens noen kan ta tid. Det er det samme med å rulle over .

• Babyen din kan hoppe over å rulle og gå videre til å sitte og krype. Så lenge hun fortsetter å tilegne seg nye ferdigheter og kommer seg rundt, gjør hun fremgang.

• Men hvis babyen din ikke velter og heller ikke har flyttet til andre ferdigheter som å sitte eller krype, bør du sjekke med legen hennes.

• Hvis babyen din er en premature baby, kan milepælene bli forsinket.

Når babyer begynner å velte, er det det første stadiet i utviklingen av postural kontroll. Når babyen din er omtrent to til fem måneder gammel, skjer den første veltingen i løpet av magen. Denne utviklingsmilepælen er viktig siden den hjelper babyer med å styrke hodemusklene, nakken og overkroppen. Ulike nyfødte kan imidlertid mestre denne evnen i forskjellige aldre. Du kan også hjelpe babyen din med å snu seg ved å gi den tid til magen og bruke et leketøy, men sørg for babyens sikkerhet først.