Tieners en tabaksgebruik

​​​​De meeste tieners zijn zich bewust dat tabaksgebruik een leidende doodsoorzaak is. Toch weerhoudt dit hen niet van het proberen van tabaksproducten. Tabak maar één keer proberen zet ze al op risico voor verslaving aan nicotine.

De Amerikaanse Academie voor Pediatrie (AAP) steunt acties om tieners te helpen tabaksproducten te vermijden, inclusief het beperken van reclame en het verhogen van productprijzen en aankoopleeftijd van tabaksproducten. Zie Verhoog de tabakaankoopleeftijd naar 21: AAP legt uit waarom.

Gezondheidsrisico's en feiten

  • Gezondheidsproblemen door tabaksgebruik zijn tandbederf, beschadigde stofwisseling, frequente hoest, verhoogde slijmproductie, verminderde fysieke fitheid, en ademhalingsproblemen.

  • 90% van de dagelijkse tabaksgebruikers begint voor de leeftijd van 18.

  • In 2014 rapporteerden 25% van de middelbarescholieren huidig gebruik van een tabaksproduct, inclusief 13% die huidig gebruik rapporteerden van twee of meer tabaksproducten.

  • Soorten tabaksproducten die door middelbarescholieren gebruikt worden: e-sigaretten, waterpijp, sigaretten, sigaren (inclusief kleine sigaren of sigaretjes zoals Swisher Sweets of Black and Milds), rookloze tabak, pijpen, snus, bidis, en opgelooste tabak.

  • Factoren die tabaksgebruik kunnen beïnvloeden zijn:

    • Gebruik van tabaksproducten door vrienden of familieleden

    • Gebrek aan oudersteun of betrokkenheid

    • Toegankelijkheid, beschikbaarheid, en prijs van tabaksproducten

    • Lage niveaus van schoolprestaties

    • Laag zelfvertrouwen

    • Blootstelling aan tabaksreclame (inclusief in films, tv, of videogames)

Tips om tieners van tabaksproducten te weerhouden

  • Wees een rolmodel voor uw kinderen. Kinderen van huidige en vroegere rokers lopen een verhoogd risico om roker te worden.

  • Als u rookt, probeer te stoppen. Betrek uw familie bij de poging. Te zien hoe moeilijk het voor u is om te stoppen, kan genoeg zijn om uw kids van het beginnen te weerhouden. Maak uw huis en auto rookvrije zones.

  • Wees bewust van roken dat kinderen zien in films, videogames, en op tv. De AAP adviseert dat elke film, tv-programma, of videogame die tabaksgebruik toont, een volwassenenrating moet krijgen.

  • Vertel uw kinderen over de bijwerkingen van roken. Roken schaadt sportprestaties, veroorzaakt rimpels, stinkende adem, gekleurde tanden, en kost veel geld.

  • Als tieners wel beginnen te roken, moedig ze aan om te stoppen. Door te stoppen kunnen mensen jaren aan hun leven toevoegen. Het is niet makkelijk, maar elke poging moet als een succes worden beschouwd.

  • Denk verder dan sigaretten. Rookloze tabak, waterpijp, e-sigaretten, en kruidnagels zijn allemaal verslavend en kunnen gezondheidsproblemen veroorzaken. Geen is veilig om te gebruiken.

Waarschuwing: De tabaksindustrie creëert vaak jeugdrokingpreventieprogramma's die ze claimen ontworpen te zijn om kinderen te weerhouden van roken. Deze programma's zijn oneffectief gebleken en doen meer kwaad dan goed. Kijk altijd nauwkeurig naar een jeugdrokingpreventieprogramma of campagne en kijk wie erachter zit voordat u uw kinderen of leerlingen aan de informatie blootstelt. Programma's voor rookpreventie moeten evidence-based zijn en geen industrietoezicht hebben op educatieve inhoud.

Aanvullende informatie & bronnen:

  • ​Voor kids & tieners: Tabakseducatieve bronnen

  • Tieners en tabaksgebruik feitenblad (PDF)

  • Tabaks vuile trucs (Americans for Nonsmokers' Rights)

  • Grote verrassing: Tabaksbedrijf preventiecampagnes werken niet; misschien omdat ze niet bedoeld zijn om te werken (Campagne voor rookvrije kinderen)

  • Tabaksindustrie jeugdpreventieprogramma's: De industrie beschermen en tabakscontrole schaden (Forum op jeugdroken) 

​

Previous:

Next:

  • 10 manieren om een ma of pa vriend met kanker te helpen
    10 manieren om een ma of pa vriend met kanker te helpen
    Er is nooit een goed moment voor een kankerdiagnose, maar het kan met name zwaar zijn als je jonge kinderen thuis hebt. Het is een levensveranderende diagnose op een moment dat dingen al een wirwar zijn, en ouders met kanker hebben alle hulp nodig d
  • Veilig gebruik van loopstoeltjes, speelboxen en springstoeltjes
    Veilig gebruik van loopstoeltjes, speelboxen en springstoeltjes
    Ouders gebruiken al jaren loopstoeltjes, speelboxen en springstoeltjes. Maar ze allemaal hebben waarschuwingen. Hier is advies om ze veilig te gebruiken – als u ze al gebruikt. Loopstoeltjes Loopstoeltjes met wielen zijn in Canada sinds 2004 verbod
  • De eerste fase van de barsting - vroege fase
    De eerste fase van de barsting - vroege fase
    De eerste fase van de barsting begint met weeën die doorgaan om in lengte en intensiteit toe te nemen, en eindigt wanneer de baarmoederhals volledig geopend is. Dit kan duren van enkele uren tot een paar dagen. Het heeft drie fasen: vroege, actieve