• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

De juiste leeftijd om zindelijk te worden

Een vaardigheid die kinderen moeten leren, is wanneer en hoe ze het toilet moeten gebruiken. Hier zijn algemene tips voor zindelijkheidstraining die u kunnen helpen het proces te beginnen. Als uw kinderen speciale zorgbehoeften hebben, moeten sommige tips mogelijk worden aangepast. Praat met de arts van uw kind als u specifieke begeleiding nodig heeft.

Het toilet leren gebruiken

Zindelijkheidstraining is een proces waarbij lichaam en geest betrokken zijn.

• Ten eerste moeten kinderen zich bewust zijn van hun eigen blaas- en darmsignalen. Ze moeten leren wanneer hun lichaam hen een signaal geeft dat het tijd is om te plassen of te bewegen. Over het algemeen vertonen kinderen tussen de 18 en 24 maanden tekenen van controle over de blaas en de darmen.

• Ten tweede moeten kinderen leren hoe ze het toilet moeten gebruiken. Kinderen moeten instructies kunnen begrijpen en opvolgen. Ze moeten bijvoorbeeld comfortabel kunnen zitten of staan. Ze moeten hun broek en onderbroek naar beneden kunnen trekken, en ook weer omhoog kunnen trekken.

• Ten derde, als kinderen eenmaal blaas- en darmcontrole hebben en weten hoe ze het toilet moeten gebruiken, moeten ze bereid zijn om het te gebruiken. Zindelijkheidstraining vindt plaats wanneer kinderen ervoor kiezen om het toilet niet te gebruiken. Het is belangrijk om te onthouden dat kinderen erin kunnen slagen om het toilet te gebruiken, maar in hun eigen tijd.

Wanneer beginnen met zindelijkheidstraining

Zindelijkheidstraining kan voorkomen tijdens de bezoeken van kinderen van 18 maanden, 2 jaar, 2½ jaar en 3 jaar. De gemiddelde leeftijd voor zindelijkheidstraining in de Verenigde Staten is tussen de 2 en 3 jaar. De meeste kinderen in de Verenigde Staten zijn op 4-jarige leeftijd getraind in darmen en blaas. Zindelijkheidstraining kan echter beginnen zodra ouders en kinderen willen beginnen.

Over het algemeen zijn hier tekenen dat een kind ontwikkelingsklaar kan zijn om met zindelijkheidstraining te beginnen. Als u vragen of opmerkingen heeft, neem dan contact op met de arts van uw kind.

• Is overdag minstens 2 uur droog of is droog na een dutje

• Vertoont tekenen dat ze op het punt staan ​​te plassen of poepen, zoals grommen, bevriezen of hurken

• Kan eenvoudige instructies volgen

• Kan van en naar de badkamer lopen en helpen zichzelf uit te kleden

• Houdt er niet van om natte luiers aan te hebben en wil verschoond worden

• Vraagt ​​om het toilet of de potje-stoel te gebruiken

• Vraagt ​​om ondergoed voor 'grote kinderen' te dragen

Tips voor zindelijkheidstraining

Hier zijn tips voor zindelijkheidstraining om het proces te helpen starten. Ouders kunnen hun kinderen helpen de controle over hun zindelijkheidstraining te krijgen.

1. Houd het proces positief. Kies de woorden die uw familie zal gebruiken om lichaamsdelen, urine en stoelgang te beschrijven. Vermijd woorden die negatief zijn, zoals vies, ondeugend of stinkend.

2. Kies een potje. Een potje is een kinderzitje met een opening in het zitje en een verwijderbare bak eronder om plas en poep op te vangen. Kindervoeten moeten de vloer kunnen bereiken. Boeken of speelgoed voor 'potje tijd' kunnen helpen om deze tijd leuker te maken.

3. Wees een rolmodel. Laat uw kinderen zien dat u naar het toilet gaat en was daarna uw handen.

4. Ken de borden. Wanneer uw kinderen de drang voelen om te poepen, kunt u knorren, hurken of bevriezen. Gezichten van kinderen kunnen rood worden tijdens het poepen. Leg uw kinderen kort uit dat deze tekens betekenen dat er op het punt staat te poepen. Als uw kinderen u vertellen over een natte luier, prijs ze dan voor 'hun woorden gebruiken'. Het kan langer duren voordat kinderen merken dat ze moeten plassen dan dat ze moeten poepen.

5. Zie zindelijkheidstraining als toiletbeheersing. Nodig uw kind uit om het toiletbezoek over te nemen. Praat met ze over hoe ze nu de leiding zullen hebben over hun plas en poep. Lees kinderboeken over het gebruik van het toilet om het proces zinvol te maken en er uitnodigend en opwindend uit te laten zien. Wanneer u met het proces begint, probeer dan zoveel mogelijk de zorg voor het toiletteren aan uw kind over te laten. Onthoud dat als ouders de leiding hebben, er minder ruimte is voor kinderen om in te grijpen en de leiding te nemen.

6. Maak van uitstapjes naar het potje een routine. Routines zijn belangrijk en het oefenen van de stappen is nuttig. Maak er een gewoonte van om uw kinderen 's ochtends als eerste op het potje te zetten. Jongens kunnen plassen door eerst te gaan zitten en kunnen opstaan ​​om te plassen als ze daar beter in zijn.

7. Verwacht aarzeling. Toiletbezoek overnemen is een grote stap. Veel kinderen willen dat hun ouders voor hun plas en poep zorgen en zoeken misschien manieren om de ouders erbij te houden, zoals plassen en poepen in hun broek. Help ze voorzichtig hun aarzeling te overwinnen. Help hen dan de leiding te houden door hen de leiding te geven over het opruimen.

8. Wanneer zindelijkheidstraining begint, schakel dan over op ondergoed voor grote kinderen. Praat met uw kinderen over controle nemen en naar het toilet gaan en niet hun ondergoed. Sommige ouders gebruiken een stoffen trainingsbroek, die iets dikker is, om kinderkleding te beschermen. (Luiers en wegwerptrainingsbroekjes sturen een bericht naar kinderen dat ze het niet overnemen en niet hoeven te leren het toilet te gebruiken.)

9. Leer uw kinderen de juiste hygiënegewoonten. Laat uw kinderen zien hoe ze voorzichtig moeten afvegen. Meisjes moeten hun benen uit elkaar spreiden bij het afvegen. Ze moeten grondig van voren naar achteren vegen om te voorkomen dat ziektekiemen uit hun rectum naar hun vagina of blaas komen. Zorg ervoor dat zowel jongens als meisjes leren hun handen goed te wassen na gebruik van het toilet.

10. Een woord over lof. Toiletbezoek overnemen is iets wat alle gezonde kinderen doen. Het bereiken van meesterschap is de beste beloning voor het succes van zindelijkheidstraining. Vermijd traktaties en straffen. Omdat dit een avontuur voor uw kinderen is - een reikwijdte naar nieuwe verantwoordelijkheid - leiden traktaties en straffen eerder af dan aan te moedigen. Wanneer uw kinderen slagen, wees dan specifiek over waarom u trots bent:"Ik ben zo trots dat u het toilet zo goed kunt gebruiken", bijvoorbeeld.

11. Vermijd een machtsstrijd. Kinderen in de leeftijd van zindelijkheidstraining worden zich bewust van hun individualiteit. Ze zoeken naar manieren om hun grenzen te testen. Sommige kinderen kunnen dit doen door de stoelgang tegen te houden. Probeer kalm te blijven over zindelijkheidstraining. Onthoud dat kinderen bepalen wanneer en waar ze plassen en poepen. Dus machtsstrijd, bedelen, smeken, belonen en straffen weerhouden kinderen ervan om hun eigen toiletgang te regelen.

12. Begrijp hun angst. Sommige kinderen geloven dat hun plas en poep een deel van hun lichaam zijn. Ze zijn misschien bang dat het toilet delen van hen wegspoelt. Sommigen zijn misschien ook bang dat ze in het toilet worden gezogen als het wordt doorgespoeld terwijl ze erop zitten. Om uw kinderen een gevoel van controle te geven, kunt u ze het toilet doorspoelen.

13. Kijk uit voor een verlangen om hogerop te komen. Meestal laten uw kinderen u weten wanneer ze klaar zijn om van het potje naar het 'grote toilet' te gaan. Zorg voor een kruk om hun voeten te ondersteunen.

Wanneer zindelijkheidstraining moet worden uitgesteld

Grote veranderingen in huis kunnen zindelijkheidstraining bemoeilijken. Soms is het een goed idee om zindelijkheidstraining uit te stellen als

• Uw gezin is net verhuisd of gaat binnenkort verhuizen.

• U verwacht een baby of heeft onlangs een baby gekregen.

• Er is een ernstige ziekte, een recent overlijden of een andere familiecrisis.

Onthoud

Als u zich zorgen maakt voor, tijdens of na zindelijkheidstraining, neem dan contact op met de arts van uw kind. Vaak is het probleem klein en kan het snel worden opgelost. Soms vereisen fysieke of emotionele oorzaken behandeling. Professionele hulp krijgen kan het proces gemakkelijker maken. Als uw kind extra zorg nodig heeft, kan de arts van uw kind een andere specialist in de pediatrische gezondheidszorg voorstellen die in de specifieke pediatrische behoeften van uw kind kan voorzien.