Hoe Jaloeziegevoelens Bij Tiener Te Stoppen
Jaloezie is een normale menselijke emotie die jaloezie met verdenking mengt, volgens het Women's and Children's Health Network. Wanneer een tiener jaloers voelt, kan het haar competitieve natuur te voorschijn brengen, voor beter of erger. Jaloers zijn van een klasgenoot die een betere toetsuitslag haalde, kan een tiener aanmoedigen harder te werken academisch, wat een goed ding is. Echter, de emotie kan negatieve gevolgen hebben als het gevoelens van boosheid, laag zelfvertrouwen, afwijzing of wraak teweegbrengt. Als jaloezie de bovenhand krijgt over uw tiener, kunt u haar helpen om grip te krijgen op deze krachtige emotie.
Instructies
Moedig uw tiener aan te praten. Help hem zijn probleem uit te drukken door u precies te vertellen hoe hij zich voelt en waarom. Als uw tiener jaloers is over de lof die u aan een andere broer of zus geeft, kan hij bijvoorbeeld zeggen: 'Ik voel me onzichtbaar omdat het alsof u altijd praat over hoe goed Darren op school doet, maar u zegt niets over mijn prestaties.' Volgens een 2011 WebMD artikel, kunnen jaloeziegevoelens bij een tiener afnemen wanneer hij zijn gevoelens deelt met de betrokken partij op een manier die niet oordelend is, vooral als de andere partij niet bewust was van hoe de tiener zich voelde. Luister zonder oordeel. Als uw tiener voelt alsof ze de persoon bij de bron van haar jaloeziegevoelens niet kan confronteren, kan het simpelweg luisteren naar haar praten over haar probleem helpen. Zoals het National Institute of Mental Health noteert, tijdens de tienerjaren gaat de hersenen door nieuwe ontwikkelingsstadia, gecombineerd met hormonale veranderingen, wat jongeren ertoe brengt nieuwe gevoelens te ervaren, veranderingen in sociale prioriteiten en nieuwe redeneringsvaardigheden te verwerven. Een tiener laten praten over haar jaloeziegevoelens kan haar helpen een oplossing op zichzelf te vinden. Bouw het zelfvertrouwen van de tiener op. Gevoelens van onvoldoende kunnen leiden tot jaloezie en laag zelfvertwoord, noteert de American Psychological Association. Wanneer een tiener zich beter voelt over zichzelf, is hij minder geneigd jaloers te zijn op anderen. Om het zelfbeeld van een tiener op te bouwen, erken zijn inspanningen, bedank hem voor zijn goede daden en vier zijn prestaties op een lopende basis. Wanneer een tiener deelt dat hij jaloers is op een ander, help hem zijn eigen gaven en prestaties te herkennen. U kunt hem ook helpen zich blij te voelen voor de persoon op wie hij jaloers is, en/of een zelfverbeteringsdoel voor de toekomst stellen. Herinner uw tiener eraan dat jaloezie een tijdelijke emotie is. Deze emotie is een van de manieren waarop een tiener leert dat sommige dingen in het leven niet eerlijk zijn. Door een tiener te helpen dit feit te accepteren in plaats van haar ertegen te beschermen, zal ze veerkracht opbouwen, jaloezie gebruiken als motivatie om haar best te blijven doen en haar bronnen van waar geluk onthouden naarmate ze rijpt.
Previous:Dingen Die Tiener Doen Voelen Verantwoordelijk
Next:Hoe je een tiener helpt door de dood van een vriend heen
-
Op een gegeven moment tijdens je zwangerschap zal iemand bij je gynaecoloog of op de bushalte je vragen wat je doet met navelstrengbloed bewaren. Toen iemand me dit voor het eerst vroeg, hoorde je hoorbare krikets op de achtergrond. Navelstrengbloed -
Als je als mantelzorger optreedt voor een geliefde of naaste vriend, hier zijn 34 termen op het gebied van ouderenzorg die je moet kennen: Activities of Daily Living (ADLs): Basis taken van het dagelijks leven, waaronder aankleden, wassen, eten en to -
De Overstap naar de Middelbare School Vergemakkelijken voor een Kind met LD De Veranderingen Begrijpen Hoe kunt u uw kind met LD voorbereiden op de overstap naar de middelbare school? De eerste stap is om de veranderingen te begrijpen die hij door za
