Gymnastiekvaardigheden voor kleuters

Het is niet te vroeg om je kleuter te laten beginnen met gymnastiek. Lessen richten zich op sterktes en zwaktes van het kind en kunnen een liefde voor fysieke fitness wekken. Gymnastiek biedt kans om basisfysieke, sociale en zelfs academische vaardigheden te behersen in een plezierige, ondersteunende sfeer.

Basivaardigheden

Kleuters moeten ontwikkelingsgeschikte vaardigheden behersen. Jeannie McCarthy, oud-gymnaste en scheidsrechter, merkt op dat mijlpalenn voor 2-jarigen anders liggen dan voor 3- of 4-jarigen. Jonge kleuters beginnen met basisskills: rollen, springen, balanceren. Ook werkt men aan correcte lichaamshouding voor toekomstige bewegingen zoals de pike-houding. Instructeurs gebruiken vaak een obstakelbaan met deze basisskills.

Sociale vaardigheden

Net zo belangrijk als basisbewegingen is leren functioneren in een sociale setting. De kleuter leert luisteren en communiceren met anderen. Hij leert delen met medeleerlingen en samenwerken via groepsactiviteiten, zoals spelen met een parachute.

Veiligheid

Veiligheid is cruciaal bij kleuters. Een kleuter mag alleen taken verwacht worden die leeftijds- en ontwikkelingsgeschikt zijn. De ouder moet de accomodatie bezoeken en met de instructeur spreken voordat het kind de les volgt. Inspecteer het materiaal en vraag naar veiligheidsprotocollen. Zorg dat er een eerste-hulppost is en dat alle instructeurs getraind zijn in basis eerste hulp.

Voordelen

De American Academy of Pediatrics adviseert ouders om fysieke activiteit vroeg te benadrukken, omdat de aantrekkingskracht van een sedentaire levensstijl groeit naarmate kinderen ouder worden. Gymnastiek kan de focus op fysieke fitness zijn die een levenslange liefde voor actief zijn geeft. Naast fysieke voordelen heeft USA Gymnastics (regerend orgaan in VS) de mentale voordelen bestudeerd. Krachttraining verbetert handgeschrift door arm- en handspieren te versterken. Geavanceerde visuele en auditive zintuigen en ruimtelijk bewustzijn voor basistechnieken helpen bij wiskundevaardigheden.

Previous:

Next: