• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Coming Out:informatie voor ouders van LGBTQ-tieners

"Coming out" is een levenslange reis van begrip, erkenning en het delen van iemands genderidentiteit en/of seksuele geaardheid met anderen. Het kan voor sommigen snel en gemakkelijk zijn, of langer en moeilijker voor anderen.

Het is belangrijk voor ouders van lesbische, homoseksuele, biseksuele, transgender- en vragende tieners (LHBTQ) om te onthouden dat elk kind uniek is en onderweg zijn eigen ervaringen en gevoelens zal hebben.

"Ik voel me anders dan andere kinderen..."

Gevoelens van 'anders' zijn komen tijdens de kindertijd naar voren, hoewel het voor het kind misschien niet duidelijk is wat de gevoelens betekenen. Kinderen kunnen al vóór de kleuterklas gender en relaties gaan onderzoeken, dus "uit de kast komen" en deze gevoelens van anders zijn met anderen te delen, kan op elk moment gebeuren. Voor veel kinderen wordt de genderidentiteit duidelijk rond de puberteit, omdat ze genderkenmerken en sterkere romantische aantrekkingskracht ontwikkelen. Veel LGBTQ-tieners hebben echter achteraf gezegd dat ze al vroeg in hun leven iets 'anders' over zichzelf begonnen te voelen, en voor genderdiverse jongeren, soms zelfs al in de kleuterklas. Zie Genderdivers en transgenderkinderen .

Het is normaal dat LGBTQ-tieners zich tijdens deze fase bang of nerveus voelen. Sommigen kunnen zich geïsoleerd gaan voelen van hun leeftijdsgenoten, vooral als ze het gevoel hebben dat ze er niet bij passen of het moeilijk krijgen om anders te zijn. Onthoud dat kinderen die zich geliefd en geaccepteerd voelen om wie ze zijn, het veel gemakkelijker hebben.

Ouders en gezinnen kunnen:

• Speel een belangrijke rol door te pleiten voor veilige ruimtes waar hun kind interesses kan ontdekken zonder oordeel of stereotypen.

• Ondersteun diverse vriendschappen en sociale betrokkenheid zonder te focussen op verwachtingen rond gender.

• Bied blootstelling aan mensen die werken en genieten van activiteiten buiten de conventionele genderverwachtingen.

• Ga gesprekken aan en informeer regelmatig met uw kinderen naar hun interesses, vriendengroepen, romantische attracties en eventueel pesten of plagen.

"Ik denk dat ik homo ben (of lesbienne, bi of trans), maar ik weet het niet zeker, en ik weet niet hoe ik me daarbij voel..."

Behalve dat ze zich 'anders' voelen, beginnen jonge mensen zich af te vragen of ze 'homo' (of lesbienne, bi of trans) zijn of een ander label waar ze de voorkeur aan geven. Veel tieners hebben gemengde gevoelens wanneer ze voor het eerst een nieuwe manier van identificeren proberen. Het kan een mix zijn van opwinding, opluchting en zorgen.

Veel kinderen proberen deze gevoelens te onderdrukken om aan de verwachtingen van de samenleving te voldoen, om erbij te horen of zelfs om te voorkomen dat ze hun ouders of familie van streek maken. In sommige gevallen kunnen tieners overweldigd worden door al deze gevoelens, wat het risico op depressie, angst en andere psychische problemen vergroot. Ze kunnen zich bijvoorbeeld isoleren van anderen uit angst om te worden blootgesteld of 'outed' te worden. Sommige tieners kunnen zich erg alleen voelen, vooral als ze in een gemeenschap leven die geen actief ondersteuningssysteem voor LGBTQ-jongeren heeft. Het hebben van een ondersteunende en behulpzame omgeving thuis en goede relaties met vrienden zal tieners helpen om hun gevoelens te beheersen en om te gaan met eventuele discriminatie waarmee ze te maken kunnen krijgen.

"Ik accepteer dat ik homo ben, maar wat zullen mijn familie en vrienden zeggen?"

Tieners accepteren misschien dat ze LGBTQ zijn, maar zijn nog niet klaar om deze informatie met iemand te delen. Sommigen zullen zich op hun gemak voelen om open te zijn over hun identiteit, terwijl andere tieners het misschien lange tijd aan niemand vertellen. Tieners kunnen op zoek gaan naar aanwijzingen over hoe u zich voelt over hun genderidentiteit en seksuele geaardheid. Als je positief spreekt over LGBTQ-beroemdheden of actuele gebeurtenissen, laat je hen weten dat je hun identiteit steunt.

De samenleving is opener geworden en accepteert LGBTQ-individuen, en jonge mensen beginnen op jongere leeftijd uit de kast te komen dan een generatie geleden. Kinderen komen misschien eerst naar buiten bij online gemeenschappen of leeftijdsgenoten die ze als veilig en accepterend beschouwen, voordat ze het aan hun familie vertellen.

Het is belangrijk dat ouders en kinderen beseffen dat acceptatie een proces is waar het hele gezin bij betrokken is. Net zoals het tijd en steun kost voor LHBTQ-kinderen om hun identiteit te begrijpen en te accepteren, geldt dit ook voor ouders.

"Ik heb de meeste van mijn familie en vrienden verteld dat ik homo (of lesbienne, bi of trans) ben."

Tieners voelen zich veilig genoeg in wie ze zijn en delen die informatie met dierbaren. Er is moed en kracht voor nodig voor een jongere om te vertellen wie hij van binnen is, vooral voor tieners die niet zeker weten hoe hun familie zal reageren. Ze zijn misschien bang om hun familie teleur te stellen of boos te maken, of in sommige gevallen zijn ze bang dat ze fysiek worden geschaad of uit hun huis worden gegooid. Nogmaals, ouders hebben meestal tijd nodig om met het nieuws om te gaan. Hoewel het dagen, weken of vele maanden kan duren voordat ze in het reine komen met de seksualiteit of genderidentiteit van hun kind, is het belangrijk voor ouders om liefde en steun voor hun kind te tonen, zelfs als ze niet alles volledig begrijpen.

Uit de kast komen voor anderen kan een bevrijdende ervaring zijn, vooral voor die tieners die worden omarmd door hun gemeenschap en familie. LHBTQ-tieners voelen zich misschien vrij om voor het eerst openlijk over hun gevoelens en mogelijk romantische relaties te praten. Voor transgender- en genderdiverse tieners kunnen ze zich eindelijk vrij voelen om zich echt uit te drukken als het geslacht dat ze van binnen voelen.

Ouders en gezinnen kunnen:

• Wanneer uw kind zijn identiteit aan u bekendmaakt, reageer dan op een bevestigende, ondersteunende manier. Begrijp dat hoewel genderidentiteit niet kan worden veranderd, deze vaak in de loop van de tijd wordt onthuld als mensen meer over zichzelf ontdekken.

• Accepteer en houd van je kind zoals het is. Probeer te begrijpen wat ze voelen en ervaren. Zelfs als er meningsverschillen zijn, hebben ze uw steun en bevestiging nodig om zich te ontwikkelen tot gezonde tieners en volwassenen.

• Kom op voor je kind als het mishandeld wordt. Minimaliseer de sociale druk of pesterijen waarmee uw kind mogelijk wordt geconfronteerd niet. Bekijk Hoe u uw kind kunt helpen pesten te voorkomen en aan te pakken .

• Maak duidelijk dat laster of grappen op basis van geslacht, genderidentiteit of seksuele geaardheid niet worden getolereerd. Geef uiting aan uw afkeuring van dit soort grappen of laster wanneer u ze in de gemeenschap of in de media tegenkomt.

• Wees op uw hoede voor tekenen van gevaar die kunnen wijzen op een behoefte aan geestelijke gezondheidsondersteuning, zoals angst, onzekerheid, depressie, een laag zelfbeeld en eventuele emotionele problemen bij uw kind en anderen die anders misschien geen bron van steun hebben.

• Breng uw kind in contact met LGBTQ-organisaties, bronnen en evenementen. Het is belangrijk voor hen om te weten dat ze niet alleen zijn.

• Vier diversiteit in alle vormen. Bied toegang tot een verscheidenheid aan boeken, films en materialen, inclusief boeken die een positief beeld geven van genderdiverse individuen. Wijs op LGBTQ-beroemdheden en rolmodellen die opkomen voor de LGBTQ-gemeenschap, en op mensen in het algemeen die moed tonen ondanks sociaal stigma.

• Ondersteun de zelfexpressie van uw kind. Ga met hen in gesprek over hun kledingkeuze, sieraden, kapsel, vrienden en kamerdecoraties.

• Neem contact op met onderwijs, middelen en ondersteuning als je de behoefte voelt om je eigen begrip van LGBTQ-jeugdervaringen te verdiepen. Zie Ondersteuningsbronnen voor gezinnen van genderdiverse jongeren .

Onthoud...

Zelfs als je moeite hebt om de identiteit of gevoelens van je kind te begrijpen, is het niet terugtrekken uit je rol als ouder waarschijnlijk een van de belangrijkste manieren om een ​​kind te helpen het gevoel te blijven krijgen dat er voor je wordt gezorgd en geaccepteerd. Het is aangetoond dat je geliefd voelen van cruciaal belang is voor de algehele gezondheid en ontwikkeling van alle kinderen, ongeacht geslacht of seksuele geaardheid. Veel ouders hebben hun eigen steun nodig om hen te helpen hun eigen moeilijke emoties en zorgen te begrijpen en ermee om te gaan tijdens het 'uit de kast komen' van een kind.

Meer informatie

• Genderdiversiteit en transgender kinderen
• Homoseksuele, lesbische en biseksuele tieners:feiten voor tieners en hun ouders
• Opvoeden van een kind met verschillende geslachten:moeilijke vragen beantwoord
• Hoe u uw kind kunt helpen pesten te voorkomen en aan te pakken
• Zorgen voor uitgebreide zorg en ondersteuning voor transgender en genderdiverse kinderen en adolescenten (AAP-beleidsverklaring)