Heeft Technologie Verhoog Teen Stress

?

Het is moeilijk om een tiener die niet beschikt over een mobiele telefoon en wie controleert niet het internet op een regelmatige basis te vinden. Het leven als tiener is al moeilijk genoeg , maar voeg de druk constante connectiviteit kan bevorderen , en jonge volwassenen liquideren geconfronteerd met verhoogde stress . Volgens een studie gerapporteerd in " USA Today " in 2003 , hebben 52 procent van de zwaar belaste tieners alcohol geprobeerd tegenover slechts 29 procent van de tieners met een laag stressniveau . Betrokkenheid van de ouders en de monitoring van de technologie gebruik kan helpen om de stress kan veroorzaken te beperken.
Time Management

Het kan een heel leuk zijn om bij te blijven met de nieuwste technologische innovaties . Of het nu een nieuwe smartphone , tablet , website of game , is tech ontworpen om u te tekenen in en vangen uw aandacht. Een tieners niet dezelfde zelfbeheersing vaardigheden hebben als volwassenen , waardoor het moeilijk voor hem om zijn gebruik van de tijd effectief te beheren . Dit kan leiden tot slechte prestaties op school en verwaarlozing van in - persoon sociale relaties . Met opdrachten te voltooien op het laatste moment en niet voorbereid op andere verplichtingen kunnen tiener stress te verhogen .
Cyberpesten

Naar school gaan is van vitaal belang voor het bouwen van sociale vaardigheden voor kinderen en jongeren . Echter, het is vaak de plaats waar pesten optreedt . In het verleden kon een tiener naar huis te gaan en te ontsnappen aan de sociale beschimpingen en kwelling van haar collega's , maar nu dat sociale groep haar huis kunnen volgen door middel van sms, sociale media en het internet . Cyberpesten is een reëel probleem en kan teens ' stress niveau aanzienlijk te verhogen . Het zou niet mogelijk zijn zonder de technologie , hetzij.

Gebrek aan Privacy

Technology vermindert ook privacy voor kinderen en jongeren , die stress kan toenemen als de verkeerde informatie wordt onthuld openbaar . Een paar manieren om stress en mogelijke problemen te voorkomen is om nooit uw persoonlijke contactgegevens geven en aan strenge privacy-instellingen op social media sites als Facebook en Twitter te behouden , volgens Dr Ann Gatty , schrijven op de Empowering Ouders website .

potentie positieve Outlet

Er is veel angst over tieners niet genoeg face-to -face sociale interactie geweest . Echter , een studie uitgevoerd door de American Psychological Association genaamd " Stress in Amerika , " en gerapporteerd door de Huffington Post Teen , bleek dat Millennials actief op zoek naar vrienden om de bronnen van hun stress , met inbegrip van technologie te bespreken. Alhoewel technologie stress in sommige opzichten kan verhogen , kan het ook manieren om ermee om te gaan , met inbegrip van bloggen , forums en steungroepen te vergemakkelijken .

Previous:

Next: