• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe om te gaan met vergetelige tieners

De vergeetachtigheid van je tiener kan het resultaat zijn van onvolledig ontwikkelde hersendelen die pas ergens in de vroege twintigers een optimaal niveau bereiken, volgens psychologieprofessor Lawrence Steinberg van Temple University. Wat de oorzaak van de vergeetachtigheid van je tiener ook is, de resultaten blijven hetzelfde: van kleine tot grote consequenties, die chaos kunnen stichten in zijn en jouw wereld. In plaats van in een staat van eeuwige onzekerheid en onvermijdelijke frustratie te leven, probeer de volgende strategieën om vergeetachtigheid aan te pakken en jullie levens makkelijker te maken.

Instructies

Modeleren en belonen

1. Praat met je kind over waarom het belangrijk is om dingen te onthouden. In plaats daarvan, vraag je kind wat er gebeurt als iemand vergeten iets te doen. Als hij moeite heeft om voorbeelden te bedenken, geef er dan een paar, zoals als iemand vergeten de achterdeur dicht te doen de kat kan weglopen of als hij zijn huiswerk niet afmaakt, hij een slecht cijfer kan krijgen. Moedig hem aan om voorbeelden uit zijn verleden te bedenken waar hij vergeten is iets te doen. Vermijd deze discussie als een blame-sessie te gebruiken.

2. Toon je kind strategieën om dingen te onthouden. Als hij oud genoeg is om te spellen en te schrijven of te typen, leer hem de waarde van lijstjes maken. Als hij een mobieltje heeft, leer hem hoe hij herinneringsmeldingen op de telefoon kan instellen.

3. Reageer op een positieve en stimulerende manier als je kind vergeet. Opmerkingen als 'Dat is niet erg, je onthoudt het de volgende keer' kunnen het zelfvertrouwen van een kind versterken.

4. Prijz of beloon je kind voor het onthouden van zijn verantwoordelijkheden als vorm van positieve versterking, door dingen te bieden als extra privileges en lekkernijtjes.

Natuurlijke consequenties (voor oudere kinderen)

5. Laat je oudere kind de natuurlijke consequenties van zijn vergeetachtigheid ervaren, zonder haar gezondheid en veiligheid in gevaar te brengen. Natuurlijke consequenties zijn passend als je oudere kind vergeet op te ruimen in de keuken. In plaats van voor haar op te ruimen, vertel haar dat ze de volgende keer dat ze een snack wil ofwel haar vuile borden kan gebruiken of ze zelf moet afwassen en wegrumen.

6. Leg aan je kind uit waarom je kiest voor natuurlijke consequenties. Vertel haar dat het haar verantwoordelijkheid is om in de keuken op te ruimen na een snack. Als ze niet de tijd neemt om het te doen, zou jij normaal je tijd eraan besteden, wat je niet meer bereid bent te doen.

7. Blijf standhouden bij je beslissing om natuurlijke consequenties te gebruiken. Geef niet op, of je kind zal niets van deze methode leren.