Hvordan å strekke bena for en Baby

Siden babyer er naturlig fleksibel , er de i stand til å flytte sine ben i et bredere spekter av bevegelse. Hjelpe din nye bunt av glede strekke bena vil tillate ben å styrke og forberede ham for gjennomgang og rulle over . Leg strekninger oppmuntre til en nyfødt eller pjokk å lære og spille som du samhandler med ham . Du kan venne barnet til å strekke ved å flytte bena på et stellebord eller mens han ligger flatt i sengen
. Du trenger
Mat
Instruksjoner
en

Plasser barnet på en matte med forsiden opp .
2

Hold babyens føtter forsiktig . Du vil plassere en fot i hver av dine hender .
3

Beveg barnets ben i sirkler som om de rir en sykkel. Bevege beina forsiktig og ikke presse dem for hardt.
4

Roter barnets ben slik at du fullfører 20 repetisjoner. Tell høyt slik at barnet hører stemmen din.
Yoga Stretch
5

Legg babyen på en myk matte . Stimulere blodsirkulasjonen ved å forsiktig massere barnets ben .
6

Trekk bena mot brystet hans for å bøye knærne. Hold stillingen sakte , og slipp slik at barnets ben tilbake til å ligge flatt på matten .
7

Trekk knærne mot babyens mage . Hold positur og deretter slipper bena tilbake til å ligge flatt. Massere barnets ben og gjenta denne strekningen to eller tre ganger .
8

Trekk knærne tilbake til magen. Hold denne positur og bevege beina med klokken sirkel . Etter at du bevege beina med klokken sirkel , reversere til en mot klokken bevegelse. Gjenta denne strekningen ytterligere tre eller fire ganger.
9

Plasser bena tilbake til flat posisjon . Bringe en av knærne til brystet og hold den rett . Bytt ben og gjenta tre eller fire ganger.

Previous:

Next:

  • 6 fantasispill for å øke barnas fantasi
    Gadgets kan være så spennende, men fantasifull lek er der den virkelige moroa skjer. I tillegg er forestillingens land hjerneforsterkende og kan hjelpe barn med sosial og emosjonell utvikling. Det er skjermfritt, men barn vil komme inn i en ånd av fo
  • Lekser Hodepine
    Leksehodepine SPØRSMÅL: Min 12 år gamle sønn leverer ikke inn leksene sine. Han gjør ikke alt, og når jeg prøver å hjelpe ham blir han sint og får et anfall. Han stiller også lærerne og foreldrene sine når vi prøver å snakke med ham om dette pro
  • Hva enhver barnepike trenger å vite om skatter og lønn
    Du har endelig fått en flott barnepikejobb. Du kommer til å knytte bånd med en ny familie, planlegge mye leketid og, oh yeah, samle en lønnsslipp også! Vi elsker alle lønning, men det er også greit å vite før den første lønnsslippen din kommer, hva d